2:21
בעוד 2 דקות תכירו 5 טיפים שיכולים להקל על לחץ וחרדה
למעשה, אלו צעדים שחשובים מאוד לבריאות הנפשית שלכם ושל האנשים שיקרים לכם. 5 פעולות מומלצות להקלה על מצבי לחץ וחרדה הליכה, חרדה, לחץ, כדאי לדעת, נשימה, מנטרה, הרגעה, בריאות נפשית, סרטון טיפים, שיטות טיפול