זרעי ציה - בא-במייל

כל מה שרציתם לדעת על זרעי הפשתן, מזון העל שישמור על גופכם!

אנשים רבים קוראים להם המזון הצמחי החזק ביותר בטבע, וקיימות מספיק ראיות שיכולות לאשש קביעה זו. את זרעי הפשתן עיבדו כבר בתקופת בבל לפני 5,000 שנה, במאה ה-8 לספירה המלך קרל הגדול...

הכירו 9 סוגי זרעים המכילים יתרונות בריאותיים רבים וחשובים

יתרונות בריאותיים רבים ומומלצים לכל מי שבריאותו חשובה לו. הכירו את 9 הזרעים הבריאים ביותר ומה ניתן להכין איתם! 1. זרעי צ'יה זרעי הצ'יה תופסים את מקומם בשנים האחרונות כאחד ממזונות העל...

זרעים של אהבה: סיפורו של הילד שלימד את אימו לקח חשוב ומרגש

. "זו לא ערוגה לפרחים." "אז אולי יהיו בה עגבניות, שנוכל להוסיף לסלט?" "לא," הניד בראשו לשלילה. "זו גם לא ערוגה לירקות." "תן לי לנחש," ניסיתי שוב. "אולי אתה רוצה לשתול זרעי תפוזים כדי שיצמח...

הזרע של היום הוא הפרח של מחר - סיפור עם מסר לחיים!

עומד לתת לכל אחד מכם זרע מיוחד מאוד. אני מבקש מכם לשתול אותו, להשקות אותו ולחזור לכאן בעוד שנה עם מה שהצלחתם לגדל מהזרע שנתתי לכם. אני אבחן את הצמחים שגידלתם ועל סמך מידת ההצלחה שלכם...

רוצים לרזות באופן טבעי? הכירו את גרעיני הצ`יה הלבנים!

מהיכן מגיעים זרעי הצ'יה לבנים ( White Chia Seeds )? זרעי הצ'יה הלבנים מיוצרים על ידי צמח הצ'יה, או בשמו המלא - סאלביה היספאניקה (Salvia hispanica) , השייך למשפחת המנתה. בצורתו...

מסתבר שהחלק הבריא ביותר של האבוקדו נמצא עמוק בתוכו...

לאחרונה מחקר על היתרונות הבריאותיים של זרעי האבוקדו, ובו נמצא כי נוגדי החמצון הפנוליים שנמצאים בזרע עשויים להפחית ולמנוע כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, מצבים דלקתיים וסוכרת, וכן לחזק...

מסביב לעולם בשבעה תבלינים - מסע קולינרי בין קצוות תבל

זרעי כוסברה. כפית אחת של זרעי חילבה. 1/2 כפית גרגרי פלפל שחור. 1/4 כפית גרגרי פלפל אנגלי. 6 זרעי הל. 4 שיני ציפורן. 1/2 כוס שבבי בצל מיובשים. 5 פלפלים חריפים קטנים, מיובשים ומרוסקים...

תבשיל קינואה עם אפונה ירוקה ונקניק

:מצרכים 1 בצל בינוני קצוץ דק 2 שיני שום קצוץ דק 60 גרם נקניק כמו סלאמי/ צ'וריסו/ פפרוני 1 כף שמן זית כוס קינואה יבשה שטופה 2 כוסות מים 1-2 כפות זרעי חרדל חום כף עשבי תיבול...

כדאי להכיר: 10 תרופות ביתיות לכאבי בטן

. הוא נחשב לתרופה מסורתית ידוע לכאבי בטן. בעת כאבי בטן, עברו לתה קמומיל עם דבש. 7. זרעי שומר לזרעי השומר יש תכונות נוגדות דלקת והצמח ידוע כתרופת סבתא לכל מה שקשור בבעיות בטן. הוסיפו כפית...

10 המאכלים המומלצים לאיזון הגוף אחרי יום של אכילה לא בריאה

מבחינה תזונתית. 3. זרעי צ'יה אחד מהחסרונות המשמעותיים של אכילת מזון מהיר היא העובדה שהם מכילים מעט מאוד סיבים תזונתיים. זרעי הצ'יה מכילים סיבים המנקים את דרכי העיכול מחומרים...