תכנים בנושא הורמון

הכירו את הורמון האהבה וגלו על הדרכים בהן הוא מחזק את הגוף

מהו האוקסיטוצין ומדוע הוא מכונה הורמון האהבה? אוקסיטוצין הוא הורמון המשמש גם כמוליך עצבי במערכת העצבים המרכזית, והוא מופרש בעודף על ידי מוחנו במצבים שונים, עליהם נפרט בהמשך.

זה ההורמון החשוב שעליכם להכיר

גרלין, הידוע בכינוי "הורמון הרעב", משחק תפקיד מרכזי בתהליך הזה ועלול להכשיל דיאטות ולהקשות על שימור תוצאותיהן.

ההורמון שמסכן את בריאותכם: 10 סימנים לעודף קורטיזול בגוף

השפעתו השלילית של הלחץ על הגוף נגרמת בעיקר בשל העובדה שהוא מוביל לשחרור של הורמון שנקרא קורטיזול, שכמויות גדולות שלו בדם עלולות להוביל לבעיות בריאותיות חריפות.

פשוט חייך! - על סגולותיו של החיוך...

ברגע ששרירים אלה נעים, מופרש "הורמון האהבה" או בשמו המדעי "אוקסיטוצין". הורמון זה מופרש גם בעת מגע עם אדם אחר, בעת פעילות מינית ורחמית (= פעילות של הרחם אצל נשים, בזמן ואחרי הריון).

הכירו 9 הורמונים עם תפקידים חשובים מאוד...

אינסולין אינסולין הוא הורמון שמיוצר על ידי תאי הבטא שבלבלב שלנו.

למה תחושת האהבה דועכת? למדע יש תשובה מפתיעה שכדאי להכיר...

ההשפעה העוצמתית הזאת מתרחשת מאחר שבעת ההתאהבות, ממש כמו בזמן צריכת סמים קשים, המוח ובלוטת יותרת הכליה מייצרים ביתר שאת הורמון מעורר ומענג שנקרא נוראדרנלין, שהתחושה שהוא מעורר בקרבנו מובילה לרצון לראות

בעיות בבלוטת התריס אצל ילדים: תסמינים שכל הורה חייב להכיר

בגופנו יש מספר בלוטות מפרישות הורמונים שחיוניות לתפקוד התקין שלו, כשאחת מהן היא בלוטת התריס.

חשוב לדעת - כך תרדו במשקל בקלות בהתאם למבנה הגוף שלכם

הורמון שיש לשים לב אליו: אסטרוגן (לא מאוזן). קבוצת הורמוני האסטרוגן לא מזיקה כשלעצמה ויש לה תפקידים חיוניים ברחבי הגוף.

חשוב לדעת: זו הסיבה האמיתית לעלייה במשקל

את האצבע המאשימה הוא מפנה אל הורמון הלפטין שאמור לפעול כתרמוסטט תיאבון, אך משום מה פעילותו התקינה משובשת. הלפטין הוא אחד משני הורמוני הרעב בגוף, כאשר תפקידו שלו הוא להפחית את התיאבון.

"הערפול המוחי" היא תופעה רווחת - למדו עליה וכיצד לטפל בה

יחד עם כל זאת, צריך להדגיש שירידה חדה מדי בצריכת הקלוריות והסוכרים, כתוצאה מדיאטה כזו או אחרת, עלולה לגרום לצניחה ברמת הורמון הסרוטונין בגוף, וכך מגבירה את תחושת הפגיעות, חוסר הביטחון, העצבות והחרדה.

בלוטת יותרת המוח - המאסטרו!

קצב הצמיחה של הילד נשלט בידי הורמון בשם 'סומטוטרופין' המיוצר בחלק הקדמי של בלוטת יותרת המח. ההורמון הזה מווסת את קצב הצמיחה של כמעט כל הרקמות והעצמות בגוף האדם.

איזה לחץ - 10 השפעות מפתיעות של לחץ על הגוף והבריאות שלנו

מחקרים שונים מצאו כי נשים נמשכות פחות לגברים עם רמות גבוהות של הורמון הקורטיזול. הורמון זה הוא שגורם לתחושת הלחץ ולהשפעותיה על גוף האדם. 4.

8 תסמינים לחוסר איזון הורמונלי שכל אחד ואחת חייבים להכיר

שכחה שכזו נובעת כתוצאה ממתח ולחץ שגורמים לחוסר איזון ברמות הורמון הקורטיזול, אשר גורם לשכחה להפוך לקבועה.

טיפים שיעזרו לכם להעלות את רמות הטסטוסטרון - חובה לכל גבר!

טסטוסטרון הוא הורמון המין הגברי המיוצר אצל גברים בבלוטת האשכים ואצל נשים (בכמות מועטה) בשחלות. ייצור הטסטוסטרון בקרב גברים פוחת החל מגיל 30, אך מגיל 50 ישנה ירידה משמעותית בייצורו.

עם 9 הטיפים הללו אתם תוכלו לרדת במשקל במהלך שינה וללא מאמץ

כדאי מאוד להימנע מכך מכיוון שארוחות גדולות בלילה, בעיקר בשעות שלפני השינה, מפריעות למוח שלנו שפולט במהלך שינה עמוקה הורמון שאחראי על הגדילה.

כך ניתן להשפיע על המוח בכדי לרדת במשקל ולשמור על משקל תקין

הידעתם למשל שרמות הורמונים מסוימים במוח משתנות כשאתם מאבדים יותר ויותר משקל?

מדוע מומחים רבים כל כך ממליצים לצרוך לפחות תפוח אחד ביום?

ההשפעה של הלעיסה על כמות הקלוריות שגופנו צורך מתרחשת הודות לפעילות האותות ההורמונליים שבגוף, בדגש על הורמון הגרלין, שנקרא גם "הורמון הרעב".

רבים כבר התחילו לישון ככה - אחרי שתקראו את הכתבה תבינו למה..

באופן לא מפתיע, זוגות שישנים ללא בגדים מקיימים יותר יחסי מין מאשר אלו שנצמדים לפיג'מה, וכן מפרישים יותר "הורמון אהבה", או בשמו המדעי – אוקסיטוצין: הורמון שמופרש אצל גברים ונשים בזמן אורגזמה, מפחית רמות

שנת יופי - כך תהפכי ליפהפייה הנרדמת!

שעות שינה הקפידו על 8 שעות שינה בכל לילה - בעיקר בגלל שבלילה משתחרר הורמון ה- DHEA (דהידרו-אפיאנדרוסטרון) - הורמון שמופרש באופן טבעי על ידי בלוטת יותרת הכליה, דומה מבחינה כימית לטסטסטורון הגברי והאסטרוגן

הקשר שבין צילומי רנטגן לסרטן בלוטת התריס - חשוב!

בלוטת התריס היא הנהג שאחראי על המנוע של הגוף: היא מייצרת את הורמונים תירוקסין ותריודוטירונין, המשפיעים על קצב המטבוליזם בגוף.