חזור אחורה סגור
איך לבצע מתיחות לשרירי העכוז ומתי ללכת לראות רופא?
עם השנים אנחנו חווים כאבים רבים שמקושרים לשריר העכוז האמצעי, לכן כדאי מאוד להכיר 6 מתיחות פשוטות ויעילות שמאפשרות לשפר את הגמישות ולמנוע כאב
15 אמירות מעוררות השראה מפי שחקן אהוב ומעורר השראה מהעבר...
צ'ארלי צ'פלין היה אחד מחלוצי וענקי הקולנוע במאה ה-20, ומתברר שלדמות שקולה לא נשמע על המסך - היה הרבה מה להגיד במציאות. לפניכם 15 מציטוטיו...
היא נראית כמו מכונית רגילה, אבל היא יכולה לעשות משהו מדהים...
ה-BMW3 הבאה רק נראית כמו מכונית רגילה, אבל למהנדסים שבנו אותה היו תכניות אחרות לגמרי. בואו לראות איך היא משנה את צורתה והופכת לרובוטריק!
6 דקות של קסם צרפתי: בקרו בכפר יפהפה היישר מימי הביניים
אם אתם רוצים לקחת הפסקה מהחיים כדי להכיר מקום מיוחד ועוצר נשימה, פשוט צפו בסרטון הבא ותיהנו מ-6 דקות של סיור קסום באחד מהכפרים היפים בצרפת!
המדע שמאחורי האפייה - מידע חשוב לשדרוג העוגות והעוגיות שלך
אם בישול זו אומנות, אפייה זה מדע. הכירו את התהליכים הכימיים שמתרחשים בזמן האפייה כדי שתוכלו להפוך לאופים מומחים ללא עוררין.
הפסלים הנהדרים האלו עשויים מעץ, אך לא כמו שאתם אולי חושבים..
לעצים יש תוחלת חיים ארוכה, אולם כשהם מתים או נפגעים לרוב בוחרים לכרות אותם. 9 הערים הבאות החליטו להעניק להם הזדמנות נוספת לקשט את הרחובות...
השיר הישראלי הנוסטלגי הזה יזכיר לך תקווה חשובה לעולם...
למרות השנים הרבות שעברו מאז שהשיר הזה יצא אנחנו ממשיכים לחלום, והגרסה המחודשת הזו מזמינה אתכם להיזכר בו באיכות סאונד גבוהה ובצבע מלא!
מה לאכול וממה להימנע כדי לשמור על המוח והזיכרון בגיל מבוגר?
בהרצאה חשובה ומרתקת הרופא הזה מסביר למה מחבת ברזל יצוק ושומן בשר הם מסוכנים ומזיקים, ומה כדאי לאכול כדי לשמור על מוח חזק ובריא למשך שנים.
מוכח מחקרית: 2 כפות ביום של התוספת הזו עוזרת לרדת במשקל!
בעולם שבו פתרונות מהירים לירידה במשקל צצים כמעט מדי שבוע, קשה לדעת מה באמת עובד. סקירת מחקרים עדכנית חושפת תשובה טבעית ויעילה...
למה אסור להתעלם מנוקשות במפרקים? 4 שלבי המחלה שחשוב להכיר!
כולנו שואפים להזדקן באופן שמאפשר להמשיך לחיות חיים מלאים, אך מחלות כרוניות כמו דלקת מפרקים שגרונית עלולות לשבש את השאיפה הזאת. כך תזהו אותה...
הכירו את הטיפים שיעשו לכם סדר בראש ויעזרו לארגן אירוע גדול
חתונה, בר מצווה, כנס חברה או מסיבת סוף שנה – אירועים גדולים דורשים תכנון חכם, גמישות וירידה לפרטים הקטנים ביותר.
כדאי לדעת: התסמונת שמופיעה אחרי שנים של צריכת קנאביס
ככל שהזמן עובר ויותר אנשים עושים בו שימוש, מתגלה שישתנה תופעת לוואי שעולם הרפואה עוד לא הכיר וכול מי שמעשן קנאביס צריך להיות מודע אליה...
איך בוחרים את תחום הלימודים הנכון? עצות חשובות לכל סטודנט!
בחירת תחום לימוד אינה רק החלטה על מקצוע וקריירה, אלא בחירה במסגרת שמעצבת צורת חשיבה ומפתחת מיומנויות לחיים. הנה כמה עצות שיעזרו לך לקבל אותה
השופטים נקרעו מצחוק במופע שהכל השתבש - אתם חייבים לראות!
הן לא מתואמות, לא עשו מספיק חזרות, וזו למעשה הפעם הראשונה שהן עולות על הבמה עם המופע הזה - איך הגיבו השופטים כשהכל השתבש בצורה כואבת?
לכל אחד מהחתולים האלה יש כישרון מיוחד ומשעשע - כדאי לראות!
לחתולים יש כישרונות רבים, ביניהם סופר-מהירות, יכולת קפיצה אדירה ואפילו 9 נשמות. אבל יש כאלה שזכו לכישרונות קצת פחות נפוצים ומעט יותר משעשעים...
צפו ב-20 תמונות שעשו לנו את היום - תתכוננו לצחוק מכל הלב!
"סוף מעשה במחשבה תחילה" הוא משפט שכמעט כולם מכירים, אבל האנשים שאחראיים ל-20 העיצובים הכושלים שאתם עומדים לראות כנראה שכחו אותו...
תגלית בירושלים: הסכר הקדום הגדול ביותר בארץ ישראל נחשף
בסרטון הבא מבית רשות העתיקות, תוכלו לראות את הסכר הקדום והגדול ביותר שנתגלה בארץ ולגלות כיצד חוקרים חשפו את סודותיו ואת המשמעות שמאחוריהם...
צאו למסע היסטורי ונוסטלגי בזמן דרך 100 שנות התיישבות בארץ
בשנת 1982 שירות הסרטים הישראלי הפיק סרט קצר ומיוחד, שסוקר את הדרך הארוכה שהמדינה וההתיישבות עברו, בעזרת מסע נוסטלגי ומרגש בזמן.
12 ימי עבודה ושיא חדש: צפו בנפילת עיר הדומינו הגדולה בעולם
240,000 חתיכות דומינו מרכיבות את מגדלי הענק שאתם עומדים לראות, וברגע שהם מתחילים להתפרק פשוט אי אפשר להסיר מהם את המבט!
טסים לטיול חורפי בפולין? אלו שווקי חג המולד שאסור לפספס!
אם אתם טסים בקרוב לפולין או רוצים לגלות מדוע למה לעשות זאת דווקא עכשיו, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא ולהכיר את 3 שווקי חג המולד הכי מומלצים.
צפו ב-15 תמונות שחושפות את הסודות והיופי שבתוך האוקיינוסים
עמוק מתחת לפני הים מסתתר עולם של חיים, צבעים ותנועה, עולם שבני האדם רק מתחילים להבין את עושרו - צפו בתמונות מרהיבות שמספקות הצצה לסודותיו...
5 דקות של נחת בטבע ישראלי נפלא: צאו לטיול בנחל חרוד!
לאורך המסלול של נחל חרוד יש אתרים ונופים נפלאים שכדאי לכם לראות, וזה בדיוק מה שתוכלו לעשות בעזרת סרטון הטיולים והטבע הקצר והנפלא הזה!
שיטת 3 ההצעות - דרך קלה ויעילה לסייע לאנשים במצב רוח רע
שיטת 3 ההצעות היא דרך פשוטה אך יעילה לתמוך באנשים שיקרים לכם כשהם עוברים רגעים קשים, וניתן גם לעשות בה שימוש עצמי שיעשה לכם סדר במחשבות.
כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור: מופע מוזיקלי נהדר לחנוכה
בעזרת מופע נהדר של תזמורת מלרוז ממדינת מסצ'וסטס בארה"ב תוכלו לראות ולשמוע מה קורה כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור. צפייה נעימה!
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
15 תיעודים מרהיבים של עולם הטבע מתוך תחרות צילום נפלאה...
לא תמיד יש לנו זמן או אפשרות לראות את כל הפלאים שיש בטבע, אך חובבי טבע וצילום מכל רחבי תבל שלחו תמונות לתחרות צלם הטבע של השנה כדי לסייע לנו...
15 רגעי קסם ונופים מרהיבים מהמזרח שתועדו על ידי צלם מוכשר...
בעדשת המצלמה של הצלם המוכשר הזה תועדו ילדים משחקים בגשם, דייגים פותחים את היום, רועים במרחבים מרהיבים והנופים הנפלאים של המזרח הרחוק...
שחזור נפלא בצבע: צפו באחת מהסצנות הכי גדולות של צ'פלין
צ'ארלי צ'פלין, כוכב עידן הסרטים האילמים, חוזר לחיים בסרטון צבעוני ומשופר מתוך "חיים מודרניים" - רגע קלאסי ובלתי נשכח שיעלה לך חיוך על הפנים.
5 טיפים לפינוי זיכרון באייפון בלי למחוק תמונות וסרטים!
חוץ ממחיקת סרטונים ותמונות יש עוד הרבה דברים שאפשר לעשות כדי לפנות מקום אחסון במכשירי אייפון. בעזרת הסרטון הזה תראו הדגמות והסברים מפורטים!
הטנקים, הרכבות וכלי הרכב המדהימים של מלחמת העולם הראשונה
בכתבה הבאה נציג כמה מהכלים יוצאי הדופן שהניעו את גלגלי ההיסטוריה בשנים 1914–1918: משאיות, טנקים, רכבות וטרקטורים, שהיו לא פחות מגיבורי מלחמה
מכרטיס גרפי עד לעכבר - המלצות לציוד חובה עבור כל גיימר
להיות גיימר זה אומר לאהוב משחקים ולהקדיש הרבה מחשבה במחשב מושלם ובכל הציוד נלווה שיבטיח חווית משחק מעולה - בעזרת המדרך הזה תגלו מאיפה להתחיל
ערבי-נוצרי, לבנוני-ישראלי וציוני! לבחור הזה יש סיפור מדהים...
ג'ונתן אלחורי הוא פעיל הסברה ישראלי עם רקע וסיפור יוצא דופן - טוב לראות שיש אנשים כאלה וחשוב מאוד שכל העולם ישמע אותם...
752 ימי מלחמה ב-8 דקות: סיכום צה"ל לאירועי מלחמת ה-7.10
752 ימי מלחמת חברות ברזל הגיעו לסופם וזו הייתה תקופה ארוכה ומורכבת ששינתה את החיים של כולנו. צפו בסיכום מיוחד של צה"ל לאירועי מלחמת ה-7.10.
העיתונאית הבריטית הזו חזרה מישראל ויש לה מסר חשוב לעולם...
לא פעם כבר נתקלנו בסיקור השלילי שישראל מקבלת מערוצי התקשורת בבריטניה, אך העיתונאית הזאת הצליחה להפתיע אותנו לטובה וכדאי לכם לשמוע אותה!
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
לוח הכפל הופך למשחק ילדים כשמכירים את הטריקים האלה!
לוח הכפל הוא בסיס חשוב בלימודי החשבון, אולם ילדים רבים מתקשים ללמוד אותו. 9 הטיפים הבאים יסייעו לכם ללמד את ילדיכם לזכור את לוח הכפל בקלות!
מרגישים תשושים? הכירו 7 נקודות לחיצה שיעניקו לכם מרץ
כולנו חשים עייפים לפעמים עוד לפני שהיום נגמר, וכדי שתוכלו להרגיש פרץ של אנרגיה באופן טבעי מומלץ לכם לנסות את 7 נקודות הלחיצה המדהימות הבאות.
כל הרחוב עצר להקשיב כשהזמר המפתיע הזה התחיל לשיר...
זמר אופרה בן 62 החליט לערוך מופע רחוב קטן, ומהר מאוד התאגדו סביבו עשרות אנשים שדמעות זלגו מעיניהם. צפו בביצוע המרגש לשיר You Raise Me Up.
7 תרגילים לחיזוק והגנה על העיניים שאפשר לבצע בכל מקום וזמן
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
סיפורו של מושבניק מאוהב: מערכון יידיש נפלא של יענקל'ה בודו
אחרי שתגלו את הסיפור האמתי שמאחורי השיר היידי "שרה ביילה", לא תפסיקו לצחוק...
מתקשים לארגן ילד אחד בבוקר? אתם חייבים לראות את האימא הזאת..
חושבים שלהלביש ילד אחד בבוקר זו משימה קשה? אתם מוכרחים לראות כיצד האימא הזו מתמודדת בגבורה ובהצלחה עם המשימה ועם הרבה יותר מילד אחד...