בחן את עצמך: כיצד אתה מגיב לרגשות שלך ומה זה אומר עליך?
דר' ארנסט הרטמן, חוקר חלומות ורגשות מאוניברסיטת טאפטס בארה"ב, מצא דרך לסווג את האופן שבו אנו מגיבים לרגשות על ידי "גבולות רגשיים".
הצבת גבולות לילדים: מדוע וכיצד?
גבולות הם יסוד חשוב והכרחי להתפתחות בריאה של ילדינו. הצבת הגבולות שומרת עליהם מפגיעה פיזית ומאפשרת להם התפתחות רגשית תקינה.
יכול להיות שבני הזוג שלכם סובלים מהבעיה הרגשית הקשה הזאת...
סימנים לאדם לא יציב רגשית התפרצויות כעס: התפרצויות של כעס ותסכול יכולות לתקוף כל אחד ואחת מאיתנו, אך התדירות והאופן שבו הן מתרחשות יכול בהחלט לחרוג מגבולות ההיגיון כאשר מדובר באדם לא יציב רגשית.
8 דברים שתוכלו לעשות כדי ליצור ביטחון רגשי בזוגיות שלכם
אז בין אם אתם מרגישים בטוחים רגשית בזוגיות שלכם ובין אם לא, כדאי וחשוב שתכירו את 8 הדרכים שבעזרתן תוכלו ליצור ביטחון רגשי, לכם ולבני זוגכם. 1.
למדו כיצד לעזור לילדיכם להתמודד עם אתגרים רגשיים בהצלחה
עם זאת, זו עדיין תקופה חיובית ויצירתית בחייהם של הילדים, כשהם פתוחים ליצירת קשרים והתחברות עם ילדים אחרים, גילוי יכולות וכישרונות חדשים והיקשרות רגשית עמוקה ומשמעותית עמכם.
האם ילדכם הוא בעל אינטליגנציה רגשית גבוהה? גלו בכתבה הבאה...
אם אתם עדיין לא יודעים האם יש לילדכם אינטליגנציה רגשית גבוהה, בכתבה הבאה תגלו 8 דפוסים שחושפים זאת בקלות, ו-4 דרכים לעזור לו לפתח אותה. 8 דפוסים שמוכיחים שילדכם בעל אינטליגנציה רגשית גבוהה 1.
10 הצרכים הרגשיים שחשוב לספק בזוגיות - במיוחד את מספר 7!
לכל אחד ואחת יש צרכים רגשיים מסוימים. בניגוד לצרכים הישרדותיים כמו מים, אוויר, מזון ומקלט, הצרכים הרגשיים האלה אינם דרושים לנו כדי לחיות, אך מטרתם היא להעניק לחיים שלנו משמעות.
האם בני זוג שמתעללים רגשית יכולים להשתנות ומה לעשות אם לא?
השיקול אם לעזוב גבר מתעלל רגשית, והאם הוא יכול להשתנות, תלוי במספר גורמים מרכזיים וחשובים. לפני שאתאר אותם, יש לומר כמה מילים על התעללות רגשית...
אלו הן 8 הטקטיקות שבעזרתן אנשים עושים לכם מניפולציה רגשית
הם יוצרים איתכם יחסי קרבה מהר מאוד אנשים שמשתמשים במניפולציות רגשיות נוטים להתנהג כאילו שהם מתאהבים בכם ומתלהבים מכם מהר.
גבולות ברחבי העולם - תמונות מיוחדות!
בשל היותנו רגילים רק לגבול מסוג אחד, לפעמים אנחנו תופסים גבולות בין מדינות בצורה קצת שונה ממה שהם באמת.
9 דרכים מוכחות לשיפור האינטליגנציה הרגשית ואיכות החיים
אינטליגנציה רגשית מודדת את היכולת שלנו להבחין ברגשותינו, וכן ברגשותיהם של אחרים, ולהשתמש בהם בדרכים מועילות.
גם לחופש יש גבולות
באדיבות "החוויה היהודית" - המרכזים לזהות יהודית ציונית דוא"ל: hamidrasha@walla.com פרשת השבוע - אחרי מות קדושים יהדות, דת, חופש, גבול, סדר, פרשת השבוע פרשת אחרי מות קדושים, מלמדת אותנו כי אם אנו רוצים
מומחית מסבירה: זוהי הדרך הנכונה להציב גבולות לילדים שלכם
אחת מהסיבות העיקריות לבעיות האלו היא שהילדים לא מבינים שיש לטווח ההתנהגות שלהם גבולות ברורים שנקבעים על ידי ההורים.
אמנות האקסטרים - סרטון חוצה גבולות!
אקסטרים חוצה גבולות אקסטרים, ספורט, פעלולים, מטורף לקט מטורף של ספורטאים שהפכו את התחביב לאמנות.
הכירו ודעו לטפל ב-10 כאבים גופניים שמקורם במצב הרגשי שלכם
אם אינכם מצליחים לפתור את הבעיה שלכם בכוחות עצמכם, תוכלו להשתמש בשיטת הטיפול לשחרור רגשי על ידי נקודות לחיצה שנמצאת בסוף הכתבה, אשר ידועה בתחום הרפואה המשלימה כמסייעת לשחרור תחושות רגשיות מעיקות. 1.
ריקוד סלסה שמגדיר את גבולות ההיגיון מחדש!!
ריקוד סלסה שמגדיר את גבולות ההיגיון מחדש!! בפעם הבאה שתבואו להגיד "אני לא יכול לרקוד" תחשבו על הבחור הזה...
אהבה ללא גבולות - מיוחד לט``ו באב!
אוסף התמונות המקסים הזה מראה לנו כי לאהבה אין גבולות ואין עכבות, האהבה היא אחידה אצל כל יצור על פני כדור הארץ ומדלגת על כל המכשולים. הזכירו גם אתם לאהובכים עד כמה עזה אהבתכם אליהם!
10 דרכים קלות לחזור לאיזון רגשי
כאשר דברים יוצאים משליטה ואנו מאבדים את האיזון הרגשי שלנו, הנה כמה דרכים שוב לזכות בו, להחזיר דברים לשליטה ולהרגיש טוב יותר. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם. 1 . רחצו ידיים ופנים וצחצחו את השיניים.
בית האוריגמי - אדריכלות פורצת גבולות
מדי פעם עולה אחת מחברות הארכיטקטורה עם הברקה גאונית שפורצת את גבולות המחשבה הרגילים ומזנקת צעד אחד קדימה לפני כולם. בדרך כלל בתים שנבנים באזורים מסויימים, יתאימו לאקלים המקומי.
אנשים ללא גבולות - מחשמל!
המשוואה הפשוטה הזו מביאה לתוצאה הבלתי נמנעת - כשאנשים אוהבים משהו באמת, הם לא יודעים גבולות. מבחר ספורטאים ופעלולנים בביצועים מסמרי שיער, יוכיחו את זה טוב יותר...
5 סוגים של מניפולציות רגשיות שאנשים עלולים לעשות עליכם
אם אתם חוששים שמישהו מנסה לבצע עליכם מניפולציה רגשית כזו או אחרת, מומלץ שתכירו את 5 המניפולציות הרגשיות הנפוצות הבאות ותדעו כיצד לזהות מתי הן מתרחשות ואיך להימנע מהן. 1.
אין גבול ליצירתיות!
בעוד שרובינו חושבים שהשמיים הם הגבול, יש אנשים שבשבילם אפילו השמיים הם לא גבול, אלא רק מכשול בדרך למעלה.
השמנת יתר בקרב ילדים - צריך לשים גבול
לטפל בתופעה של השמנת יתר, רופאים ופסיכולוגיים אינם ממליצים בהכרח על דיאטה , אלא מדגישים את החשיבות של פיתוח הרגלי אכילה נכונים, חיזוק ההערכה העצמית והמודעות, הקניית "כלים" לאכילה מזינה ובריאה, טיפול רגשי-חברתי
4 הסימנים להתעללות רגשית בזוגיות שחשוב להכיר ולהיזהר מהם
זה נכון בעיקר כשמדובר במקרים של התעללות רגשית, שלפעמים אפילו האדם שחווה אותה לא מודע לכך ולא מבין כמה הצד השני של מערכת היחסים פוגע בו.