בא במייל | בריאות | עשה זאת בעצמך | טיפים | מדריכים | העצמה | סרטונים | סיפורים | מאמרים | מצחיק | בדיחות | לכל המשפחה

15:24

תרגילים למניעת נפילות בגיל הזהב שכדאי להכיר במיוחד עכשיו

ביצוע תרגילים למניעת נפילות בגיל הזהב הוא נושא חשוב בשגרה שמקבל משמעות גדולה אף יותר בימי אזעקות וריצה למקלטים. אלו התרגילים המומלצים לביצוע...

5:11

האם אתם ישנים בתנוחת השינה המומלצת ביותר? צפו ותגלו...

בסרטון הבא תלמדו על 4 תנוחות השינה המרכזיות, מה היתרונות והחסרונות של כל אחת, ואיזו הכי מומלצת לכם בהתאם למאפייני הבריאות, הגוף והשינה שלכם.

17:44

"מקל קסמים להורים" - הרצאה חשובה שעוזרת לגדל ילדים בהצלחה

בהרצאה הבאה, מדריכת ההורים עינת נתן עומדת להציע לכל הורה "מקל קסמים" שעוזר לטפל בדאגה ולגדל ילדים בהצלחה.

3:35

אהבה בעבר מול ההווה ולמה דור העתיד יביא שלום? סטנדאפ ענק!

אם אתם מחפשים הפסקה קטנה כדי לצחוק ולנוח, הקדישו 3 דקות לסרטון המצחיק הזה ותנו ליעל לבנטל להסביר לכם כמה דברים על אהבה ודור העתיד...

8:38

געגוע לימים אחרים: חנה לסלאו במערכון שייקח אתכם אחורה בזמן

הצטרפו לחנה לסלאו ו"קלרה המנקה" בקטע משעשע ונוסטלגי על הימים היפים של הרדיו, הריבים על המקלחת והשימוש היצירתי בצמר גפן... משעשע ומומלץ!

4:03

סיפור אמיתי: הרומן והנאום שהפכו את ישראל למעצמת מודיעין

איך רומן סודי קשור לנאום של אחד ממנהיגי העולם הגדולים ביותר בשנות ה-50' ולצירוף המקרים שהפך את ישראל למעצמת מודיעין? צפו בסרטון הזה וגלו...

5:31

מה קורה במוח כשיש לכם מילה "על קצה הלשון" והזיכרון נתקע?

בעזרת הסרטון הבא תוכלו להבין מה קורה במוח שלכם כשאתם מנסים להיזכר במילה ולא מצליחים, וגם לגלות טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם מצבים כאלה.

5:25

כבר לא צריך את בית החולים: אשפוזי הבית מתרחבים ומשתכללים

במקום אשפוז ממושך בבית החולים, יותר ויותר גופים מציעים שירות חדש של אשפוזי בית במעקב רפואי מלא. משרד הבריאות תומך, מה אומרים המומחים?

10:06

מסע לאורך הדרך הצבאית בגאורגיה - טיול לאורך מסלול מרהיב!

אתם מוזמנים לשבת בנחת, לצאת למסע בלי לצאת מהבית ולהכיר את אחת מהדרכים המרתקות והמפורסמות ביותר בגאורגיה.

5:32

רוצים לשפר את יכולת הריכוז שלכם? הכירו את טכניקת המטרונום

ריכוז הוא לא משהו שאפשר לשלוף ולהשתמש בו מתי שרוצים, זו יכולת שצריך לאמן ולפתח. בסרטון הבא תכירו טכניקה פשוטה ועוצמתית שעוזרת לשפר את הריכוז

8:38

פרופ' יורם יובל בסרטון חשוב על לחץ והגיל השלישי במצב מלחמה

מאז פרוץ מבצע שאגת הארי רבים מאיתנו מרגישים לחץ רב ופחד שמשפיע על חיי היומיום שלנו, והמצב הזה מסוכן במיוחד עבור בני הגיל השלישי...

50:18

עושים כבוד לצפון: מופע נוסטלגי לרגל 25 שנה להתיישבות בגולן

לציון 25 שנים להתיישבות בגולן, הופק מופע בידור ומזיקה מיוחד שעושה כבוד לתושבי הצפון ומצליח להעלות חיוך על הפנים עד היום.

6:08

5 טיפים לצילום עם הטלפון ורעיונות שיוצרים תמונות מושלמות!

אפשר לצלם תמונות מדהימות ושובות עין גם בעזרת טלפון נייד עם המצלמה הכי פשוטה. רוצים לגלות איך? צפו בסרטון והכירו טיפים חשובים לתמונות מנצחות!

12:03

5 טיפים לפינוי זיכרון באייפון בלי למחוק תמונות וסרטים!

חוץ ממחיקת סרטונים ותמונות יש עוד הרבה דברים שאפשר לעשות כדי לפנות מקום אחסון במכשירי אייפון. בעזרת הסרטון הזה תראו הדגמות והסברים מפורטים!

8:05

מה הקשר בין איראן, מחיר הנפט וארה"ב? הסבר אקטואלי וחשוב!

כדי להבין את המשמעות האמיתית של מחיר הנפט על ישראל, ארה"ב והמלחמה עם איראן, כדאי שתראו את הסרטון הבא ותבינו מה יכול להתרחש בעתיד של המלחמה...

3:22

יוסף חדאד בנאום חשוב לאיראן ולכל העולם - לראות ולהפיץ!

שבועות בודדים לפני תחילת מבצע שאגת הארי, פעיל ההסברה יוסף חדאד השתתף בעצרת במינכן למען העם האיראני ונשא נאום שחשוב שכל העולם ישמע...

12:50

האם איראן חוזרת ללבנון ומה המשמעות לישראל? ניתוח מרתק!

כולנו שומעים לאחרונה דיווחים על המתח בין ישראל לאיראן והסיכוי לסבב מלחמה נוסף, אך יש שינוי בשטח שלא קיבל מספיק תשומת לב, והוא מאוד קרוב...