תכנים בנושא משקאות ממותקים

ההשפעות השליליות של המשקאות הממותקים!

משקאות ממותקים קלים או מוגזים נמצאים בכל מקום! גם אם תרצו לשתות משהו אחר, אתם תתקשו למצוא. למשקאות הממותקים האלה יש תופעות לוואי רבות שמשפיעות לנו על הבריאות.

10 דברים נהדרים שקורים לגוף כשמפסיקים לשתות משקאות קלים

למרות שאנו לא בהכרח שמים לב לכך, משקאות קלים ממותקים או דיאטטיים הם ממכרים, יוצרים תלות ומסוכנים לא פחות מעישון, שתיית אלכוהול וכדומה.

הבחור הזה שתה 10 פחיות קולה כל יום, ככה הוא נראה אחרי חודש...

כבר נאמר רבות על הנזקים שגורמים לגופנו המשקאות הקלים, וכן צריכה מרובה של סוכר באופן כללי.

חדשות רעות לחובבי הקפה והמיצים, וחדשות טובות לחובבי התה...

ישנם משקאות שמועילים לכלי הדם, ואילו אחרים מזיקים להם, לפחות בכל הנוגע לסיכון לשבץ , אז בואו נראה מה בדיוק אומרים המחקרים, אילו משקאות כדאי לשתות יותר ומאילו עדיף להימנע.

7 משקאות חמים ומנחמים לחורף שתוכלו להכין בקלות בביתכם

אחד הדברים האהובים על כולנו בעונת החורף הוא שתיה של משקאות חמים ומנחמים, שעוזרים לנו להתחמם וגם מעלים בנו זיכרונות ילדות נעימים.

טיפים: איזה משקה קל מתאים לאיזה משקה אלכוהולי

חברו את המשקאות הבאים לאלכוהול המתאים להם: טוניק - נותן קמצוץ של מרירות לכל וודקה או ג'ין. קולה - קלאסיקה שהולכת טוב עם וויסקי או רום. ג'ינג'ר אייל - הולך טוב עם בורבון או וויסקי מעורבב.

רגיל או דיאט: גלו איזה משקה מזיק יותר לגופכם?

סוכרת סודה רגילה פחית משקה סודה רגילה כמו קולה מכילה כמעט 10 כפיות סוכר! אם תשתו באופן קבוע 1-2 משקאות סודה רגילים בכל יום, תעלו את הסיכון שלכם לחלות בסוכרת ב-26%.

למשקה הבריא והפשוט הזה יש יתרונות רבים שחשובים במיוחד בקיץ

בפעם הבאה שאתם צמאים ולא רוצים לבחור בין משקאות ממותקים ומזיקים לבין מים חסרי טעם, כדאי שתנסו את המשקה המרענן והבריא הבא: מי מלפפון.

אם בריאות הלב חשובה לכם, תפסיקו לשתות את המשקאות האלה...

אוהבים לשתות משקאות קלים כמו קולה או מיצי פירות שמלאים בסוכר?

שותים משקאות דיאטטיים? חשוב שתבינו איך הם משפיעים על המוח!

במשך השנים הללו החוקרים בדקו את צריכת המשקאות של הנבדקים ועשו להם בדיקות גופניות מקיפות כדי לדעת כיצד בדיוק הם הושפעו מצריכה של משקאות שונים, כולל משקאות דיאטטיים.

10 משקאות מפתיעים שמסייעים לרדת במשקל!

משקה שוקו: כמובן שמשקה שוקו קנוי מכיל ערך קלורי גבוה וערך תזונתי נמוך מאוד, אבל אין שום סיבה שתפסידו הנאה טעימה.

שידרוג בריאותי למשקאות הקיץ המרעננים!

זהו קוקטייל בריא כי הוא מכיל חצי מהקלוריות שבמשקה לימונ דה ממ ו תק - רק 50 קלוריות! הקוקטייל אינו מכיל תוספות סוכר (לעומת 6 כפיות הסוכר שיש בנקטר המסחרי). יש לו ערך תזונתי גבוה וויטמין C בשפע.

חשבתם שזה בריא, אך כדאי להימנע מצריכה מוגזמת של המשקה הזה...

כמעט כולם מודעים לכך שלסוגי תה שונים יש יתרונות בריאותיים נהדרים, ורבים מאיתנו שותים את המשקה הזה על צורותיו השונות באופן קבוע ומדי יום – לעיתים מספר פעמים ביום.

חגיגת חושים: 11 מתכונים למשקאות חורף מפנקים!

התכוננו לחגיגה של חושים עם 11 משקאות מחממים ומפנקים! 1. סיידר תפוחים פיקנטי מה צריך?

3 משקאות טעימים ובריאים שיעזרו לכם להילחם בכולסטרול הרע

החדשות הטובות הן שאחת מהדרכים היעילות ביותר לאזן את כמויות הכולסטרול הרע בגוף, בנוסף לפעילות גופנית יומיומית, היא תזונה, ואם חשבתם שמדובר בתהליך ארוך ומתיש, תופתעו לגלות את התרומה של הוספת משקאות טעימים

משקאות בריאים שיכולים לעזור לטפל ב-6 בעיות בריאות נפוצות

הדרך המהירה ביותר לפתור את הבעיה היא לגשת לארון התרופות ולשלוף את המוצר המתאים, אך יש דרך הרבה יותר בריאה וטעימה להיפטר ממכאובים ומבעיות בריאותיות שונות – משקאות צמחיים בריאים.

6 המשקאות הטעימים האלו יספקו לכם אנרגיה טבעית לכל היום!

במקום לשתות עוד כוס קפה שהשפעתה תתפוגג במהרה, או לצרוך משקאות אנרגיה תעשייתיים שגדושים בחומרים שמזיקים לבריאות, עשו לעצמכם טובה גדולה והכינו את אחד מ-6 המשקאות הטבעיים, הבריאים והטעימים שלפניכם. 1.

את כל משקאות הבריאות הנהדרים האלו תוכלו להכין בקלות בביתכם

אחת השיטות הטבעיות הכי פופולארית, מועילות ופשוטות שקיימות לשמירה יומיומית על הגוף היא להכין לעצמכם משקאות בריאות באמצעות רכיבים שאפשר למצוא בכל בית, יחד עם כאלו שניתן לרכוש בחנויות הטבע השונות, ולשתות

שתו מ-8 משקאות התה האלה והנפיחויות וכאבי הבטן ייעלמו

עם זאת, כדאי לדעת שאחד הפתרונות הטובים ביותר למטרד הזה יכול להיות נעוץ בשתייתו של אחד מסוגי משקאות התה הצמחיים והטבעיים העשוי מאחד מ-7 הצמחים שנביא בפניכם בכתבה הבאה.

7 משקאות בריאים וטעימים שתוכלו להכין מתבלינים שיש לכם בבית

מעבר לשימושים השונים שניתן לעשות באמצעות תבלינים בבישולים תוכלו לצרוך אותם גם במשקאות חמים או קרים שיעזרו לגופכם לספוג את יתרונותיהם הבריאותיים בדרך מהירה ויעילה.