חזור אחורה סגור
דקות או צעדים: האם יש דרך נכונה יותר למדוד אימון כושר?
יש מומחים שממליצים לספור 8,000 צעדים ביום, ואילו אחרים טוענים שעליכם לכוון ל-150 דקות של אימון בשבוע - אז מה הדרך הטובה ביותר למדוד אימונים?
גאון בן שנתיים: צפו בילד שפותר תרגילים בחשבון כמו גדול!
הוא רק בן שנתיים, אבל הוא פותר תרגילים שגם אנשים בגילנו יתקשו איתם, והוא עושה זאת על הבמה הכי גדולה בארה"ב - צפו בגאון בפעולה!
איך חושב עשיר: שיעור שישנה את הדרך שבה אתם מסתכלים על כסף
רוברט קיוסאקי מספר על תחילת הדרך שלו עם המורה שלימד אותו כל מה שלמד על כסף - האבא העשיר - ומראה איך עובד ראש של עשיר וכיצד לצאת מהראש העני.
להסתבך עם ביטוח לאומי: קטע סטנדאפ שכולנו כנראה נזדהה איתו
ביקור בסניף הביטוח הלאומי יכול להוציא אדם מדעתו, בייחוד בתקופה הזאת, אך במקום לבכות מזה אפשר לצחוק מזה - בעזרת קטע הסטנדאפ הבא...
יש בדיחה בכל פינה: 15 שלטים מצחיקים שנמצאו ברחבי הארץ
אם תפתחו את העיניים ותסתכלו טוב טוב, אתם תוכלו לראות לא מעט שלטים מצחיקים ברחבי הארץ. אם פספסתם אותם, תתעדכנו כאן - התכוננו לצחוק!
הכירו את הסיפור המרגש של הכלב שהתעוור וקיבל עזרה מפתיעה...
בטח ראיתם פעם עיוור מסתובב עם כלב נחייה, האם אי פעם יצא לכם לראות כלב עיוור המסתייע בכלבת נחייה? הסיפור המרגש שלפניכם מוכיח כי הכל אפשרי
רק אנדרה ריו מסוגל להפוך בדיחה לקטע מוזיקלי נהדר שנוגע בלב
עם שיער מנופח, יוקולילי קטן ושלל פרצופים מוגזמים, אנחנו מנחשים שמנחה הטלוויזיה הזה רצה לעשות צחוק מאנדרה ריו, אבל בסוף קרה דווקא דבר הפוך...
מפתיע: מהו הטיפ החשוב ביותר למניעת הזדקנות העור שלכם?
לפי רופאי עור ומחקרים מהשנים האחרונות, הדבר החשוב ביותר שאתם יכולים לעשות כדי לשמור על העור, הוא פשוט, זמין וזול הרבה יותר ממה שאתם חושבים...
מי זקוק למדרסים ומה חשיבותם? כל התשובות בכתבה הבאה...
מדרסים הם פתרון חשוב עבור אנשים רבים הסובלים מבעיות בכף הרגל, בברכיים, בגב ובאזורים אחרים בגוף. במאמר זה נסביר מי צריך מדרסים ולמה הם חשובים
גלו 9 תוספי תזונה שיקלו על בעיות המפרקים שלכם – זה עובד!
תוספי תזונה לדלקת פרקים יכולים להחדיר לגוף את החומרים שחסרים לו כדי לטפל בבעיה ולהקל עליה. היכנסו והכירו 9 תוספי תזונה לדלקת מפרקים!
מדריך מצולם: איך לסדר את הגבות בבית בלי כאב ראש ובלי לשלם?
יש היום אפשרויות רבות לעיצוב גבות בתשלום, אך ממש לא צריך להוציא את הכסף מהארנק, או בכלל לצאת מהבית, כדי ליהנות ממראה גבות מושלם!
קידום אתרים אורגני: מה המשמעות ואיך הוא משפר את העסק שלכם?
קידום אתרים אורגני הוא כלי רב עוצמה שיכול לעזור לעסקים בישראל לצמוח ולהצליח בשוק המקוון התחרותי - מה כדאי שתדעו עליו?
את הטעויות האלה כולם עושים עם בשמים – הגיע הזמן לתקן אותן!
היום אתם תבינו מה הטעויות שעשיתם עד עתה עם בשמים, כיצד לתקן אותן, וגם מה ההבדל בין סוגי הבשמים השונים פרט למחיר - מדריך חובה לכל גבר ואישה!
תמונות מצב, היי-טק ובעיות הורות - סטנדאפ שמרים את מצב הרוח
הסטנדאפיסט דניאל כהן מזמין אתכם לצחוק על חיים גם במציאות המורכבת שעוברת עלינו בימים האלה, ומציג תמונת מצב מצחיקה במיוחד!
תובנות של גיל 50: סטנדאפ של דודו ארז שעשה לנו את היום!
הקומיקאי דודו ארז גילה לאחרונה שגיל 50 נותן לך נקודת מבט חדשה וקצת משונה על החיים, והוא משתף תובנות על מגוון נושאים בקטע קצר וקורע!
אתגר לחכמים בלבד: האם תצליחו לנצח את הווירוס בחידה הזו?
בחידה הזו תיכנסו לתוך נעליו של סוכן אנטי וירוס אחד מבין כמה, ותצטרכו להעביר לחבריכם את המידע שיסייע להם לנצח את הווירוס - האם תצליחו?
רציתי לשתף איתך ברכה נהדרת לט"ו בשבט עם איחולים מכל הלב
בסרטון הבא יש ברכה לט"ו בשבט שכוללת את כל איחולים והמסרים הכי חשובים ומרגשים שכולנו צריכים לשמוע לקראת ראש השנה לאילנות...
15 תמונות שיגרמו לכם לחשוב שעייניכם לא עובדות כמו שצריך
15 התמונות הבאות יגרמו לכם לשפשף את העיניים ולשאול את עצמכם האם הן עובדות כמו שצריך. לפעמים אפשר להבין מה הולך, ולפעמים זה בלגן מוחלט למוח!
זקוקים לסיוע משפטי בצל המלחמה? כאן תקבלו מענה מקצועי בחינם
משרד המשפטים מפעיל מוקד הכוונה וייעוץ מיוחד לימי מלחמת חרבות ברזל, שיכול לסייע במגוון נושאים הנוגעים להתמודדות עם המלחמה והשלכותיה השונות.
צאו למסע נפלא בהולנד: ארץ התעלות, הצבעונים וטחנות הרוח
עם כל הכבוד לאמסטרדם, הולנד היא מדינה עם הרבה דברים לראות ולעשות, אז אם אתם מתכננים לבקר בה כדאי שתפתחו קצת את הראש ותכירו מקומות נוספים...
10 סיבות לכך שיותר מ-4 מיליון איש מבקרים בפארק הזה בשנה
למקום הזה מגיעים יותר מ-4 מיליון איש בשנה, ובצדק, כי הוא מבין הפארקים הלאומיים היפים ביותר בארה״ב - גלו מה יש וכדאי לעשות בפארק הלאומי ציון!
צפו ב-15 תמונות טבע משגעות שפשוט היינו חייבים לחלוק איתכם!
הלוואי שהיינו יכולים להתעורר בכל בוקר מול זריחה במקום חדש ולסיים כל ערב בשקיעה במקום אחר. 15 התמונות המשגעות האלה לפחות יעבירו את ההרגשה...
לא יודעים על מה אפשר לדבר עם הפסיכולוג? הנה כמה הצעות...
מרגישים שאין לכם על מה לדבר עם הפסיכולוג שלכם? או שאולי אתם חוששים לפתוח נושא מסוים? הנה 12 דברים שכדאי לכם לשקול לדבר עליהם עם הפסיכולוג.
9 סימנים לכך שנרקיסיסטים מנסים ומצליחים לשחק עם המוח שלך
נכנסתם למערכת יחסים חדשה ומשהו בה מרגיש קצת מוזר? יכול להיות שאתם מתמודדים עם אדם נרקיסיסט? הנה כמה סימנים שיראו שהוא מנסה לשחק לכם בראש...
בעוד 2 דקות תכירו 5 טיפים שיכולים להקל על לחץ וחרדה
לסרטון הבא צריך להקדיש רק 2 דקות ומומלץ שתעשו את זה, כי הוא ילמד אתכם 5 שיטות להתמודד עם לחץ שכדאי שתכירו, עבור עצמכם ועבור האנשים שסביבכם.
כשצה"ל פגש את התזמורת הפילהרמונית: מופע סוחף ומרגש במיוחד
תזמורת צה"ל והתזמורת הפילהרמונית שיתפו פעולה באופן חריג כדי שכולנו נוכל להאזין ולצפות בהנאה ביצירה הנהדרת והמרגשת הזאת...
15 תמונות היסטוריות מרתקות שממחישות את ההבדל בין פעם להיום
תמונה לא שווה רק אלף מילים, היא גם יכולה להיות שווה הרבה שנים ולקחת אותנו למסע אל העבר הרחוק. צפו ב-15 תמונות שכמותן לא ניתן לראות עוד היום!
16 תמונות מצחיקות של חיות מחמד שמתמודדות על תואר נחשב מאוד...
אספנו לכם 16 תמונות שהגיעו לגמר תחרות הצילום של חיות המחמד הקומיות בשנת 2024, והכוכבים שלה עומדים להעלות לכם חיוך ענק על הפנים!
חובה בכל סמארטפון: 5 אפליקציות שתרצו להוריד לנייד שלכם
אספנו עבורכם 5 אפליקציות חינמיות שתרצו להוריד לנייד, ביניהן אפליקציית הבינה המלאכותית החדשה של מיקרוסופט ואפליקציה שתתכנן לכם טיול שלם בחו״ל
נמאס לכם לשכוח את הסיסמה? הכירו 5 טריקים שיעזרו לזכור אותה
מתקשים ליצור סיסמה חזקה שתצליחו לזכור? או אולי אתם באופן כללי נוטים לשכוח את הסיסמאות שלכם? הנה 5 טריקים שידאגו לכך שזה לא יקרה עוד לעולם!
משתמשים הרבה בוואטסאפ? כדאי לכם לצפות בסרטון הזה!
אתם כנראה עושים שימוש בוואטסאפ מדי יום, אך עדיין סביר מאוד להניח שיש הרבה כלים ואפשרויות באפליקציה שאתם לא מכירים, והסרטון הזה ישנה את המצב!
הסיפור שלא סופר על הקרב באופקים - גבורה בצל ה-7 באוקטובר
מתקפת הטרור של ה-7 באוקטובר הופכת את יום הזיכרון הזה לקשה במיוחד, אך בצל הזיכרון והשכול, יש קרני אור ספורות של תקווה, גבורה וניצחון ישראלי.
מומלץ: דאגלס מארי במסר חשוב לאירופה שתרצו לשמוע ולשתף
בנשאום ההסברה החשוב והמרתק הזה, הסופר דאגלס מארי מסביקר למה אירופה חייבת חוב גדול ליהודים שאסור לה לשכוח, אחרת היא עלולה לשלם מחיר כבד מאוד.
מיואשים מחמאס וחולמים על הגירה - הצצה מרתקת לחיים בעזה
מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל החיים בעזה השתנו באופן קיצוני ובתיעוד נדיר ומיוחד ששודר בערץ 14 הם אומרים בפה מלא: נמאס לנו!
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.
לתנועות הידיים האלה יש את הכוח להשיב את השקט והשלווה לחיים
חשים בלחץ, דיכאון או עצבנות? שיטת הריפוי העצמי באמצעות תנועות הידיים תסייע לכם להחזיר את הרוגע לחייכם תוך מספר דקות.
אם אתם אוהבים לאכול אבוקדו תשמחו לגלות את הדברים האלה...
רבים מחשיבים את האבוקדו כפרי על, ואחרי שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים תבינו בדיוק מדוע. בנוסף, תוכלו ליהנות מ-5 טיפים יעילים בסוף הכתבה.
הסרטון הקצר הזה חושף את האמת על ה"אסון" של העם הפלסטיני
סרטון מרתק מעמת את המיתוסים מול העובדות וחושף את העיוותים הפלסטיניים שהשתרשו כמידע היסטורי. סרט חובה לכל ישראלי שמאמין שכאן הוא ביתו.
17 עצות יעילות שיגנו עליכם ועל יקיריכם ממחלת האלצהיימר
מחלת האלצהמייר נחשבת לאחת המחלות חשוכות המרפא של המאה ה-21. הדרכים הבאות יסייעו לכם להגן על על עצמכם מפני מחלה זו, עם הוספתן לשגרת חייכם.
לא תלמדו את זה בשום בית ספר: גלו שלל טריקים מתמטיים מעולים
רוצים לעזור לילדים שלכם לפתור בעיות בחשבון ומתמטיקה מהר, מבלי להסתכל במחשבון? בסרטון הבא תלמדו שלל טריקים מתמטיים מגניבים!
מדריך הוויטמינים: מידע שימושי שיעזור לכם להישאר בריאים
הגיע הזמן לעשות סדר במזונות אותם אנו צורכים, ולהבין אילו ויטמינים נמצאים בכל אחד מהם, ואת התועלת שלהם למראה ולבריאות שלנו.