תכנים בנושא מומחים

9 טיפים להתמודדות עם הילדים שכל זוג שמתגרש צרך להכיר

גירושים הם דבר לא פשוט עבור כל זוג, בייחוד אם יש להם ילדים משותפים, ולכן חשוב לדעת כיצד לבשר להם את הבשורה המרה בצורה הטובה ביותר...

10 דברים שיפגעו באמון של הילדים שלכם בכם וחשוב להימנע מהם

אמון הוא דבר שברירי מאוד בכל מערכת יחסים, במיוחד בין הורים וילדים, וכדאי להימנע מ-10 הדברים הבאים כדי לשמור עליו לאורך זמן.

זה מה שיש לסקסולוגים להגיד על 8 התלונות הנפוצות ביחסי המין

סקסולוגים ומטפלים ביחסי מין חושפים 8 מהתלונות הנפוצות ביותר המגיעות אליהן מזוגות, ונותנים כמה עצות יעילות ושימושיות כיצד להתגבר על הבעיות.

10 טיפים שיעזרו לכם לצמצם את צריכת הסוכר ולשמור על הבריאות

סוכר הוא אחד האשמים המרכזיים בחוסר היכולת של רבים להתמיד באכילה בריאה, ו-10 הטיפים הבאים של מיטב המומחים בתחום יעזרו לכם להפחית בצריכתו.

גלו את 8 הטיפים שיעזרו לכם לחזק ולשפר את מערכת היחסים שלכם

תמצאו כאן 8 טיפים ממומחים לזוגיות, וכשתחברו את כל העצות שלהם יחדיו, תקבלו את המפתח לאושר בזוגיות מנצחת שהאהבה בה לא מפסיקה לפרוח.

קרדיולוגים משתפים: אלו הם 11 ההרגלים ששומרים על בריאות הלב

אתם מוזמנים להתוודע ל-11 הרגלים שאימצו קרדיולוגים בכירים כדי לשמור על בריאות הלב שלהם - הם יודעים על מה הם מדברים!

מומחים מייעצים: כך תגנו על ילדיכם מחשיפה לחיידקים מסוכנים

שלושה מומחים לרפואת ילדים סוקרים 10 מצבים בהם ילדיכם עלולים להיות חשופים לחיידקים - האם יש ממה להילחץ, ומה ניתן לעשות כדי למנוע נזק?

11 טיפים להורים שמומחים ממעטים לתת - חשוב לקרוא וליישם!

מומחי ההורות הם אנשי מקצוע מנוסים, אך לא תמיד עצותיהם מתקשרות לחוויות שלנו בתור הורים. בכתבה הבאה נביא לכם 11 טיפים חכמים שלא תשמעו מהם.

25 עצות הורות קצרות שעושות הבדל ענק - אל תשכחו את 14!

הורות יכולה להיות מלחיצה, כבר בשלב ההיריון, אך בעזרת 25 הטיפים האלה, שמגיעים מפי מומחים בתחום הילדים, לא תהיה לכם יותר סיבה לדאגה.

עו"ד לגירושין טוענים: אלו הם 7 הסימנים המוקדמים לפרידה

עורכי דין לגירושין הם מהיחידים שרואים בעיניהם כיצד זוגיות מתפוררת. יש להם ניסיון רב בזיהוי סימנים מוקדמים לגירושין, ואלו הם 7 הנפוצים ביותר.

גלו 12 סודות מהמטבח מפי שפים שיהפכו אתכם לבשלנים מומחים

כולנו היינו רוצה לבשל כמו שפים, ועד שזה יקרה, תוכלו להיעזר ב-12 טיפים פשוטים אך גאוניים שהם משתמשים בהם כדי להכין מטעמים ממכרים במיוחד.

המומחים קובעים: כך תוכלו להיות חזקים יותר נפשית וגם גופנית

פעמים רבות בחיים אנו מחלישים את עצמנו בדרך למטרות מסוימות, וכדי להימנע מכך המומחים ממליצים על ביצוע של שינוי קטן אחד...

שפרו את חיי המין בקלות עם 12 טיפים שכל זוג ישמח להכיר...

חיי מין בריאים ומספקים מהווים חלק חשוב בכל זוגיות, וכדי לשמור עליהם רעננים ומהנים, מומלץ שתיישמו את הטיפים הקטנים הבאים שיעשו את העבודה.

סובלים מכאבים בזמן ההליכה? יתכן שאלו הן הסיבות לכך...

אימוני הליכה מספקים דרך נהדרת לרדת במשקל במינימום מאמץ, אף לעיתים גם הם עלולים לפגוע בגוף - כך תזהו ותטפלו בכאבים שנובעים מאימוני ההליכה.

8 דברים יעילים שפסיכולוגים עושים נגד מתח, לחץ וחרדה

גם הפסיכולוגים בעצמם נוטים להיקלע לתחושות של לחץ, מתח וחרדה, אך יש להם שיטות להתמודד איתן, וכעת הגיע הזמן שגם אתם תלמדו אותן...

שיטות מקצועיות וטיפים לחיזוק הזיכרון שכדאי לכולם להכיר!

רבים מאיתנו נוטים לשכוח דברים לא מעטים, וכדי לעזור לכם להפסיק לשכוח, אספנו עבורכם 4 שיטות מיוחדות ו-5 טיפים לחיזוק הזיכרון מפי מומחים בתחום.

7 הכלים של ד"ר פיל שיעזרו לכם להפוך להורים טובים יותר

ד"ר פיל, הפסיכולוג המפורסם מהטלוויזיה שידוע כמומחה לבעיות בגידול ילדים, מציע 7 כלים שיכולים להפוך אפילו את ההורים המתקשים ביותר למדהימים.

14 עצות להתמודדות יעילה עם חרדה ולחץ ששינו לאנשים את החיים

בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.

כל הורה צריך להכיר את 12 עצות ההורות האלו מפי מומחים בתחום

12 מומחי ויועצי הורות יספקו לכם עצות טובות וחכמות בשלל הנושאים המעסיקים הורים לילדים, ויעשירו אתכם מניסיונם ומהידע המקצועי שלהם.

המומחים מציגים: 5 השלבים לשיקום אמון במערכת יחסים זוגית

אמון הוא הבסיס למערכות יחסים מאושרות, לכן גם אם הוא הרוס ונפגע על ידי אחד מכם, כדאי שתכירו את 5 השלבים לבנייתו מחדש לקראת זוגיות מאושרת יותר