חזור אחורה סגור
רוצים בטן חטובה? אלו הם 6 התרגילים שאתם צריכים להתחיל לבצע..
מעוניינים לשטח ולחטב את הבטן שלכם? אם כבר ניסיתם לעשות זאת בעבר, אתם ודאי יודעים שמדובר במטלה לא פשוטה, אך אנחנו ממליצים על 6 התרגילים הבאים...
כדי ליצור את הפריטים הנפלאים האלה צריך רק מסרגה וצמר!
סריגה היא כבר מזמן לא נחלתן של סבתות בלבד, ולקראת הסתיו המתקרב הבא זהו התחביב המושלם לאמץ - למדו כיצד להכין 12 דברים יעילים ומקסימים.
הכלב החמוד הזה התנצל כל כך יפה... אבל זה כבר מוגזם!
הכלב החביב הזה לקח בתמימות את הצעצוע של התינוק, אך מהר מאוד התינוק החל לבכות, והכלב פשוט לא ידע מה לעשות עם עצמו.
כדאי לדעת: התסמונת שמופיעה אחרי שנים של צריכת קנאביס
ככל שהזמן עובר ויותר אנשים עושים בו שימוש, מתגלה שישתנה תופעת לוואי שעולם הרפואה עוד לא הכיר וכול מי שמעשן קנאביס צריך להיות מודע אליה...
הכירו את הטיפים שיעשו לכם סדר בראש ויעזרו לארגן אירוע גדול
חתונה, בר מצווה, כנס חברה או מסיבת סוף שנה – אירועים גדולים דורשים תכנון חכם, גמישות וירידה לפרטים הקטנים ביותר.
24 שינויים קטנים שיוכלו להפחית את הלחץ שאתם חווים בעבודה
עבודה משרדית גורמת להרבה בעיות בריאותיות, אך הקשה יותר מכולן היא דווקא הבעיה שנגרמת לנפש בעקבות הלחץ. כך תימנעו מלחץ בעבודה ביעילות.
צאו למסע וגלו את היופי האיטלקי עוצר הנשימה של חופי אמאלפי
הסרטון הזה ייקח אתכם לסיור מיוחד במינו ברצועת חוף קסומה ודרומית באיטליה עם נוף עוצר נשימה לצד הרים, צוקים, כפרי דייגים ונינוח ים-תיכוני.
מיתוסים מול עובדות: איך המלצות תזונה משתנות אחרי גיל 50?
לא מעט אי הבנות ואפילו מיתוסים סביב נושא השמירה על תזונה בריאה ונכונה בגיל מבוגר, אך הדיאטנית הזאת תעזור לכם לעשות סדר בנושא.
ללמוד לקבל אהבה במעשים - שיעור בזוגיות מהסבתא הכי מצחיקה
הבעל לא יודע לתת מחמאות והאישה מרגישה שלא אוהבים אותה - איך הסבתא הכי מצחיקה בעולם הזוגיות תעזור להם לתקן את מערכת היחסים?
ד"ר מאיה רוזמן מסבירה: מה לאכול כדי לחזק את מערכת החיסון?
בסרטון הבא ד"ר רוזמן תציג עבורכם את 4 הקטגוריות החשובות לחיזוק המערכת החיסונית ואת המאכלים שיעזור לגוף שלכם להדוף ביעילות מחלות חורף שונות.
השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים וטיפים שכדאי להכיר
השנה הראשונה עם רכב חדש היא גם תקופה של היכרות, הסתגלות ויישום הרגלים קטנים שיכולים לגרום לרכב להישאר נעים ומזמין למשך שנים!
כמה עולה לשכור עורך דין בישראל? הנה מה שצריך לדעת ב-2025
לשאלה האם יש מחירון 'קבוע' לייעוץ משפטי יש תשובה רשמית ותשובה אמיתית - בואו לגלות כמה עולה לשכור עורך דין בישראל בשנת 2025.
מידע שכדאי לדעת: מהו פטור ממס הכנסה מטעמים רפואיים?
השגת פטור ממס מטעמים רפואיים הינה הליך מורכב שדורש היכרות ודיוק בפרטים הקטנים. בעזרת המדריך הקצר הזה תבינו את העולם הזה טוב יותר...
לגדל מתבגרים ולהישאר בחיים - סטנדאפ שכול הורה חייב לראות!
תקופת ההתבגרות היא קשה להורים לא פחות משהיא מאתגרת לילדים, אבל לפחות נויה מצליחה לצחוק על הכל בקטע סטנדאפ מיוחד על גידול מתבגרים ובני נוער.
מצא את ההבדלים: הטריק זה לגלות כמה הבדלים באמת יש כאן
המבחן הבא יבדוק קצת יותר מאשר את יכולת ההבחנה שלכם – אלא גם את הסבלנות והנחישות שלכם. האם תדעו לזהות כמה הבדלים יש בין התמונות?
הלם הקרב שלי: אודי כגן במופע מרגש, מצחיק וחשוב שכדאי לראות
אודי כגן הוא קומיקאי אהוב שמשתף סיפורים מצחיקים על הורות, זוגיות והחיים בכלל. אחרי ה-7 באוקטובר, הוא התחיל גם לדבר על הלם הקרב שלו...
מסעות אלפרד היצ'קוק בירושלים - הצצה אל 1967 בסרטון מרתק!
במאי הקולנוע המוערך אלפרד היצ'קוק הגיע לביקור בירושלים בשנת 1967 וזכה קבלת פנים וטיול בלתי נשכחים שתועדו בסרטון נפלא שיחזיר אתכם לימים האלה...
צאו למסע היסטורי ונוסטלגי בזמן דרך 100 שנות התיישבות בארץ
בשנת 1982 שירות הסרטים הישראלי הפיק סרט קצר ומיוחד, שסוקר את הדרך הארוכה שהמדינה וההתיישבות עברו, בעזרת מסע נוסטלגי ומרגש בזמן.
12 ימי עבודה ושיא חדש: צפו בנפילת עיר הדומינו הגדולה בעולם
240,000 חתיכות דומינו מרכיבות את מגדלי הענק שאתם עומדים לראות, וברגע שהם מתחילים להתפרק פשוט אי אפשר להסיר מהם את המבט!
5 דקות של נחת בטבע ישראלי נפלא: צאו לטיול בנחל חרוד!
לאורך המסלול של נחל חרוד יש אתרים ונופים נפלאים שכדאי לכם לראות, וזה בדיוק מה שתוכלו לעשות בעזרת סרטון הטיולים והטבע הקצר והנפלא הזה!
חגיגה של אור בשמי הלילה - סרטון מרהיב של ערים מסביב לעולם
קחו רגע הפסקה מהיום שלכם, וצפו בקו הרקיע הזוהר של כמה מהערים הגדולות והיפות ביותר בעולם אחרי שהלילה יורד...
כל היתרונות ואפשרויות הבילוי המומלצות לחופשה רומנטית באילת
אם אתם חוגגים יום נישואין, ירח דבש או סתם רוצים להתנתק מהשגרה, כדאי לכם לשקול ביקור בעיר האהובה שמציעה שילוב של רוגע, יוקרה והרפתקאות!
מה קורה לגוף ולנפש שלנו ללא מערכות יחסים עם אחרים?
ללא קשרים חבריים ומערכות יחסים עם אנשים אחרים, הגוף והנפש שלנו עלולים לסבול מהרבה נזקים. צפו בסרטון הסבר מיוחד שחשוב לראות!
צמיחה מול קיבעון - 2 צורות החשיבה שמשפיעות על ההצלחה בחיים
לכל אחד ואחת מאיתנו יש נטייה לחשוב באחת משני צורות עיקריות שיש להם השפעה רבה על רמת ההצלחה והאושר שלנו בחיים. צפו בסרטון הבא וגלו מהן...
הסוד המדעי לשיחות טובות יותר - טיפ חשוב שכדאי להכיר!
מדענים הגדירו 3 סוגים של שיחות עם מטרות ומניעים שונים. ברגע שמבינים איזו שיחה אתם מנהלים ואיזו האדם שמולכם מנהל, התקשורת שלכם תשתפר פלאים!
זה הכוח המפתיע של רעיונות רעים - הרצאה משעשעת וחכמה!
ההרצאה הבאה מלאה בתיאורים של רעיונות רעים ויוזמות שאיש לא ניבא להם הצלחה, אבל כנגד כל הסיכויים זה בדיוק מה שקרה... משעשע ומאיר עיניים!
צפו בגרסה ישראלית נהדרת למחזה הקומי האהוב על נישואי פיגארו
מחפשים בילוי תרבותי משעשע ומהנה עם כמה מהשחקנים הכי מוכשרים בארץ? פנו לכם ערב וצפו בהנאה בהפקה נהדרת למחזה האהוב והקומי נישואי פיגארו.
הקול העוצמתי והמדהים הזה שייך לזמרת מפתיעה במיוחד...
אתם מוזמנים לצפות בביצוע המיוחד והמפתיע של הזמרת הזאת, ולגלות מה השופטים והקהל חשבו על נערה בת 14 שהחליטה לבצע קלאסיקת אופרה מרגשת שכזאת...
איזה תחום לימוד הכי עוזר לפתח כישורים חשובים לעולם המשתנה?
כיום לא מספיק רק לדעת "איך דברים עובדים", אלא גם לחשוב אחרת, לשאול שאלות ולתקשר רעיונות בצורה חכמה. זה בדיוק מה שלומדים במסגרת התואר הזה!
14 משוואות מתמטיקה ששינו את עולם המדע ואת החיים שלנו
לאורך ההיסטוריה, קומץ של מוחות מבריקים הצליחו לפענח קטעים מ"הקוד הקוסמי" של היקום ולתמצת עקרונות חשובים לתוך משוואות קצרות ששינו את העולם...
מכרטיס גרפי עד לעכבר - המלצות לציוד חובה עבור כל גיימר
להיות גיימר זה אומר לאהוב משחקים ולהקדיש הרבה מחשבה במחשב מושלם ובכל הציוד נלווה שיבטיח חווית משחק מעולה - בעזרת המדרך הזה תגלו מאיפה להתחיל
פרשנות אמריקאית: במה תלויה הצלחת ההסכם עם החמאס וארה"ב?
האם יש עתיד לשלום במזרח התיכון? מה הקשר בין "הסכמי אברהם" לחטופים ששוחררו מעזה? צפו בראיון מרתק מנקודת מבט אמריקאית שחושף מידע מרתק וחשוב!
ניצול השואה הזה הפך למחנך ויש לו מסר חשוב ואקטואלי לשתף...
צירוף מקרים מדהים שינה את חייו של ניצול השואה הזה, והיום הוא מחנך, מרצה ועדות חיה לאירועים חשובים מהעבר עם מסר חשוב ומרגש שקשור מאוד להווה...
צפו בראיון מרתק עם הלבנונית האמיצה שממשיכה לתמוך בישראל
העיתונאית הלבנונית הנוצרייה בריג'יט גבריאל היא קול חשוב במאבק ההסברה של ישראל ובראיון הבא היא חושפת עד כמה המצב קשה שנתיים לאחר ה-7 באוקטובר
השיר המרגש של הנכד לסבתא בגן עדן - קטע נפלא שכדאי לקרוא!
השיר הבא, שמתאר מכתב שכתב נכד לסבתו המנוחה, יעורר בכם הרבה מאוד הזדהות ועצב, אך גם הרבה שמחה ותקווה שכן זו עדות לאהבה שכל נכד רוחש לסביו...
פלאי העיר היפה ביותר ברומניה: 20 אטרקציות מומלצות בבוקרשט
אם אתם חושבים לבקר בעתיד ברומניה, אסור לכם לפספס את שפע האתרים הנהדרים שאפשר לראות רק בבוקרשט. בכתבה הבאה נציג בפניכם את 20 המומלצים ביותר!
הכירו את 12 יתרונותיו של דגן שהפך לתחליף מוביל לחיטה
ייתכן שכבר נתקלתם בגרגרי הכוסמין ולא הייתם בטוחים כיצד להשתמש בהם, אולם לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תוכלו לשלב את הכוסמין בתפריטכם מדי יום.
החיים שלנו מורכבים, אבל יש 3 דברים חשובים שתמיד צריך לזכור..
המצגת הנפלאה שלפניכם תגלה לכם מהם הדברים שכל אחד מאיתנו צריך לזכור, ואני בטוח שאם תחיו על פי העקרונות שבה, תזכו לחיים טובים ומאושרים...
בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!
7 תרגילים לחיזוק והגנה על העיניים שאפשר לבצע בכל מקום וזמן
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
35 טיפים חכמים למטבח שיהפכו את החיים של כולנו לקלים יותר
אם אתם מחפשים טיפים וטריקים שהופכים את חייו של כל בשלן להרבה יותר קלים, ואת המנות שהוא מכין להרבה יותר מוצלחות, הגעתם למקום הנכון!