תכנים בנושא גיירמו פורצ'ינו

היזהרו מ-8 תחליפי מזון "מרזים" שגורמים לכם לעלות במשקל

כאשר אנו מחליטים לרדת במשקל בדרך כלל נחליף אוכל משמין באוכל בריא יותר אך יש להיזהר ממאכלים "מרזים" שגורמים לעלייה במשקל כמו 8 המאכלים בכתבה

מה יש במשרד שגורם לכם להשמין? 6 פיתויים!

האם העבודה שלכם גורמת לכם להשמין? קרוב לוודאי שכן. סקר מקיף שנערך באתר CareerBuilder.com מצא את הסיבות העיקריות שגורמות להשמנה.

פסיכולוגים טוענים שאלו המנגנונים שגורמים לנו להתעלם מבעיות

המוח שלנו יודע איך להגן עלינו מפני מצבים לא נעימים או קשים, מבלי לשאול אותנו על כך, אך אדם עם חוזק מנטלי ידע כיצד להתעלם מהמנגנונים האלה...

איך גורמים לתינוקות ופעוטות לישון טוב בלילה

איך מתמודדים עם יקיצות מרובות של תינוק במהלך הלילה, מה גורם לפעוט לסרב לישון במיטתו, האם נדודי שינה מסוכנים, ומהם ביעותי לילה? תשובות לשאלות שכיחות על שינה והפרעות שינה אצל תינוקות וילדים.

10 גורמים מפתיעים שמשפיעים על החלומות שלנו

הרבה מאוד אנשים מדווחים כי הם סובלים מאיכות שינה נמוכה ושרשרת של סיוטים אקראיים, ללא סיבה נראית לעין. אם זה המצב אצלכם, ייתכן מאוד ואתם מושפעים מאחד או יותר מהגורמים הבאים.

רעב ושובע - השפעות וגורמים

גורמים רבים נמצאו משפעים על תחושת הרעב והשובע שלנו. עשו מחקרים רבים ושונים על השפעות התזונה על תחושת השובע והרעב ולהלן הממצאים:

התסמונת השקטה שפוגעת באימהות - גורמים, סימנים ופתרונות

אם את מרגישה תשושה באופן קבוע ושחוויית ההורות היא לא בדיוק מה שדמיינת, יתכן שאת סובלת מתסמונת האימא השחוקה. גלי את הסימנים וכיצד להתגבר...

טוב לדעת: סינוסיטיס - הגורמים, ההשלכות ודרכי הטיפול

כאבים במצח ובין העיניים, כאבי שיניים, גודש, אך סתום ודחוס, לא כולנו יודעים אבל במצב כזה אנו חווים סינוסיטיס. כל מה שצריך לדעת על הבעיה.

התחושות שהצבעים הללו גורמים לך יחשפו את אישיותך האמיתית

על מה אתם חושבים כשאתם רואים את הצבעים האלו ומה אתם משערים שזה מספר על האישיות שלכם? ענו על השאלות הבאות ותגלו את התשובה...

9 גורמים שעשויים להקשות על הנשימה שלכם!

בחורף, חשוב במיוחד להקפיד על זרימת אוויר חופשית ונקייה. נקטו ב-9 צעדים פשוטים כדי להבטיח שלא תחנקו...

מה גורם לריח שאחרי הגשם?

כולנו מכירים את הריח הייחודי שבא אחרי הגשם. לרוב זה מתתקשר לנו עם בואו של החורף, בדיוק כמו שריח של דשא קצוץ מעורר בנו תחושות של קיץ. אבל האם חשבתם פעם מה באמת גורם לזה?

סובלים מסחרחורות? אלו 9 הגורמים הנפוצים לבעיה הזאת...

סחרחורת היא תופעה רווחת שעלולה להיגרם ממצבים חולפים, אך גם לאותת על בעיות בריאותיות חמורות. גלו את הסיבות האפשריות להופעתה והדרך לטפל בהן.

אלה הגורמים שמסכנים אתכם באינטרנט וחשוב שתכירו אותם!

המחשבי םהוא עולם ומלואו של ידע, חוויות ויצירה - אך מה קורה בחלק האפל שלו? הכירו את כל הגורמים שמסכנים אתכם בעת השהייה שלכם במחשב.

גלו 13 גורמים מפתיעים שגורמים לכם לאבד את הזיכרון

מיגרנות, גיל המעבר, כימותרפיה, הריון, הרדמה ודיכאון, הם רק חלק מהגורמים לאבדן זיכרון בטווח הקצר. גלו 13 סיבות שגורמות לכשלים מביכים בזיכרון.

9 גורמים ללחץ דם גבוה – גורם מספר 9 הצליח להפתיע אותנו!

סובלים מלחץ דם גבוה ולא יודעים למה? בכתבה הבאה תגלו 9 סיבות מפתיעות שבחלקן תוכלו לטפל בקלות - כדי לזכות בלחץ דם מאוזן ותקין.