הכינו את 8 מנות שיבולת השועל האלו בערב, ותיהנו מהן בבוקר!
מעוניינים ליהנות מארוחת בוקר בריאה ומזינה אך אין לכם זמן להכין אותה? את 8 מתכוני שיבולת השועל הללו תוכלו להכין בערב שלפני.
5 מתכונים מפתיעים שיוכיחו ששיבולת שועל היא הכל פרט למשעממת
אם חשבתם ששיבולת שועל יכולה לשמש רק להכנת ארוחת בוקר, תחשבו שוב! עם 5 המתכונים הבאים תוכלו להכין מטעמים מהדגן וליהנות מהם בכל עת.
מומלץ: המחקרים האלו מוכיחים ש-4 הדיאטות הבאות אכן עובדות!
רוצים לרדת במשקל? מומלץ שתבחרו לעצמכם את אחת מ-4 הדיאטות הבאות, שהוכחו במחקרים כיעילות ביותר ויספקו לכם תפריטים שונים ומגוונים והדרכה ברורה.
בשביל העוגה הנהדרת הזו לא צריך ביצים והיא גם בריאה וקלה
המתכון המנצח שיהפוך כל סיום של ארוחה טובה למושלמת - עוגת תמרים ושיבולת שועל שמוכיחה שבריא וטעים הולך מצוין יחד.
הכירו 10 מתכונים פשוטים לארוחות הבוקר הבריאות ביותר שיש
מחפשים דרך חדשה ליהנות מארוחת הבוקר? הכירו את 10 המתכונים הבאים למנות מפנקות עם שיבולת שועל שתוכלו להכין לילה לפני ולקחת לעבודה.
שייק בוקר הפלא הזה ישמור אתכם שבעים ויעזור לכם לרדת במשקל
הכירו את השייק שיספק לכם את כל הצרכים התזונתיים לארוחת הבוקר ויגרום לכם להרגיש שבעים, לשרוף קלוריות ולרדת במשקל - והוא גם קל מאוד להכנה.
כולנו אוהבים מבצעים, אבל לא כאלה... בדיחה עם סוף מפתיע!
כולנו נמשכים למבצעים בסופר, ובעל המכולת החכם הזה ידע בדיוק איזה מבצע לעשות בשביל הלקוחות שלו... בדיחה מבולבלת עם סוף מפתיע!
8 שימושים יעילים לשיבולת שועל - אפשר לעשות איתה כמעט הכל!
כשחושבים על שיבולת שועל, הדבר הראשון שעולה לנו לראש זה דייסה שתעזור לנו להוריד במשקל, אבל שיבולת שועל היא דגן הרבה יותר שימושי מזה...
ים השיבולים שמסביב...
כלב חמוד מקפץ בשדות חיטה ממש כמו אנטילופה...
נמנעים מחלב? צפו במדריך המלא לתחליפים הטבעיים הבריאים ביותר
בשנים האחרונות ניתן למצוא יותר ויותר תחליפי חלב בחנויות הטבע ואפילו במכולת השכונתית. כנסו כדי לגלות איזה תחליף חלב הוא הטוב ביותר עבורכם.
בואו ליהנות מיתרונות שיבולת השועל עם 4 מתכונים שטרם הכרתם
אם עד היום לא אכלתם שיבולת שועל, או שפשוט נמאס לכם כבר מאותה הדייסה המשעממת, המידע שתקראו כאן יגרום לכם לחזור אליה ובגדול...
גלו 5 מתכונים שישדרגו את הדרך שבה אתם אוכלים שיבולת שועל
שדרגו את הדייסה החמימה, המזינה והמשביעה עם 5 דרכים חדשות להכנה. דייסת שוקולד, פנקייק מפנק, מאפינס בננה, סלמון עסיסי וגרנולה נפלאה!
12 מזונות העל המומלצים ביותר להתפתחות המוח והגוף של ילדיכם
תזונה בריאה היא חשובה והכרחית בכל גיל, אך היא משמעותית במיוחד עבור מערכות הגוף המתפתחות של ילדיכם, ובעזרת המאכלים הבאים תוכלו לדאוג להן.
איך למנוע מחלות בשנה הראשונה בגן?
השנה הראשונה בגן הילדים היא שנה לא פשוטה. לצד החוויות החדשות מגלים ההורים גם את הצד הפחות נעים של הגן: מחלות, והרבה! הנתורופטית מילה יופה ממליצה מה כדאי לעשות כדי למנוע ולטפל במחלות החורף.
זמר עברי - מחרוזת מקסימה לכבוד האביב!
מתוך תוכנית הטלויזיה "ימי ניסן" - מחרוזת שירים אביבית, בהנחייתה של נעמי שמר.
7 מזונות שתורמים להורדת הכולסטרול
למזון שאנו אוכלים יש השפעה גדולה מאד על רמת הכולסטרול בדמנו, לכן יש לכוון את התפריט היומי למזונות שתורמים להפחתת הכולסטרול.
בואו ללמוד כיצד תוכלו לשלב בין 2 מזונות המקפיצים כל ארוחה
שיבולת שועל אהובה ונפוצה בארוחות בוקר, אך השילוב המקורי שלה עם בטטה הוא בריא וטעים להפליא, ולפניכם לכם 5 מתכונים נפלאים הכוללים שילוב זה.
הכינו לעצמכם 5 קרמים טבעיים ובריאים לעור לכל עונה שבשנה
המסכות הטבעיות הבאות מומלצות גם לגברים וגם לנשים, ותוכלו להכין לפחות אחת מהן בכל עונה, כך שכל השנה תהנו מעור חלק, מבריק ובריא
מים השיבולים עד העמק שלי: 24 שירים אהובים של חברי הגבעטרון
אספנו עבורכם 24 שירים ישראליים אהובים בביצוע להקת הזמר הקטנה מצפון הארץ שכבשה את המדינה ועולם הזמר הקיבוצי.
המאכל הזה יכול לעכב ולהילחם במחלות הלב המסוכנות ביותר!
משום שמחלות לב הן אחד מגורמי התמותה המובילים בעולם, חשוב מאוד שנדע כיצד להימנע מהן, ואכילת המאכל הזה היא דרך מוכחת לעשות זאת!
טוב לדעת: 10 שימושים מפתיעים בשיבולת שועל
לא רק למאכל, הנה 10 שימושים מפתיעים ושימושיים בגרעיני שיבולת שועל...
גלו מתכון נהדר לפאי תפוחים עם קרמבל מיוחד שיעשה לכם את החג
אין פינוק גדול יותר משילוב בין רכיבים מתוקים, אהובים ואפילו בריאים - וזה מה בדיוק מה שקורה בעוגת הפאי הבאה, עם תפוחי העץ ושיבולת השועל שבה.
המזונות הבאים יעזרו לכם לרפא ולמנוע כוויות שמש בצורה טבעית!
אחת הצרות הגדולות ביותר בקיץ הן הכוויות הכואבות שמקבלים מחשיפה ארוכה מדי לשמש. התרופות הבאות לא רק ירפאו אתכם, אלא גם ימנעו כווייה נוספת!
אלו הם 11 המוצרים שכדאי שתוסיפו לאמבטיה שלכם באופן קבוע
אם אתם אוהבים לעשות לעצמכם אמבטיית בועות אחרי יום עבודה קשה, ייתכן שתרצו להחליף את הבועות באחד מ-11 הדברים האלה שיועילו יותר לעורכם.
10 טיפולים טבעיים לעור יבש שכדאי להכיר, מספר 9 יעיל במיוחד...
סובלים מעור יבש? בביתכם תוכלו למצוא 10 חומרים טבעיים שיעזרו לשמור על הלחות של עורכם. הכירו אותם ואת הדרכים לשימוש בהם בכתבה הבאה...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.