תכנים בנושא גישה לחיים

השקפת העולם היפנית הזו מלמדת גישה לחיים שעושה רק טוב לנפש

במזרח הרחוק קיימות שלל פילוסופיות וגישות לחיים , שכל מטרתן היא לעזור לנפש להתמודד טוב יותר עם המציאות, שלא תמיד קלה, רגועה או נעימה.

אלו הם 9 הסימנים לכך שעליכם לשנות את הגישה שלכם לחיים

גישה שכזאת אינה מועילה לחיים שלנו וגם לא לחיים של הסובבים אותנו, אך יש דרך לשנות אותה. עליכם רק להכיר את 9 הסימנים לכך שהגישה שלכם לחיים אינה מועילה לכם ושעליכם לשנות אותה. 1.

בחן את עצמך: איזו גישה שולטת בחיים שלך, לפי הצבעים שתבחר?

נסה שוב שתף תוצאה יש לך גישה אופטימית לחיים השמש תמיד זורחת מעליך ואתה תמיד מסתכל על מחצית הכוס המלאה. אתה מעדיף לראות את החיים דרך עדשות ורודות, והחיוביות שלך עוזרת לך לנצל את מלוא הפוטנציאל שלך.

5 שיעורים חשובים לחיים שכולנו לומדים מתקופת הסגר הקורונה

יחד עם זאת, לא משנה איזה סוג של אדם אתם, הסגר של הקורונה יכול ללמד אתכם כמה שיעורים חשובים לחיים, ואחרי שביליתי זמן רב בתוך הבית היה לי זמן רב לחשוב עליהם – הנה 5 השיעורים שלמדתי על החיים מסגר הקורונה

הפסיכיאטר היהודי הזה שרד את השואה ולמד משהו חשוב על החיים...

הלוגותרפיה, אותה גישה פסיכותרפית שפיתח פרנקאל, היא נגזרת של רעיונות אלו, ומשמשת כשיטה להתגברות על עימותים ומצבים אנושיים הגורמים לסבל.

"משל הפרה" החכם יראה לכם ממה צריך להיפטר כדי להצליח בחיים

לכל אחד מאיתנו יש משאלה פשוטה בלב: להתקדם בחיים, להרוויח יותר, לעבוד במשרה שמתאימה לכישוריו, לרכוש דירה מרווחת או פשוט לנהל את החיים באופן נכון ומוצלח יותר.

בחרו את הדרך בה אתם רואים את החיים וגלו מה היא אומרת עליכם

אנחנו מזמינים אתכם להרגיש מעט יצירתיים, להתבונן במטפורות הבאות ולבחור את זו שלדעתכם מתארת בצורה המדויקת ביותר את גישתכם לחיים.

הכירו את המחקר שחשף לכולנו מרכיב חשוב מאוד להצלחה בחיים

כולנו יודעים שחשיבה חיובית יכולה רק להועיל לחיינו, אולם לא תמיד קל לנו לאמץ גישה שכזו בכל מצב שבו אנו נתונים.

כך תהפכו כל גישה שלילית לחיובית בעזרת 10 שיטות פשוטות

תנו לעצמכם רשות לחייך ולצחוק כשאנחנו שקועים במחשבות שליליות קשה למצוא הומור בפעולות היומיומיות שאנו עושים.

איך נפטרים מגישה של קורבן? 8 צעדים חשובים לשיפור החיים

בזוגיות, במשפחה, בעבודה ובחיים בכלל, כולנו לפעמים מרגישים כמו קורבנות של הנסיבות ושל האנשים שסובבים אותנו.

הכובע - הגישה היא המפתח לשינוי..

מריה עבדה בתור פקידה זוטרה בחברה גדולה וחייה היו אפורים שגרתיים ומשעממים. היו אנשים בעבודתה, מהמעטים ששמו לב לקיומה, שאמרו שאף היא אישה אפורה ומשעממת.

הטכניקה היפנית הפשוטה הזו תעזור לכם להתגבר על העצלות!

עם זאת, קיימת גישה פשוטה וקלה לאימוץ שעוזרת להתגבר על תחושת העצלות, ומומלץ מאוד שכל אחד יכיר אותה. לגישה קוראים "קאיזן", והיא חלק בלתי נפרד מהתרבות היפנית כבר במשך כמה עשורים.

6 דברים שאנשים אופטימיים עושים באופן קבוע וכדאי לך לאמץ

הרי עמוק בפנים אנחנו יודעים שדרך החשיבה הזאת מובילה לחיים שמחים, מספקים ורגועים יותר, אבל מסיבות כאלו ואחרות קשה לנו לאמץ אותה באופן מוחלט.

אופטימיות זהירה - מה זה אומר?

את התגובה החיסונית הירודה של האופטימים ניתן להסביר באמצעות הבנת הגישה בה הם מתמודדים עם מצבים מלחיצים.

למדו מוסר השכל חכם מסיפור על ילד שהבין שניצחון זה לא הכל...

לאותו אירוע הגיע גם מאמן ריצה זקן, ששמע על הילד הקטן עם הכישרון המדהים, אבל גם על הגישה התחרותית שלו. קהל גדול התאסף כדי לראות את המרוץ שבו הילד הקטן השתתף, וכמובן שגם המאמן הזקן היה שם.