כאבים - בא-במייל

לטייל בלי כאבים - המלצות חשובות!

כאבים אלה פוגעת משמעותית בתפקוד היומיומי של הסובלים מהם. על מנת שלא "תקרקעו" את עצמכם בבית ותוכלו גם אתם ליהנות מעונת הטיולים, צוות המטפלים של "אפוסתרפיה" מציע מספר המלצות שיעזרו לכם...

מי צריך כדורים? 5 דרכים טבעיות להפחתת כאבים!

אחר, החוקרים הורו לנבדקים לבצע עבודות מחשב הדומות לעבודה משרדית, משימות שנועדו כדי ליצור כאבים בכתפיים, בצוואר, בזרעות ובפרקי הידיים. לפני תחילת הניסוי, איפשרו החוקרים לנבדקים לשתות...

19 משככי כאבים טבעיים ויעילים שתוכלו למצוא אצלכם במטבח

הטבע נתן לנו כמעט את כל סל התרופות שאנו צריכים. המזונות הבאים הם תרופות טבעיות ומשככי כאבים לעתים אף יותר יעילים מתרופות מרשם. לגזור ולשמור. כאבי שרירים - ג'ינג'ר חוקרים דנים...

הכירו את הפטנט הישראלי שמאפשר לכם לרפא כאבים בקלות בביתכם

לטפל בכאבים ביעילות. מהן הסיבות לכאבים הנפוצים ביותר? כאמור, אנחנו יכולים לסבול מכאבים בכל מקום בגוף, אך יש כמה סוגים של כאבים נפוצים שכולנו מכירים. הסיבות והתהליכים הגופניים...

9 טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם כאבים כרוניים ויקלו על חייכם

בכוחם של כאבים כרוניים להשפיע ברמות שונות על איכות חיינו, אך מעבר לחוסר הנוחות שבתחושת הכאב עצמה, כאב כרוני עשוי גם לעורר תגובות רגשיות עוצמתיות דוגמת פחד, תסכול ומתח נפשי גבוה...

בצעו את המתיחות הבאות כדי למנוע כאבים ולשפר את גמישות הגוף

. מתיחות להעלמת הסנטר הכפול למעבר לכתבה לחץ כאן מתיחות יעילות לא רק כדי למנוע כאבים ולשחרר שרירים תפוסים, אלא גם כדי לעצב ולחטב אזורים בגוף שנפגעים כתוצאה מחוסר פעילות או ממעבר הזמן...

אמנו את שרירי כף היד עם 8 תרגילים שעוזרים להפיג כאבים

ידינו על בסיס יומי. בעזרת תרגול קצר ויעיל, תוכלו לסייע בהגדלת טווח תנועת האצבעות, בשיפור גמישות בסיס כף היד ובהקלה על כאבים הנובעים בין היתר מעבודה משרדית ממושכת. מהלך התרגיל: הניחו את...

הטיפול היעיל לכאבי ברכיים

המפרק (אוסטאופיתים) שגורמים לחיכוך בין שני הראשים. בהתחלת התהליך אחד הסימנים הידועים הוא כאבים בזמן ההליכה, עם הזמן הכאב מחמיר בהדרגה בגובה הפיקה מהצד הקדמי, מאוחר יותר הכאב מתחיל...

סובלים מכאבי ברכיים? כך מקלים על הכאב!

במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן תרגילים להתמודדות עם כאבי ברכיים 10 תרגילים להתמודדות עם כאבי ברכיים טיפים, בריאות, גוף האדם, כושר, מומלץ, כאבים, פעילות גופנית, כדאי לדעת...