אתם מרחק לחיצת עכבר ממאות צלילים מרגיעים - אז קדימה לחצו!
באתר תוכלו לבחור מבין סוגים שונים של צלילים קולות ורעשים שונים, ולשנות אותם בהתאם לטעם האישי שלכם ולהעדפתכם באותו הרגע.
רציתי לשתף אתכם כמה משפטים שכדאי לשמור קרוב ללב
אז הנה כמה מילות חכמה שכדאי שתשמרו קרוב ללבכם ושתזכרו כשיגיע הרגע הנכון.
טכניקות פשוטות להרגיע מתח של ילדים!
ציידו את הילדים בטכניקות פשוטות ומרגיעות שיסייעו להם להתמודד עם לחצים.
צילומים שהצליחו לתפוס את הרגע - מעניין!
אומרים על צלמים שהם "חיים את הרגע", שהם מסוגלים לתפוס התרחשות של שנייה אחת אל תמונה שתצליח לשמר אותה לכל החיים! בדרך זו אנו מסוגלים לצפות בתרחישים טבעיים ומהירים שנעלמים מעין שאינה מזויינת.
10 יתרונות בריאותיים של הצמח המרגיע ביותר בטבע - המליסה
ניקוי עור הפנים חליטת מליסה יכולה לשמש לניקוי והרגעת עור הפנים. צקו ליטר מים רותחים על צרור עלי מליסה טריים, וקרבו את הפנים אל האדים החמים.
30 דברים מדהימים שקורים בזה הרגע!
הרגע הזה הוא תופעה. בדיוק ברגע זה קורים דברים יוצאי דופן. בדיוק עכשיו... 1. חייל כלשהוא נלחם במלוא המרץ, כך שאתה לא תצטרך להילחם. 2. מישהו שסבל מפציעה חמורה בשנה האחרונה עומד שוב על רגליו. 3.
תרגול לאצבעות הידיים - מרגיע כל מתח
תרגול לאצבעות הידיים - מרגיע כל מתח הומור, מצחיק, אימון, משעשע, אצבעות תרגול קצר לאצבעות הידיים שמונע כל סוג של מתח - מצחיק!
כך תוכלו להרגיע אותו בשניות!
עם זאת, כאשר התינוק אינו נרגע או כשהוא בוכה באמצע הלילה, ניתן להרגיעו תוך שניות. אז בפעם הבאה שהתינוק מסרב להירגע, השתמשו בשיטה הבאה... אחת הבעיות בשיטה היא האפשרות לבזבז מים.
15 תחפושות יצירתיות של הרגע האחרון להורים וילדים!
כולנו מכירים את הרגע הזה שבו אנחנו לילה לפני מסיבת פורים ופשוט אין לנו תחפושת.
נשימה עמוקה - ציטוטים על יופיו של הרגע!
אם תבין במלואו את הרגע, ההוויה, לא יוותר לך עוד מה לעשות ואל מה לחתור" (ג'ים ג'רמוש) "אל נא תחשוב על שנות חייך, אלא על רגע זה שממנו אתה מפיק תועלת כאן ועכשיו" (ארתור שניצלר) "לרוב האנשים קיים רגע בחייהם
הרגע האחרון - איך לחפש את הדיל הטוב ביותר?
אם התעורר בכם חשק פתאומי לטוס, או שיש לכם מספר ימי חופש בלתי מנוצלים ובא לכם להיות ספונטנים והרפתקנים, טיסות של הרגע האחרון יכולות להיות הפתרון המושלם.
בעזרת שיטת העיסוי הזו תוכלו להרגיע כאבי בטן במהירות!
בימים שבהם אתם חשים ברעב פתאומי שתוקף אתכם, זה אולי יראה כמו רעיון טוב לזלול במהירות את הארוחה המרכזית שלכם, כדי להרגיע את הבטן המקרקרת; אך כשאתם פועלים כך אתם מסתכנים בכאבים אחרים ולא פחות מטרידים –
האזינו לגרסה מרגיעה ויפהפייה לאחד מהשירים הגדולים של דיסני
לפעמים כל מה שצריך בשביל להפוך יום למושלם, הוא לשמוע נעימה יפהפייה ומוכרת שתרגיע את נשמתכם ותגרום לכם לחייך.
28 השירים המרגיעים האלו יעזרו לכם להשיג קצת שלווה לנפש
כדי לעזור לכם לגייס את כוחות הנפש הנדרשים ולסייע לכם להירגע ולתפוס קצת שלווה, אספנו עבורכם 28 שירים נהדרים ומרגיעים בעברית ובאנגלית מכל הזמנים, שהאזנה אליהם יכולה להשקיט אצלכם הכל ולהשרות עליכם תחושת נעימות
במקום הנכון בזמן הנכון - על חשיבות הרגע המכריע
כמה פעמים בחיים יוצא לנו להיות במקום מסויים, בזמן מסויים ולהרגיש שזה בדיוק המקום בו אנחנו אמורים להיות ואין שום מקום אחר בו היינו רוצים להיות נוכחים בזה הרגע? לצערינו, לא הרבה.
מזינים את הנפש: המאכלים שירגיעו אתכם בתקופות הלחוצות ביותר
אילו מזונות עשויים להרגיע את הנפש שלנו בתקופה לחוצה?
ברגע הנכון: זה מה שנקרא לחיות את הרגע!
זה מה שנקרא לחיות את הרגע... ברגע הנכון: תמונות שצולמו בתזמון מעולה! תמונות מדהימות, צילום, בעלי חיים, מדליק, ברגע הנכון זה מה שנקרא לחיות את הרגע! אוסף תמונות שצולמו בדיוק ברגע הנכון...
אלתור של הרגע האחרון - בדיחה חזקה וגסה!
תמונה: Simon Howden אלתור של הרגע האחרון - בדיחה חזקה וגסה! נשים, הומור, גברים, מצחיק, בדיחה, גס, אילתור, בגידות מה עושה אישה שבעלה חוזר מהמילואים כדי להפתיע אותה באמצע אורגיה?
הרגיעו את העיניים והנפש עם 25 תמונות טבע ופריחה מרהיבות
מחזות שכאלה הם יחסית נדירים בחיי היומיום שלנו, לכן החלטנו לאסוף עבורך 25 תמונות נהדרות של פריחה , צמיחה וטבע, שיעזרו לך להרגיע את העיניים והנפש שלך.
האזנה מומלצת: 10 היצירות הקלאסיות הכי מרגיעות ומשרות שלווה
אתם רק רוצים להיכנס למיטה וליפול לשנת לילה טובה שתרגיע הכל – אך הפלא ופלא, הראש ממשיך לעבוד, הרגיעה מבוששת לבוא וההירדמות והשינה המתוקה לא נראות באופק.
מדריכת היוגה הזאת תראה לך איך לבצע תרגול מרגיע לשינה נעימה
עקבו אחר ההוראות שלה בסרטון ההדגמה הבא, ותוכלו גם אתם לבצע תרגול יוגה מרגיע שעוזר להירדם ב-15 דקות בלבד.
2 דקות של הפסקה מרגיעה - שכל אחד חייב לקחת
אם תפעילו את הרמקולים, תעזבו את העכבר ותביטו בתמונה שלפניכם, תקבלו הזדמנות נדירה לקחת הפסקה מרגיעה מהעבודה, העיסוקים ובעצם, מהכל! רק עצמו את העיניים, הקשיבו לגלים והירגעו.
הכירו 8 שאלות שיעזרו להרגיע אתכם כשאתם לחוצים ומודאגים
עם זאת, ישנן מספר שאלות שאתם יכולים לשאול את עצמכם במקרה של דאגה ושהתשובות עליהן יעזרו להרגיע אתכם, והן מומלצות על ידי אנשי מקצוע מתחום הפסיכולוגיה.
לזהות ולתפוס את הרגע - סיפור עם מוסר השכל!
לזהות ולתפוס את הרגע מוסר השכל, לקח, סיפור קצר סיפור על אדם שהיה לו רע בחייו והחליט ללכת לאלוהים, שאמר לו שהוא משנה את המזל שלא ושלא יפספס אותו.. מוסר השכל חשוב לחיים!
נגישות
