גויאבה - בגלל הטעם, הריח ועוד דברים
אלו תכונות מכתירות אותה כפרי על? הנה כמה עובדות. גויאבה שייכת למשפחת ההדסיים ומונה כ-100 מינים. מוצאה במרכז ודרום אמריקה.
מתברר שהעלים של הפרי הזה הם פתרון טבעי יעיל לנשירת שיער!
למזלנו, בכל פעם מחדש מתגלה כי "בארון התרופות" של אימא טבע חבוי הפתרון, והוא אפילו פשוט למדי: עלי גויאבה.
מתברר שהפרחים היפים הללו גדלים על עצי הפרי שכולנו מכירים!
בשעה שכולנו יודעים שחלק מהפירות הללו גדלים על עצים, מעטים בלבד מודעים לכך שעצי הפרי הם לא רק מזינים אלא גם יפים מאוד.
כל מה שצריך לדעת על ויטמינים - המדריך המלא!
לשתות מיץ תפוזים בשלוק אחד כדי שהויטמינים לא יברחו, זה מיתוס שגדלתי עליו ומאז אני חיה בחרדה שהויטמינים הם זן מוזר ומעופף שנישא לו באוויר הרחק מהגוף שלי.
העצות החכמות האלה עוזרות לשמור על הראייה בתקופת הקורונה
בעוד שברור לכולנו שעלינו לעשות הכל כדי לשמור על העיניים, רובנו לא בדיוק מקפידים על כך באופן קבוע.
סכנה חודשית: על הפיתרון לתסמונת הטרום ווסתית!
מניסיוני עולה גם, שרוב הנשים בטוחות, שתסמיני PMS הינם חלק אינטגרלי מחייהן הנשיים, ולא עולה על דעתן שיכול להיות אחרת.
כדאי לדעת: 18 מזונות שיעזרו לכם לשמור על לחץ דם תקין
מרכיבים נוספים בשעועית הירוקה, כמו ויטמין C וסיבים תזונתיים, עוזרים גם הם לשמור על לחץ הדם בדרכים עקיפות, על ידי שמירה על פעילות תקינה של מערכות הגוף השונות. Wally Hartshorn 5.
לא רק גזר: החומרים האלה ישמרו על בריאות העיניים שלכם...
ברוב המקרים, כתוצאה ישירה מבעיות אלו אנו פונים לרופא העיניים על מנת למצוא פתרון רפואי התערבותי, אך ממחקר שנערך בשנת 2013 עולה כי תוספי תזונה רבים ומוכרים יכולים להועיל לבריאות העיניים ולהגן עליהן ממחלות
אם תאכלו את המאכלים האלה אתם תשמרו על שיער בריא לאורך שנים
תרד הוא מקור עשיר בברזל שמכיל גם חֵלֶב שמשמש כמרכך טבעי לשיער, והוא חיוני לשמירה על בריאותו. העלים הירוקים מספקים גם חומצות אומגה 3, מגנזיום, אשלגן וסידן, שכולם עוזרים לצמיחת שיער מבריק ובריא. 2.
12 היתרונות הבריאותיים של הגויאבה שכדאי לך להכיר
בעת הניסיון לרדת במשקל, זה לא נדיר שעלינו לוותר על מאכלים אהובים שמכילים כמות גבוהה של סוכר, אך על הגויאבה אין צורך לוותר ואף מומלץ לאכול אותה על בסיס קבוע.
סבתות ממליצות: פתרונות טבעיים לטיפול בשעורה בעין!
השעורה יכולה להופיע על העפעף העליון או התחתון, כמו גם להיות חיצונית או פנימית (שעורה כלואה /כלזיון) , ועל פי רוב, היא מלווה בכאב, אדמומיות, גירוד ונפיחות.
מהם הירקות והפירות שמכילים הכי הרבה ויטמין C?
בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית, מניעת הצטננות, הגנה על הלב וסיוע בהשמדת רדיקלים חופשיים הקשורים לסוגי סרטן, ויטמין C גם מייצר קולגן ששומר על העור בריא, ועוזר לגוף לשרוף שומנים!
8 פירות וירקות שיעזרו לכם לשפר את בריאותכם בתקופת הסתיו
כבר מגיל צעיר אמרו לנו שאם אנחנו רוצים לשמור על גופנו, עלינו לאכול אוכל בריא.
המיטב של הסתיו: 8 מתכונים לשייקים ומשקאות בריאים ופשוטים
הסתיו מכניס לחיים שלנו משבי רוח מרעננים, מראות נפלאים של עלי שלכת ברחובות העיר וגם ירקות ופירות שונים שנמצאים בתקופה הזאת בשיא עונתם וזהו הזמן הטוב ביותר ליהנות מהם.
50 הגדולים - כל היתרונות הבריאותיים בטבלה אחת
מחקרים רבים מוכיחים כי המזון שאנו אוכלים משפיע במידה כזו או אחרת על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו. רוצים לדעת מהם היתרונות הבריאותיים והערכים התזונתיים של המזונות הפופולאריים ביותר?
צירוף מזונות: לא רק בגלל הטעם, אלא בעיקר בגלל הבריאות!
פלפלים, ירקות ממשפחת המצליבים, תותים או גויאבה.
מבחן הבריאות הזה יבדוק עד כמה אתם מכירים את המזונות שלכם
השתתפו במבחן הבריאות הבא וגלו עד כמה אתם יודעים כיצד הדברים שאתם צורכים משפיעים עליכם ומה הם מכילים. באיזה מהפירות יש יותר סוכר?
המזונות הבאים יעזרו לכם לרפא ולמנוע כוויות שמש בצורה טבעית!
יש לחזור על הטיפול מדי 3 שעות. Michele M. F. תותים התותים המתוקים יכולים לספק הקלה על האזורים שנכוו בזכות תכולת הטאנינים שבהם. מה עושים? מעכו כמה תותים בשלים לעיסה ומרחו אותה על האזורים הפגועים.
כל מה שצריך לסתיו מושלם - אוסף נהדר לכם ולמשפחה שלכם
תמונות שמראות את ההבדל בין קיץ לסתיו למעבר לכתבה לחץ כאן הסתיו צובע את העולם בצבעי חום וכתום עשירים של עלי שלכת שיש בהם קסם רב בעיני חלק גדול מאיתנו.
צפו באוסף של מיטב קטעי ניקוי ראש לזכרו של מוטי קירשנבאום
לצערנו הרב הלך לעולמו בימים האחרונים מוטי קירשנבאום, איש התקשורת והקולנוע המוערך אשר היה אחד מאנשי המפתח בהקמת הטלוויזיה הישראלית עליה גדלנו במשך שנים.
גם טעים וגם בריא - 8 פירות טרופיים החיוניים לבריאות
אסאי פרי שמגיע אלינו היישר מהאמזונס והוכר לנו על ידי תרמילאים ישר א לים. האסאי הוא סוג של דקל בעל פרי סגול קטן שנחשב ל"פצצת נוגדי חמצון".
התזונה חשובה: אלו הם החומרים שחסרים במוחם של חולי אלצהיימר
לוטאין וזיאקסנטין הקרטנואידים האלה ידועים בעיקר כמועילים לבריאות העיניים, והם מצויים במזונות הבאים: ירקות עם עלים ירוקים כמו קייל ותרד ברוקולי אפונה תירס אפרסמון ביצים 2.
8 המאכלים האלו יסייעו לכם וליקירכם להחלים מניתוח כראוי
החלמה מניתוח זה לא דבר פשוט, על אחת כמה וכמה עבור אנשים מבוגרים.
עיגולים שחורים במקום עיניים: שיטות טבעיות לטיפול!
על אף שיש צלליות מעושנות יפות שמסתמכות על עיגולים שחורים מתחת לעיניים, הרי שאת השקיות השחורות האלה אי אפשר להוריד בסוף יום עם מסיר איפור.