מאז שהתחלתי לבצע את תנוחות היוגה האלו, כאבי הראש שלי חלפו!
סובלים מכאבי ראש? רגע לפני שאתם נוטלים אקמול או אופטלגין, נסו את 8 תנוחות היוגה הקלילות והפשוטות הללו.
צפו ותיווכחו – ינשוף זו הציפור החמודה ביותר שיש בטבע!
אמנם מדובר בחיית מחמד לא שגרתית, אך אחרי שתראו את הסרטון הבא גם אתם תרצו לאמץ לעצמכם ינשוף מתוק - הם ממש חתולים עם מקור וכנפיים!
גם לינשוף מגיע ליטוף - מתוק!
גוזל ינשוף חמוד צולם באירוע עופות דורסים בצפון איטליה. הגוזל הפגין הנאה כל כך גדולה מהליטופים, עד שהוא הפך לכוכב ברשת האינטרנט.
9 תרגילים לרגליים שניתן לבצע בכל גיל כדי לשמור על גוף חזק
תרגילי רגליים הם חיוניים בכל גיל כדי לשמור על הבריאות, ו-9 התרגילים הבאים שמתאימים לכל רמת כושר יעזרו לכם לשמור על רגליים וגוף בריאים.
חושבים שאתם מכירים את קולות כל בעלי החיים? בואו לבדוק!
בואו לבדוק האם אתם וילדיכם מכירים את קולות כל בעלי החיים בעזרת רשימה פשוטה, כיפית ואינטראקטיבית.
מבחן ראייה - זהו את הינשוף!
תמונות מדהימות של ינשופים בטבע, כל אחד עם צבעי הסוואה המתאימים לסביבתו.
איך להגיב לחלב שנשפך? סיפור מרגש לכל מי שמגדל ילדים
רבים תוהים כיצד אנשים מבריקים הופכים להיות כאלו. האם זה מזל? קשרים? אולי גנטיקה? האמת, שהתשובה די פשוטה - והיא נמצאת בסיפור הזה!
מורה ליוגה מציגה: 5 תרגילי יוגה להפחתת והעלמת כאבי גב
רוצים להעלים את כאבי הגב, ועל הדרך לחזק שרירים באזורים שונים בגוף? ערכו את תרגילי היוגה המומלצים והפשוטים האלו.
אנחנו כולנו אחד - סרטון עוצר נשימה!
התלות המתקיימת על פני האדמה היא אחת, אנחנו בני האדם, חלק בלתי נפרד ממנה.
האלגנטיות של ממלכת החי - תמונות יפות!
הצלם הצ'כי Robert Adamec אולי מתקרב לגיל 50, אבל יש לו אהבה של ילד לבעלי חיים. דרך עיניו, הינשוף, השועל, הציפור והברווז מתמלאים עדנה ותום.
7 דרכים לבדוק את ריח הפה שלכם ולחסוך מעצמכם מבוכה גדולה
ריח רע מהפה זה לא דבר נעים – לא לכם ולא לאדם שמדבר איתכם ועומד מולכם. אז בואו ללמוד איך לבדוק האם יש ריח רע מהפה וגם מה ניתן לעשות בנוגע לזה
אחרי שראיתי את הסרטון הזה החלטתי לאמץ ינשוף כחיית מחמד...
אם רשימת החיות החמודות שלכם כוללת רק חתלתולים וכלבלבים, כדאי שתוסיפו לה גם את הינשופים, כפי שתוכלו להיווכח בסרטון הבא...
חשבתי שהן מפחידות, אבל מסתבר שהציפורים האלה פשוט מתוקות!
בניגוד למה שאתם אולי חושבים, ינשופים ותנשמות הם כנראה הציפורים החמודות ביותר בממלכת החיות. צפו בתמונות הבאות וגלו בעצמכם!
מתחילים את הבוקר על רגל ימין: 6 מתיחות שיחזקו את הגוף שלכם
עם 6 תרגילי המתיחה הבאים, תוכלו ב-10 דקות בלבד לפתוח כל בוקר על רגל ימין עם תחושת מרץ וחיוניות וגם לשמור על הבריאות!
לא בוכים על מילקשייק שנשפך - מתיחה מצחיקה!
במקום לבכות על חלב שנשפך, המתיחה הבאה מזמינה אתכם לצחוק...
פראניאמה: הכירו את שיטת הנשימה שעוזרת לרזות מהר יותר
הכירו את 8 תרגילי הפראניאמה שיעזרו לכם לשלוט על הנשימה ובה בעת לזרז את תהליך שריפת השומנים בגוף ללא מאמץ...
נשמו עמוק והכירו 5 תרגילים לעידוד ירידה במשקל וחיטוב הגוף
אם אתם רוצים להוריד ממשקלכם, לרזות, להיראות חטובים יותר ולשמור על הגזרה - נסו את 5 תרגילי הנשימה והיוגה הבאים, שיעזרו לכם להשיג את מטרתכם.
כשחוכמה ויופי נפגשים!
תמונות עוצרות נשימה של ציידי הלילה האוויריים - ינשופים ותנשמות.
האסאנה השבועית - קשת.
אסנאת הקשת - מתווה נגד לחץ דם גבוה או נמוך, מיגרנה, אינסומניה, בעיות בגב או בצוואר.
אם תבצעו את 6 תנוחות היוגה האלו העור שלכם ייראה טוב יותר!
העור הוא האיבר הגדול והכבד ביותר בגופנו ואנחנו צריכים לשמור עליו מכל משמר - 6 תנוחות היוגה המופלאות האלה יעזרו לכם לעשות זאת בקלות וברוגע!
מה עושים עם קפה שנשפך? לאמנית האיטלקייה הזו יש תשובה נהדרת
יש אנשים שעבורם קפה שנשפך הוא מטרד לא קטן, אך בעיני האמנית האיטלקייה הזאת מדובר בהזדמנות להכין ציור מקורי ומקסים...
לשטוף את העיניים: תמונות שלא תראו בכל יום
אוסף תמונות מדהימות שגם בתוך השפע של האינטרנט, עדיין בולטות מעל כולן.
סוד מעיין הנעורים: תרגלו 5 טקסי יוגה טיבטיים שיצעירו אתכם
"חמשת הטיבטים" מהווים סדרת תרגילי יוגה מיוחדים שהוכתרו כמעיין הנעורים הודות להשפעותיהם המדהימות על הגוף, וכעת תוכלו ללמוד כיצד לבצע אותם.
הגב שלכם יגיד לכם תודה ענקית אם תבצעו את 5 המתיחות האלה!
עבור 5 המתיחות האלה תצטרכו רק כיסא עם משענת, ואם תבצעו אותן מדי יום הם יעזרו לכם להיפטר מכאבי הגב אחת ולתמיד!
כל אליטיסט ייחל להזמנה לנשף הזה - שנות ה-70 בפריז
הצצה לחיי האליטה הצרפתית של שנות ה-70 בתמונות מתוך אחד הנשפים המפוארים והמפורסמים של אשת החברה הגבוהה, מארי הלן דה רושטילד.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
