5 מתכונים דלי קלוריות לשבועות שיעשו לכם חג טעים במיוחד
שבועות הוא אחד החגים עם האוכל הכי אהוב שיש, אשר גם נחשב למשמין מאוד. בעזרת 5 המתכונים המעולים הבאים תהפכו את החג שלכם לשמח, בריא ודל שומן.
קאפקייקס מאקרוני עם גבינה - מתכון מעורר תיאבון!
קאפקייקס יכולים להיות בסיס מצויין למגוון מאכלים, לא בהכרח קינוחים. המתכון הזה משתמש ברעיון של הגשה אישית כדי ליצור ארוחת ערב, שהיא גם חטיף.
פאי תפוחים בתוך תפוח - מתכון לאירועים מיוחדים!
מתכון לפאי תפוחים אפוי בתוך תפוח. קינוח מדהים ומיוחד, אך פשוט להכנה
פופ-פאי: 4 רעיונות טעימים!
פופ-פאי זה קינוח נפלא של תשומת לב, כזה שלא מצריך הכנה מורכבת, אבל הוא בדיוק הביס המתוק שרציתם כל כך.
5 מתכונים לתבשילים דלי שומן שגם טעימים ותענוג לאכול אותם!
אם חשבתם שאוכל דיאטטי הוא משעמם ותפל, הכירו את 5 המתכונים הבאים לתבשילים עשירים שמכילים פחות מ-300 קלוריות למנה.
מתכון לפשטידת גבינות ובטטה - וואו איזה טעים!!
מתכון פשוט לפשטידת גבינות ובטטה להכנה קלה ומהירה! טעים!!!
6 מתכונים לארוחות טעימות שאפשר להכין במיקרוגל בקלי קלות
6 מתכונים לארוחות קלות, טעימות ומהירות במיקרוגל שיוכיחו שהמכשיר הגאוני הזה לא נועד רק לחימום או הפשרה של מזון.
פאי אישי בצנצנת - רעיון טעים ומקורי!!
הנה לכם מתכון חביב, פשוט להכנה ומקורי: פאי אישי הנאפה בתוך צנצנת. את הפאי ניתן להקפיא וכשמתחשק שולפים מההקפאה הישר לתנור ומשם אל הפה!
18 טיפים גאוניים ומבריקים שבעזרתם כל מאפה שלכם יצא מושלם!
העוגה נופלת, החלבונים לא מקציפים, הבצק נדבק... למה זה לא מצליח לנו? הרשימה הבאה תסביר לכם איך לתקן 18 טעויות אפייה שכולנו עושים במטבח.
במקום ארוחות ערב משמינות ומזיקות, הכירו 8 מתכונים מומלצים!
8 המנות שלפניכם מתאימות במיוחד לשעות הערב, עשירות בוויטמינים ומינרלים וכולן מתחת ל-500 קלוריות ועם פחות מ-25 גרם פחמימות למנה!
תאמינו או לא, אבל את הסופלה המושלם הזה תוכלו להכין תוך דקה
פעם היינו צריכים לעבוד שעות במטבח כדי להכין קינוח טוב, היום כל מה שצריך זה כמה מרכיבים פשוטים ודקה אחת בלבד. המתכון המושלם לקינוח המושלם!
ריבועי גבינה ושוקולד - קינוח חגיגי!
שכבות על גבי שכבות של עוגיות, גבינה ושוקולד - מה יכול להיות טוב יותר?
הכירו את 33 החטיפים שיספקו לכם כל חשק בפחות מ-100 קלוריות!
את 33 החטיפים האלה תוכלו להכין תוך דקות, והם יעזרו לכם לספק כל חשק לטעם מתוק, מלוח או מתובל בפחות מ-100 קלוריות!
גלו 16 טיפים חכמים למטבח שיקלו לכם על החיים וישדרגו כל מנה
בישול ואפייה מאפשרים לנו להכין שלל מטעמים, ואם אתם רוצים לשדרג אותם, כל שעליכם לעשות זה לנסות את הטיפים הגאוניים והפשוטים הללו!
עם 5 המתכונים הבאים גם אתם תיהנו מכל יתרונותיו של הקישוא
רוצים למקסם את כל יתרונותיו הבריאותיים של הקישוא? למדו כיצד להכין את המתכונים הבאים למנות פתיחה נהדרות, מנות עיקריות ואפילו קינוחים!
בעזרת טבלת התחליפים השימושית הזו אפשר להכין מאפים נפלאים!
מארוחת בוקר ועד לקינוח, זה לא סוד שאנו מעדיפים את האוכל שלנו בריא יותר. גלו את התחליפים הבריאים למרכיבי האפייה שיהפכו כל מאפה לבריא ומזין.
12 טעויות בישול שהורסות ארוחות והדרכים הפשוטות לתקן אותן
בישול יכול להיות פעילות מהנה או כאב ראש, וזה תלוי בדרך שבה אנו עובדים במטבח. הכירו את 12 הטעויות שרובנו עושים בבישולים וכיצד לתקן אותן.
רוצים לאכול בריא יותר? כדאי שתכירו את האמת על העובדות האלו...
במהלך החיים שמענו לא מעט מידע שגרם לנו לשנות את הרגלי צריכת המזון שלנו, אולם מתברר שרובו היה שגוי. הכירו את האמת בנוגע למיתוסים בנושא תזונה.
9 מתכונים טעימים ומהירי הכנה שיפתיעו את כל מי שינסה אותם
אם חשבתם שבשביל קינוח מתוק וטעים צריך לעבוד קשה, 9 המתכונים האלו יראו לכם שאפשר להכין פינוקים מתוקים וטעימים במיוחד בלי להתאמץ!
לחם עם הפתעה - מתכון פשוט וטעים שכל אחד יכול להכין!
המתכון הבא הוא קל מאוד להכנה, אך יגרום לכם להזיל ריר מהרגע שתתחילו להכין אותו... קוביות לחם בגבינה, כל כך יפה וכל כך טעים!
5 קינוחים בריאים במיוחד - הילדים לעולם לא יבחינו בהבדל!
אין כמו קינוח מתוק בסיום הארוחה, אבל לא תמיד זוהי הבחירה הבריאה. הכירו את 5 הקינוחים הבריאים שיעבדו אפילו על הילדים הכי אניני טעם!
רולדת ג'ירפה שווייצרית - מתכון לקינוח פראי!
המתכון הזה ייקח את הקינוחים שלכם לרמה חדשה. למדו כיצד להכין רולדה מיוחדת בדפוס של ג'ירפה.
24 מתכונים נפלאים וכשרים לפסח שאתם חייבים לנסות!
מגפילטע מסורתי, דרך רצועות תפוחי אדמה ועד מצה על פיצה וגרנולה בריאה - 24 מתכונים חגיגיים וכשרים לפסח במרחק לחיצה...
הארוחה היא רק תירוץ - טארט תפוחי שושנים מדהים!
מתכון מדהים ומיוחד לטארט שושני תפוחים, עוגה שלא צריכה ארוחה שלמה כדי להצדיק אותה...
פוטטוסט: השילוב המושלם בין תפו``א לטוסט!
הפוטטוסט הוא שילוב מושלם בין פוטטוס (תפו"א אפוי בתנור), לבין טוסט. מתכון חובה בכל מטבח!
חטאים של אושר: בראוניס שוקולד וחמאת בוטנים!
ביום יום, רובינו משתדלים להשגיח על תזונה נכונה ומבוקרת, עשירה בויטמינים ומינרלים חיוניים, אבל מדי פעם, באירועים מיוחדים, מגיע חטא קטן ומושלם שאי אפשר לעמוד בפניו - כזה הוא המתכון הבא!
מתכון מומלץ: כפתורים של שוקולד!
מתכון לקינוח מפנק ומפתיע שמשאיר טעם של עוד...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.