כדאי לדעת: 15 שיטות פשוטות ויעילות לשיפור ביצועי המוח שלכם
לכן מומלץ להכיר את הטיפים הבאים לשיפור ביצועי המוח. 1. 'הריצו' את תאי המוח שלכם מחקרים רבים הוכיחו שכאשר אנשים עוסקים רבות בפעילות גופנית, רמת תפקוד המוח משתפרת.
9 דרכים מוכחות לשיפור האינטליגנציה הרגשית ואיכות החיים
לא משנה באיזה שלב אתם נמצאים בחיים, מומלץ שתכירו את 9 הדרכים הבאות של היועץ הקליני לזוגיות ומשפחה, סטיבן ג'י סטיין, לשיפור האינטליגנציה הרגשית שלכם על ידי פיתוח המודעות העצמית והאמפתיה, אשר איתם תוכלו
לשבת ולדבר - שיפור התקשורת עם הילדים
מקור: aish שיפור התקשורת עם הילדים / ד"ר הינדי ו.
משפטי החכמה הללו הם שיפור יום מיידי - מומלץ!
לקט אמרות חכמה לשיפור היום מצחיק, חכם, משעשע, העצמה, משפטי חכמה, מבריק, שנינויות, חכמת הפרפר לקט משפטי החכמה הבא מלא בשנינויות ומשפטים מבריקים, שיעשו לכם את היום להרבה יותר טוב.
חיים בבועה - שיפור משעשע למשחק הכדורגל
שיפור משעשע למשחק הכדורגל ספורט, כדורגל, מצחיק, נורווגיה, שיפורים שתי קבוצות כדורגל נורווגיות מליגת העל, לבשו בועות פלסטיק שקופות, וניסו לשחק כך - התוצאה?
האם אתם מחנכים את ילדיכם לציונים או למצוינות? הרצאה מרתקת
פעמים רבות אנו שומעים את העצה לגשת לכל קושי כהזדמנות ללמידה ולשיפור העצמי שלנו, אך מעבר למשמעות הרוחנית של העצה הזו, יש בה גם אמת מעשית בעלת תוצאות מהפכניות.
7 השיטות המוכחות האלה יעזרו לכם לשפר את הזיכרון שלכם בקלות
אך ישנן כמה דרכים מוכחות ויעילות שיעזרו לכם להחזיר לעצמכם את היכולת הזו ואף לשפר אותה - הכירו את 7 השיטות הטובות ביותר לשיפור הזיכרון.
כדאי לדעת: 10 יתרונות נפלאים ומפתיעים של קריאת ספרים
שיפור הזיכרון בכל ספר שתמשיכו לקרוא לאחר הפוגה, תהיו חייבים להיזכר בפרטי הסיפור שכבר קראתם, בעלילות המשנה שימשיכו ובניואנסים הקטנים של הדמויות.
האופן בו אנו חושבים על צדקה הינו מוטעה לחלוטין
מהפכת צדק - כך נעלה את שיעור התרומות צדקה, חברה, כלכלה, תרומות, הרצאה, התנדבות, שיפור, TED הרצאה מרתקת של פעיל לגיוס כספי צדקה, אשר מסביר כיצד החברה שלנו פיתחה מנגנונים שחוסמים כל דרך לשפר את חיי הנזקקים
הכירו 10 טיפים שיעזרו לכם לשפר את הכישורים החברתיים שלכם
אנחנו חייבים להודות שאחרי שהכרנו אותם בעצמנו הרגשנו כאילו שהשתנו לנו החיים, ואנו בטוחים שגם אתם תרגישו ככה. 10 טיפים לשיפור הכישורים החברתיים יחסים, חברות, דברים שכדאי לדעת, שיפור, סרטון טיפים, כישורים
17 טיפים בריאותיים שיעזרו לכם לשפר את איכות חייכם ברגע
[related_articles] מקור התמונות: Julian King , phil wood photo , Mike Mozart , SHmaster , Kempton , Tau Zero, Vic 17 טיפים פשוטים ובריאותיים לשיפור איכות החיים שיער, טיפים, בריאות, כאב גרון, עישון, ריצה
סובלים מבעיות במערכת העיכול? 14 הטיפים הללו יעזרו לכם
בכתבה הבאה תגלו 14 טיפים טבעיים לשיפור תהליכי העיכול, שיעזרו לכם לשמור על גופכם בריא יחד עם מערכת עיכול בריאה. 1.
האם לאלוהים באמת אכפת מאיתנו?
יהדות, חגים, דת, נקודה למחשבה, הצלחה, משל, יום כיפור, טעויות, שיפור סרטון מיוחד ליום כיפור שמעלה סוגייה מעניינת - האם לאלוהים באמת אכפת מאיתנו? ואיך יודעים את זה?
כך תשפרו ותשמרו את יכולת שיווי המשקל מבלי ללכת לחדר הכושר
להרגיש יציבים יותר ויחזקו לכם את השרירים, ובנוסף אליהם תלמדו גם 5 פעולות פשוטות שתוכלו לשלב בשגרה היומית שלכם, אשר יעזרו לכם לשמר את יכולת שיווי המשקל ואף יציבו אתגר למוח שלכם ויועילו גם לו. 5 תרגילים לשיפור
13 עקרונות מעוררי השראה שישנו את נקודת המבט שלכם על החיים
רון גוטמן, מנכ"ל חברה לפיתוח כלים לשיפור הבריאות, סוקר את הנתונים המדעיים הרבים בנושא ההשפעות הבריאותיות של החיוך בהרצאה שתגרום לכם למתוח את שרירי הפנים. 6.
אפליקציות חינמיות לניקוי זיכרון שיעשו פלאים בסמארטפון שלכם
שיפור הביצועים של הסמארטפון רבים מאיתנו שוכחים לסגור אפליקציות שאנו לא משתמשים בהן, ולעתים יש גם כאלו שפועלות ברקע ומעמיסות על זיכרון ה-RAM (הזיכרון הראשי של המכשיר שאינו זמין כנפח אחסון, אלא משמש להפעלת
שמן ורדים: הכירו את המיצוי הטבעי שיעשה נפלאות לעור שלכם
שמן ורדים – 5 סיבות להשתמש בו עבור עורכם שמן ורדים, המופק מעלי הכותרת של הפרח הזה, יכול לתרום רבות לשיפור מראה העור, וגם לריפוי שלו מנגעים חוזרים ונשנים כמו פצעונים.
6 כלים פשוטים ויעילים להעצמה עצמית שישפרו את החיים שלכם
אם תעשו זאת גם בערב, תוכלו להרגיש שיפור ניכר במצב הרוח שלכם שיעזור לכם להיות מוכנים ליום הבא על הצד הטוב ביותר.
בעזרת התרגילים האלו הזיכרון שלכם ישתפר בצורה מדהימה!
הם עשו זאת בעזרת תרגילים לשיפור הזיכרון, בדיוק כמו ה-6 הבאים שתכירו במהלך הכתבה הזו, אשר בסופה תוכלו גם לצפות בהרצאה העוסקת בדיוק בנושא הזה, מתוך ניסיונו האישי של הכתב ג'ושוע פוייר.
כיצד נשימה נכונה יכולה לשפר את חיינו?
מדע, אנימציה, גוף האדם, מידע חשוב, החיים, מומלץ, ריאות, ביולוגיה, נשימה, שיפור, TED, הסברים, חמצן, נשימה נכונה נשימה היא פעולה כל כך טבעית עבורנו, שלעתים אנו שוכחים כמה היא חשובה.
כולם נופלים, השאלה מי יכול לקום - נקודה למחשבה!
עריכה: בועז מזרחי לא לתת לעבר לגרור אותנו למטה יהדות, חגים, דת, נקודה למחשבה, הצלחה, משל, יום כיפור, טעויות, שיפור סרטון המציג משל מעניין ליום כיפור ומעורר מחשבה לגבי היכולת להשתפר ולא לתת לטעויות העבר
6 מתכונים לחטיפי בריאות טעימים ומזינים שתוכלו להכין בעצמכם
[related_articles] 6 חטיפי בריאות שתוכלו להכין בבית מתכונים, בריאות, מתכון, מוח, עוגיות, אנרגיה, שיפור, בריא, חטיפים, מאפים, חטיף, חטיפי אנרגיה, תזונה בריאה, חטיפי בריאות בעזרת המתכונים הפשוטים הבאים
השיבו את הזוהר והברק לעורכם בעזרת 4 עיסויים קצרים וקלים
מקור התמונות: dermstore.com 4 עיסויים מעולים לשיפור מראה עור הפנים מראה, מתח, כדאי לדעת, פשוט, שיפור, השפעות, מהיר, עור הפנים, קמטים, הפחתה, עיסויים, סימני גיל עור הפנים שלנו מושפע מגורמים רבים, ועם השנים
רוצים לשפר את הזיכרון? מתברר שיש טריק קטן ויעיל שיעזור לכם
ישנם מחקרים נוספים שצריך לעשות בנושא, אך בשורה התחתונה זה ברור ששיפור הזיכרון יכול להתבצע בקלות על ידי חזרה על חומר מסוים בפניי אנשים אחרים.