מניעה

כדאי לדעת: המידע השימושי הזה יכול לעכב את תסמיני הזקנה!

יש הרואים בזקנה כדבר רע לאור הנזקים שמתלווים אליה, אולם ניתן להימנע ולדחות את כולם כל עוד שומרים על אורח חיים בריא ומועיל. היכנסו ולמדו כיצד

לגזור ולשמור: טיפים זולים ומעולים להסרת חלודה מכל משטח!

חלודה טורדנית ולא אסתטית תהפוך לנחלת העבר, באמצעות השיטות הפשוטות הללו שיסירו אותה ממשטחי ברזל ואפילו מבגדים.

יש סיבה לכאב: 11 דברים שכאבי כתפיים וצוואר מרמזים עליהם

כאבים בצוואר ובכתפיים תוקפים את רובנו מדי פעם, אך כאשר הם לא חולפים, עלולות להיות לכך סיבות שנובעות מבעיות גופניות שחשוב לטפל בהן.

גילוי מוקדם מציל חיים: 8 סימנים המעלים חשש לסרטן בקיבה

סרטן הקיבה היא מחלה קשה, אך גילוי מוקדם שלה עשוי להציל חיים. בכתבה הבאה תקבלו מידע חשוב בנוגע למחלה ו-8 סימנים שיש לשים לב אליהם.

נלחמים בסרטן: מידע חשוב על זיהוי, מניעה וטיפול שכדאי להכיר

מחלת הסרטן משפיעה על אנשים רבים, ולכבוד יום הסרטן הבינלאומי איגדנו עבורכם כתבות חשובות שיעזרו במניעה, אבחון, טיפול המחלה וגם בהחלמה ממנה.

למה לחם קימל נחשב לבריא? הכירו את יתרונות הרכיב הנפלא הזה...

כולם מכירים את הקימל כתבלין ריחני וטעים, אך מעטים יודעים כי לזרעי הקימל יש יתרונות בריאותיים שיכולים לשפר כמעט כל פעילות במערכות הגוף

במקום לסבול מנדודי שינה, נסו אחד מ-8 המשקאות הבריאים האלה

אנשים רבים סובלים מנדודי שינה שפוגעים בתפקוד וגם במצב הרוח שלהם, אך עם 8 המשקאות הטבעיים הבאים תוכלו להילחם בקשיי השינה ביעילות!

זיהוי התסמינים של מחלות העין האלה יכול להגן עליכם מעיוורון

העיניים שלנו הן אחד מחמשת החושים, ועל כן חשוב שנשמור עליהן כדי שנזכה בחיים מלאים - אלו המחלות שעלולות לגרום לעיוורון, וכך תזהו ותימנעו אותן.

13 יתרונות של תבלין הכמון שישמרו על בריאות המוח והגוף שלכם

הכמון משמש אותנו בעיקר כתבלין בישול, אבל בעבר הוא היה מרכיב חשוב ברפואה העממית, והיום אנחנו יודעים שיש סיבות טובות מאוד לכך!

חשוב לדעת: אבחון מוקדם של מפרצת במוח יכול להציל את חייכם

קרע במפרצת במוח גורם לתמותה של רבבות אנשים ברחבי העולם מדי שנה אך אם מאבחנים אותו מבעוד מועד בעזרת סימנים מקדימים, ניתן להציל חיים רבים!

כדאי לאמץ: 10 סיבות לכך שרופאים ואחיות חולים הרבה פחות מכם

לעתים נראה כאילו שהרופאים שלנו מחוסנים מפני כל מחלה, אך האמת היא שפשוט יש להם הרגלים מיוחדים ששומרים על בריאותם. הכירו אותם בכתבה...

8 דברים מזיקים שאתם חייבים להפסיק לעשות לרכב שלכם!

עבור רבים מאתנו המכונית שלנו היא אחד הפריטים החשובים ביותר שבבעלותנו, אולם יתכן שאתם נוהגים ברכב שלכם בדרך שמזיקה לו ואפילו לא יודעים זאת

המשקה הטבעי והבריא הזה יעזור לכם לשמור על המשקל בקלות!

קיימות דרכים רבות שמסייעות לרדת במשקל, חלקן מפרכות יותר וחלקן פחות, אך ספק אם יש דרך פשוטה ויעילה יותר משתיית המשקה הטבעי והבריא הזה.

12 היתרונות הבריאותיים של המנדרינה הנפלאה שחייבים להכיר

החורף מביא איתו לא רק גשם, אלא גם פירות נהדרים עם תכונות בריאותיות רבות, כמו המנדרינות הטעימות שאכילתן יכולה אפילו להציל חיים!

12 דברים שמזיקים לפעוטות ותינוקות - מספר 10 הפתיע אותי!

אין דבר שחשוב לנו יותר מבריאותו של תינוקנו, ובכתבה הבאה תגלו 12 דברים חשובים שחשוב למנוע ממנו כדי לשמור על בריאותו.

המתיחה הפשוטה הזו תנטרל כאבים מעיקים ותגזול רק דקה מזמנך!

כיום, רבים מאיתנו עובדים בתפקיד שדורש ישיבה ממושכת, מה שגורם לכאבים רבים. עם זאת, ניתן להיפטר מהם בזכות תרגיל מתיחה של דקה אחת בלבד!

10 סיבות מצוינות להוסיף את הירק הסגול והבריא הזה לתפריט

הסלק משמש להכנת תבשילים רבים וגם שייקים ומיצי בריאות, ומתברר שהוא בריא הרבה יותר ממה שרבים יודעים, ויכול להיות רכיב מפתח במתכונים טעימים.

כדאי להכיר: 12 טיפים חכמים לשמירה על תפקודי מוח גבוהים

מי לא רוצה לשמור על המוח שלו צלול ובתפקוד גבוה לאורך השנים? 12 הפעילויות הבאות יעזרו לכם לשמור על המוח שלכם בכושר שיא גם בגיל מבוגר!

הכירו 18 דרכים לטפל בריח רע שנובע ממקורות שונים בבית

הכירו את 18 הפריטים שיעזרו לכם להעלים, לנטרל, למנוע ולטשטש ריחות רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם!

לא עוד אבנים בכליות: אלו הם 10 הגורמים שעליכם להימנע מהם!

אבנים בכליות זה לא דבר נעים בלשון המעטה, אך בעזרת מספר שינויים קטנים בסגנון החיים ובדיאטה ניתן להימנע מהן. היכנסו לכתבה ולמדו כיצד.

כך תתגברו בדרך טבעית על החיידק הנפוץ והמסוכן שגורם לאולקוס

קל מאוד להתעלם מהתסמינים של ההליקובקטר פילורי עד שהמצב מחמיר ומתפתח לאולקוס ואף סרטן בקיבה. כך תזהו אותו ותטפלו בו בדרכים טבעיות.

12 אזהרות חשובות שהגוף שלכם משדר לכם ואסור להתעלם מהן

גופנו חכם יותר ממה שנדמה לנו והוא יודע לסמן מתי אנחנו סובלים מבעיה. הדבר החשוב הוא לדעת כיצד לזהות את הסימנים הללו לפני שיהיה מאוחר מדי...

12 עצות חשובות לשמירה על שלומם ובריאותם של תינוקות ופעוטות

ילדים מביאים עמם שמחה רבה וגם לא מעט חששות, וחשוב להבטיח את בטיחותם בכל עת. 12 הטיפים הבאים יאפשרו לכם לעשות זאת ולהיות עם ראש שקט.

הוכח מחקרית: כך תמנעו אקזמה אצל תינוקות בצורה קלה ויעילה

אקזמה אצל תינוקות היא תופעה שכיחה שיכולה לחזור על עצמה במשך שנים. ניתן למנוע את התופעה הזו על ידי שיטה פשוטה אחת שתשמור על העור של ילדיכם.