חזור אחורה סגור
איך לבצע מתיחות לשרירי העכוז ומתי ללכת לראות רופא?
עם השנים אנחנו חווים כאבים רבים שמקושרים לשריר העכוז האמצעי, לכן כדאי מאוד להכיר 6 מתיחות פשוטות ויעילות שמאפשרות לשפר את הגמישות ולמנוע כאב
15 אמירות מעוררות השראה מפי שחקן אהוב ומעורר השראה מהעבר...
צ'ארלי צ'פלין היה אחד מחלוצי וענקי הקולנוע במאה ה-20, ומתברר שלדמות שקולה לא נשמע על המסך - היה הרבה מה להגיד במציאות. לפניכם 15 מציטוטיו...
היא נראית כמו מכונית רגילה, אבל היא יכולה לעשות משהו מדהים...
ה-BMW3 הבאה רק נראית כמו מכונית רגילה, אבל למהנדסים שבנו אותה היו תכניות אחרות לגמרי. בואו לראות איך היא משנה את צורתה והופכת לרובוטריק!
6 דקות של קסם צרפתי: בקרו בכפר יפהפה היישר מימי הביניים
אם אתם רוצים לקחת הפסקה מהחיים כדי להכיר מקום מיוחד ועוצר נשימה, פשוט צפו בסרטון הבא ותיהנו מ-6 דקות של סיור קסום באחד מהכפרים היפים בצרפת!
המדע שמאחורי האפייה - מידע חשוב לשדרוג העוגות והעוגיות שלך
אם בישול זו אומנות, אפייה זה מדע. הכירו את התהליכים הכימיים שמתרחשים בזמן האפייה כדי שתוכלו להפוך לאופים מומחים ללא עוררין.
הפסלים הנהדרים האלו עשויים מעץ, אך לא כמו שאתם אולי חושבים..
לעצים יש תוחלת חיים ארוכה, אולם כשהם מתים או נפגעים לרוב בוחרים לכרות אותם. 9 הערים הבאות החליטו להעניק להם הזדמנות נוספת לקשט את הרחובות...
השיר הישראלי הנוסטלגי הזה יזכיר לך תקווה חשובה לעולם...
למרות השנים הרבות שעברו מאז שהשיר הזה יצא אנחנו ממשיכים לחלום, והגרסה המחודשת הזו מזמינה אתכם להיזכר בו באיכות סאונד גבוהה ובצבע מלא!
מיתוסים מול עובדות: איך המלצות תזונה משתנות אחרי גיל 50?
לא מעט אי הבנות ואפילו מיתוסים סביב נושא השמירה על תזונה בריאה ונכונה בגיל מבוגר, אך הדיאטנית הזאת תעזור לכם לעשות סדר בנושא.
אלו הגורמים המפתיעים להתקפי אסתמה שמסתתרים כמעט בכל בית...
קצרת (אסתמה) היא אחת ממחלות הנשימה הנפוצות בעולם המערבי, אך למרות המודעות הגבוהה, רבים מהסובלים ממנה לא מודעים לגורמים שמחמירים את התסמינים...
יכול להיות שכוס מהמשקה הזה מגנה על הלב יותר מאימון...
אם אתם יושבים כל היום או פשוט רוצים לשמור טוב יותר על בריאות הלב וכלי הדם שלכם, כדאי שתכירו את המחקר המרתק הזה...
רוצח ההון השקט שהופך אתכם לעניים יותר - סרטון חשוב!
מה ההוצאה שפוגעת בכם הכי הרבה? משכנתא? קניות? אולי יפתע אתכם לשמוע שלא בהכרח... צפו בסרטון הבא וגלו את רוצח ההון השקט שהופך אתכם לעניים יותר
כל מה שצריך לדעת על קנייה ושימוש בשמן זית - סרטון מומלץ!
מה הדרך הנכונה לקנות שמן זית טעים ? כיצד יש להשתמש בו? צפו בסרטון וגלו את כל התשובות ועד הרבה מידע מרתק על השמן האהוב ביותר במטבח הישראלי!
השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים וטיפים שכדאי להכיר
השנה הראשונה עם רכב חדש היא גם תקופה של היכרות, הסתגלות ויישום הרגלים קטנים שיכולים לגרום לרכב להישאר נעים ומזמין למשך שנים!
14 ציטוטי ילדים מצחיקים שפותחים לנו צוהר לעולם של תמימות
אספנו עבורכם 14 ציטוטים מצחיקים של ילדים על מצבים שכל הורה מכיר כמו בכי של תינוק או למידה מרחוק בעזרת הזום. אי אפשר שלא לחייך ולהתרגש!
הסיוט הכי גרוע של כל הורה בקניון - סטנדאפ עם סוף מפתיע!
הלכתם פעם עם הילדים בקניון וראיתם את מתקני המכוניות שזזות קדימה ואחורה עם אורות וצלילים? זה קרה להדר לוי, וככה התחיל הסיוט הכי גדול שלה...
השיר המצחיק הזה מוקדש לכל ההורים הטריים - בסוף הכל עובר!
אליעד נחום הגיע לאולפן גלגלצ והפך את אחד מהשירים הכי אהובים שלו ל"המנון" מצחיק ומעורר הזדהות, עבור כל ההורים הטריים בהווה ובעבר.
שירת מלאכים: מופע מרגש ומומלץ של המנצח האהוב אנדרה ריו
בעזרת הסרטון הבא תוכלו ליהנות משיתוף פעולה בין 2 כישרונות אדירים שהביאו לנו מופע מוזיקה קלאסית מרגש ומיוחד שממלא את הנפש בנחת.
צאו למסע היסטורי ונוסטלגי בזמן דרך 100 שנות התיישבות בארץ
בשנת 1982 שירות הסרטים הישראלי הפיק סרט קצר ומיוחד, שסוקר את הדרך הארוכה שהמדינה וההתיישבות עברו, בעזרת מסע נוסטלגי ומרגש בזמן.
הסרט הקצר והמקסים הזה מראה מה באמת קורה בתוך הגוף שלנו...
מי שולט על הגוף שלנו? האם זה המוח שתמיד חושב בהיגיון, הלב שפועל לפי הרגש או שאולי זאת בכלל הקיבה? הסרטון הקצר והמשעשע הזה חושף את התשובה!
צאו למסע אל קניון הסלע האדום - אזור של יופי מדברי מדהים!
אם אתם מאוהבי היופי המדברי או חובבי טבע בכלל, כדאי לכם לצפות בסרטון הבא ולראות בעצמכם את היופי של קניון הסלע האדום בנוודה...
אספנו לך 15 תמונות טבע יפות ומצחיקות שירימו לך את מצב הרוח
הטבע יודע לרגש, להפתיע ולהדהים ביופיו, אבל תחרות הצילום הנהדרת הזאת מתמקדת ברגעים שבהם הוא יודע גם להצחיק, ובגדול!
כל היתרונות ואפשרויות הבילוי המומלצות לחופשה רומנטית באילת
אם אתם חוגגים יום נישואין, ירח דבש או סתם רוצים להתנתק מהשגרה, כדאי לכם לשקול ביקור בעיר האהובה שמציעה שילוב של רוגע, יוקרה והרפתקאות!
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
מה קורה לגוף ולנפש שלנו ללא מערכות יחסים עם אחרים?
ללא קשרים חבריים ומערכות יחסים עם אנשים אחרים, הגוף והנפש שלנו עלולים לסבול מהרבה נזקים. צפו בסרטון הסבר מיוחד שחשוב לראות!
הסוד המדעי לשיחות טובות יותר - טיפ חשוב שכדאי להכיר!
מדענים הגדירו 3 סוגים של שיחות עם מטרות ומניעים שונים. ברגע שמבינים איזו שיחה אתם מנהלים ואיזו האדם שמולכם מנהל, התקשורת שלכם תשתפר פלאים!
צפו במופע נוסטלגי ומצחיק לכבוד ה"אבא" של הלהקות הצבאיות
אנחנו מזמינים אתכם לצפות במופע מחווה נפלא לדני ליטאי בהשתתפות זמרים ובדרנים אהובים שיזכירו לכם את עבודתו הנפלאה של ה"אבא" של הלהקות הצבאיות.
הקול העוצמתי והמדהים הזה שייך לזמרת מפתיעה במיוחד...
אתם מוזמנים לצפות בביצוע המיוחד והמפתיע של הזמרת הזאת, ולגלות מה השופטים והקהל חשבו על נערה בת 14 שהחליטה לבצע קלאסיקת אופרה מרגשת שכזאת...
15 רגעי קסם ונופים מרהיבים מהמזרח שתועדו על ידי צלם מוכשר...
בעדשת המצלמה של הצלם המוכשר הזה תועדו ילדים משחקים בגשם, דייגים פותחים את היום, רועים במרחבים מרהיבים והנופים הנפלאים של המזרח הרחוק...
הנשק הכי מרתיע שיש לישראל מסתתר במקום שאיש לא יכול לראות...
אחד מהנשקים הכי חזקים של ישראל מסתתר במקום שאיש לא יכול לראות או לשמוע. לפי דיווחים זרים יש לו יכולות הרסניות ולאף אויב שלנו אין תשובה עבורו...
14 משוואות מתמטיקה ששינו את עולם המדע ואת החיים שלנו
לאורך ההיסטוריה, קומץ של מוחות מבריקים הצליחו לפענח קטעים מ"הקוד הקוסמי" של היקום ולתמצת עקרונות חשובים לתוך משוואות קצרות ששינו את העולם...
הסודות מצילי החיים שמסתתרים ב-DNA של התינוקות שלנו - מרתק!
לפי הגנטיקאי והרופא רוברט גרין, העתיד של עולם הרפואה הוא לא לרפא מחלות אחרי שהן כבר מופיעות, אלא לחזות ולמנוע אותן לפני...
תמונת מצב: מה קורה באפריקה ואיך זה קשור לעתיד של כל העולם?
ארה"ב, סין ורוסיה נאבקות על שליטה במשאבי העתיד והשפעה אזורית באזור מוכה טרור ואלימות - למה זה קורה ואיך הן עושות את זה?
ערבי-נוצרי, לבנוני-ישראלי וציוני! לבחור הזה יש סיפור מדהים...
ג'ונתן אלחורי הוא פעיל הסברה ישראלי עם רקע וסיפור יוצא דופן - טוב לראות שיש אנשים כאלה וחשוב מאוד שכל העולם ישמע אותם...
העיתונאית הבריטית הזו חזרה מישראל ויש לה מסר חשוב לעולם...
לא פעם כבר נתקלנו בסיקור השלילי שישראל מקבלת מערוצי התקשורת בבריטניה, אך העיתונאית הזאת הצליחה להפתיע אותנו לטובה וכדאי לכם לשמוע אותה!
הסרטון הזה לימד אותי איך לגדל צמחים בבית או בגינה בקלות
כל מי שעוסק בגינון או תמיד רצה להתחיל לעשות זאת, ישמח לצפות בסרטון הבא ולהכיר 12 טיפים שעוזרים לגדל צמחים ולטפל בהם בקלות ובלי לשבור את הראש
7 תרגילים לחיזוק והגנה על העיניים שאפשר לבצע בכל מקום וזמן
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!
כל הרחוב עצר להקשיב כשהזמר המפתיע הזה התחיל לשיר...
זמר אופרה בן 62 החליט לערוך מופע רחוב קטן, ומהר מאוד התאגדו סביבו עשרות אנשים שדמעות זלגו מעיניהם. צפו בביצוע המרגש לשיר You Raise Me Up.
אם לא תקלפו את המאכלים האלה לפני האכילה הגוף יגיד לכם תודה!
את 8 הפירות והירקות הבאים לא כדאי לכם לקלף, ואם כבר קילפתם - אל תיפטרו מקליפתם - כי אחרת תאבדו את מרבית היתרונות הבריאותיים שלהם...