תכנים בנושא חולשה

השועל, הזאב והצעיר הבטלן - משל מרגש עם מסר חשוב לחיים

הסיפור על האדם הבטלן יראה לכם שכל אחד מאיתנו מקבל רמזים רבים לדרך שבה עליו ללכת בחיים, ועלינו רק לדעת איך להסתכל עליהם נכון...

בחן את עצמך: מה הגורם שמשפיע על רגשותיך לפי הגוונים שתבחר

כל אחד מאתנו נמשך לגוונים שונים, ומבצע בחירות צבע שונות. מאחורי כל בחירה שכזו מסתתר מניע לא מודע, אך המבחן הבא יעזור לכם לחשוף אותו...

בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל

אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!

כך תאזנו את רמת החומציות בגוף ותשמרו על הבריאות

כאשר אנו צורכים מזונות שונים אנו משנים את רמת החומציות של הגוף ומוציאים אותו מאיזון. למדו כיצד לאזן את החומציות בקלות, על ידי תזונה נכונה.

9 תרגילים יעילים שיעזרו לכם להחזיר את הכוח לכפות הידיים

אם בשל פציעה או מעבר השנים נותרתם עם כף יד חלשה שקשה להזיז אותה, 9 תרגילי הריפוי בעיסוק האלה יעזרו לכם להחזיר לה את כוחה ולשקם אותה.

לבקש עזרה זו לא חולשה

כאשר אנו מסרבים לקבל עזרה או לא יודעים לבקש, אנו בעצם שוללים מציאות הדדית של שותפות ואחווה. דחיית עזרה רק מנציחה את הבעיה ויותר מזה, היא מפרקת את פוטנציאל "הקולקטיב" לבודדים מסוגרים, מנותקים וחסרי אמון. 7 טיפים שיעזרו לכם להתגבר על המחשבה השגויה שלבק

10 הסיבות הבאות יגרמו לכם לחשוב פעמיים לפני שתרצו אדם אחר...

נוהגים לרצות את החברים והעמיתים שלכם לעבודה ללא הרף? 10 הדברים הבאים יגרמו לכם לחשוב יותר מפעם אחת לפני שתבחרו לרצות אנשים אחרים...

חשוב להכיר: 8 סוגים של כאבי ראש מסוכנים שאסור להתעלם מהם

כאב הראש אינו נעלם גם אחרי שנטלתם משכך כאבים? ב-8 המקרים הבאים מדובר באיתות לבעיה חמורה שאסור להתעלם ממנה...

חולשה של לילה: מה לעשות כשפתאום מתעורר ספק?

האם יוצא לכם לפעמים להתעורר באמצע הלילה מלאים ספק ופחד? או אולי, רגע לפני שאתם הולכים לישון, בשעות הקטנות של החושך, אתם מתהפכים במיטה וחושבים מחשבות חמורות? למה זה קורה? ואיך מתמודדים עם זה?