חזור אחורה סגור
איך לבצע מתיחות לשרירי העכוז ומתי ללכת לראות רופא?
עם השנים אנחנו חווים כאבים רבים שמקושרים לשריר העכוז האמצעי, לכן כדאי מאוד להכיר 6 מתיחות פשוטות ויעילות שמאפשרות לשפר את הגמישות ולמנוע כאב
15 אמירות מעוררות השראה מפי שחקן אהוב ומעורר השראה מהעבר...
צ'ארלי צ'פלין היה אחד מחלוצי וענקי הקולנוע במאה ה-20, ומתברר שלדמות שקולה לא נשמע על המסך - היה הרבה מה להגיד במציאות. לפניכם 15 מציטוטיו...
היא נראית כמו מכונית רגילה, אבל היא יכולה לעשות משהו מדהים...
ה-BMW3 הבאה רק נראית כמו מכונית רגילה, אבל למהנדסים שבנו אותה היו תכניות אחרות לגמרי. בואו לראות איך היא משנה את צורתה והופכת לרובוטריק!
6 דקות של קסם צרפתי: בקרו בכפר יפהפה היישר מימי הביניים
אם אתם רוצים לקחת הפסקה מהחיים כדי להכיר מקום מיוחד ועוצר נשימה, פשוט צפו בסרטון הבא ותיהנו מ-6 דקות של סיור קסום באחד מהכפרים היפים בצרפת!
המדע שמאחורי האפייה - מידע חשוב לשדרוג העוגות והעוגיות שלך
אם בישול זו אומנות, אפייה זה מדע. הכירו את התהליכים הכימיים שמתרחשים בזמן האפייה כדי שתוכלו להפוך לאופים מומחים ללא עוררין.
הפסלים הנהדרים האלו עשויים מעץ, אך לא כמו שאתם אולי חושבים..
לעצים יש תוחלת חיים ארוכה, אולם כשהם מתים או נפגעים לרוב בוחרים לכרות אותם. 9 הערים הבאות החליטו להעניק להם הזדמנות נוספת לקשט את הרחובות...
השיר הישראלי הנוסטלגי הזה יזכיר לך תקווה חשובה לעולם...
למרות השנים הרבות שעברו מאז שהשיר הזה יצא אנחנו ממשיכים לחלום, והגרסה המחודשת הזו מזמינה אתכם להיזכר בו באיכות סאונד גבוהה ובצבע מלא!
מה לאכול וממה להימנע כדי לשמור על המוח והזיכרון בגיל מבוגר?
בהרצאה חשובה ומרתקת הרופא הזה מסביר למה מחבת ברזל יצוק ושומן בשר הם מסוכנים ומזיקים, ומה כדאי לאכול כדי לשמור על מוח חזק ובריא למשך שנים.
מוכח מחקרית: 2 כפות ביום של התוספת הזו עוזרת לרדת במשקל!
בעולם שבו פתרונות מהירים לירידה במשקל צצים כמעט מדי שבוע, קשה לדעת מה באמת עובד. סקירת מחקרים עדכנית חושפת תשובה טבעית ויעילה...
מיתוסים מול עובדות: איך המלצות תזונה משתנות אחרי גיל 50?
לא מעט אי הבנות ואפילו מיתוסים סביב נושא השמירה על תזונה בריאה ונכונה בגיל מבוגר, אך הדיאטנית הזאת תעזור לכם לעשות סדר בנושא.
רוצח ההון השקט שהופך אתכם לעניים יותר - סרטון חשוב!
מה ההוצאה שפוגעת בכם הכי הרבה? משכנתא? קניות? אולי יפתע אתכם לשמוע שלא בהכרח... צפו בסרטון הבא וגלו את רוצח ההון השקט שהופך אתכם לעניים יותר
שיטת הקניות הפשוטה שחוסכת כסף ומבטיחה שבוע תזונתי ומסודר
קניות הפכו למקור לחץ לא קטן: המחירים עולים והתקציב מתכווץ. כדי להתמודד עם המצב כדאי להכיר שיטת קניות שמסייעת לחסוך בהוצאות וגם לדאוג לבריאות...
השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים וטיפים שכדאי להכיר
השנה הראשונה עם רכב חדש היא גם תקופה של היכרות, הסתגלות ויישום הרגלים קטנים שיכולים לגרום לרכב להישאר נעים ומזמין למשך שנים!
14 ציטוטי ילדים מצחיקים שפותחים לנו צוהר לעולם של תמימות
אספנו עבורכם 14 ציטוטים מצחיקים של ילדים על מצבים שכל הורה מכיר כמו בכי של תינוק או למידה מרחוק בעזרת הזום. אי אפשר שלא לחייך ולהתרגש!
משה פרסטר צוחק על הגיל שלו והעבר של כולנו בסטנדאפ מיוחד!
אם אתם צעירים בלב או לפחות בנפש, ורוצים גם להיזכר בכמה שהעבר של כולנו היה משעשע ומצחיק, הקדישו 20 דקות למופע הזה ומובטח לכם שתצאו עם חיוך!
השופטים נקרעו מצחוק במופע שהכל השתבש - אתם חייבים לראות!
הן לא מתואמות, לא עשו מספיק חזרות, וזו למעשה הפעם הראשונה שהן עולות על הבמה עם המופע הזה - איך הגיבו השופטים כשהכל השתבש בצורה כואבת?
שירת מלאכים: מופע מרגש ומומלץ של המנצח האהוב אנדרה ריו
בעזרת הסרטון הבא תוכלו ליהנות משיתוף פעולה בין 2 כישרונות אדירים שהביאו לנו מופע מוזיקה קלאסית מרגש ומיוחד שממלא את הנפש בנחת.
צאו למסע היסטורי ונוסטלגי בזמן דרך 100 שנות התיישבות בארץ
בשנת 1982 שירות הסרטים הישראלי הפיק סרט קצר ומיוחד, שסוקר את הדרך הארוכה שהמדינה וההתיישבות עברו, בעזרת מסע נוסטלגי ומרגש בזמן.
16 רגעים חמודים ומצחיקים של זוגיות ומרחב אישי בעולם החתולי
אספנו לכם 16 תמונות חמודות של זוגות חתולים, לפעמים אפילו יותר, שמפינים אהבה בדרך הכי חמודה ומצחיקה, לפעמים גם הכי מוזרה, שאי פעם ראיתם.
פרויקט שיקום מרגש לטבע הישראלי: הכירו את שמורת הדיפלה
בלב מישור חוף הכרמל, סמוך למעגן מיכאל, מתרחש בימים אלה פרויקט שיקום ושימור לפיסת טבע ישראלית מיוחדת, יפה וחשובה...
צאו למסע אל קניון הסלע האדום - אזור של יופי מדברי מדהים!
אם אתם מאוהבי היופי המדברי או חובבי טבע בכלל, כדאי לכם לצפות בסרטון הבא ולראות בעצמכם את היופי של קניון הסלע האדום בנוודה...
כל היתרונות ואפשרויות הבילוי המומלצות לחופשה רומנטית באילת
אם אתם חוגגים יום נישואין, ירח דבש או סתם רוצים להתנתק מהשגרה, כדאי לכם לשקול ביקור בעיר האהובה שמציעה שילוב של רוגע, יוקרה והרפתקאות!
הסוד המדעי לשיחות טובות יותר - טיפ חשוב שכדאי להכיר!
מדענים הגדירו 3 סוגים של שיחות עם מטרות ומניעים שונים. ברגע שמבינים איזו שיחה אתם מנהלים ואיזו האדם שמולכם מנהל, התקשורת שלכם תשתפר פלאים!
כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור: מופע מוזיקלי נהדר לחנוכה
בעזרת מופע נהדר של תזמורת מלרוז ממדינת מסצ'וסטס בארה"ב תוכלו לראות ולשמוע מה קורה כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור. צפייה נעימה!
צמיחה מול קיבעון - 2 צורות החשיבה שמשפיעות על ההצלחה בחיים
לכל אחד ואחת מאיתנו יש נטייה לחשוב באחת משני צורות עיקריות שיש להם השפעה רבה על רמת ההצלחה והאושר שלנו בחיים. צפו בסרטון הבא וגלו מהן...
הקול העוצמתי והמדהים הזה שייך לזמרת מפתיעה במיוחד...
אתם מוזמנים לצפות בביצוע המיוחד והמפתיע של הזמרת הזאת, ולגלות מה השופטים והקהל חשבו על נערה בת 14 שהחליטה לבצע קלאסיקת אופרה מרגשת שכזאת...
סודות הפסיפסים היהודיים בארץ ישראל - היסטוריה מרתקת!
בשנת 1975 הפיק שירות הסרטים הישראלי סרט מיוחד על סודות הפסיפסים היהודיים בארץ ישראל. אתם מוזמנים לצפות ולצאת למסע נפלא של אומנות והיסטוריה...
כנראה שזה אחד מהדואטים הכי מרגשים שאי פעם שמענו - מומלץ!
2 זמרות מוכשרות במיוחד שילבו את הקולות המדהימים שלהן כדי לבצע גרסה מודרנית ליצירה קלאסית של מוצרט. אם אתם אוהבים תרבות ושירה כדאי לצפות בהן...
AI ועיצוב חזותי: כיצד הדור הבא לומד ליצור בעידן הדיגיטלי?
בעידן שבו AI נכנס לכל תחומי החיים, גם עולם החינוך והעיצוב החזותי עובר שינוי. בורו לגלות איך AI מחזק את היצירתיות ומהם האתגרים שהוא מביא איתו...
הרובוטים של העתיד כבר כאן, ולא תאמינו מה הם מסוגלים לעשות...
הרובוטים של המחר כבר נמצאים כאן היום, ובעזרת הסרטון הבא תוכלו לראות כמה דברים הם כבר מסוגלים לעשות ותבינו לאן העולם שלנו הולך...
החברה הישראלית הזאת מקרבת אותנו לטיפול יעיל בסרטן גרורתי
"נכון להיום, אין באמת טיפול לסרטן"' אומר ד"ר עופר שלו, אך הוא ואנשי החברה שלו מפתחים טיפול שעשוי לשנות את המצב ולהעניק תקווה לחולי סרטן.
שנתיים ל-7 באוקטובר: צפו בראיון מיוחד עם ראש הממשלה
שנתיים אחרי ה-7.10 רוה"מ נתניהו ערך ראיון עם הפרשן הפוליטי בן שפירו שבו הוא עוסק בשלל נושאים, מאיראן ועד לחשיבות השותפות בין ישראל לארה"ב.
ניצול השואה הזה הפך למחנך ויש לו מסר חשוב ואקטואלי לשתף...
צירוף מקרים מדהים שינה את חייו של ניצול השואה הזה, והיום הוא מחנך, מרצה ועדות חיה לאירועים חשובים מהעבר עם מסר חשוב ומרגש שקשור מאוד להווה...
פריצת דרך עולמית: מערכת הלייזר הישראלית שמגינה על שמי הארץ
העתיד הגיע, והוא פיתוח כחול לבן: אחרי שנים ששמענו שמועות וחצאי סיפורים על הפיתוח והיכולות שלה, מערכת יירוט הלייזר של צה"ל נכנסת לשימוש מבצעי
הסרטון הזה לימד אותי איך לגדל צמחים בבית או בגינה בקלות
כל מי שעוסק בגינון או תמיד רצה להתחיל לעשות זאת, ישמח לצפות בסרטון הבא ולהכיר 12 טיפים שעוזרים לגדל צמחים ולטפל בהם בקלות ובלי לשבור את הראש
ספר האגדות: אוסף נהדר להורים ולילדים עם קריינות מלאה בחינם
"ספר האגדה לילדים" הוא אתר שלא רק יחשוף את הילדים שלכם לסיפורים עם מוסר השכל ולאגדות מהעבר של העם היהודי, אלא גם יקריא אותם להם בחינם!
מה כדאי לאכול על קיבה ריקה וממה צריך להימנע? הנה התשובות...
למזונות שאנו צורכים על קיבה ריקה יש משמעות רבה בסיוע לפעילות מערכת העיכול או לפגיעה בה, כך שחשוב להכיר את ההמלצות לגבי 20 המאכלים הבאים.
אם אתם רוצים לשפר את הזוגיות, הקשיבו לרבנית החכמה הזאת...
כולנו יכולים לשאוב מהאישה החכמה הזאת הרבה מאוד כוחות ורעיונות שיעזרו לנו ליהנות מזוגיות משגשגת ואהבה עוצמתית לאורך שנים רבות...
10 תרגילים לגיל הזהב שעוזרים למניעה ושיכוך של כאב גב תחתון
כאבים באזור הגב התחתון הם תופעה מוכרת בקרב מבוגרים רבים, אך את הסבל המיותר תוכלו למנוע בקלות בעזרת 10 התרגילים הביתיים והפשוטים הבאים...
אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...
כשאתם נותנים לילדיכם לשחק או לצייר בישיבה על הרצפה, מומלץ שתשימו לב שאינם יושבים בתנוחה המסוכנת הזו.
ככה משפרים את הריכוז והזיכרון בטבעיות לפי רפואת המזרח...
בכל פעם שאתם מרגישים שהלחץ מתחיל להשפיע על הריכוז שלכם, או אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון, נסו את 8 נקודות הלחיצה האלה...