מידע חשוב: ההשפעה של עמוד השדרה על שאר האיברים בגוף
בשנת 1895 ייסד ד"ר דניאל דייוויד פלמר, את מקצוע הכירופרקטיקה ואת ביה"ס הראשון, באיווה, ארצות הברית. בסיס תפיסתו היה ש-95% מכל בעיות הבריאות יכול להיות מטופל או נמנע באמצעות כוונון של עמוד השדרה.
כאבי גב - 10 מיתוסים ועובדות שכדאי להכיר
כירופרקטיקה יכולה לעזור לכאבי גב - עובדה טיפול אצל אנשי מקצוע המכירים כל סיב בגוף ומבינים את מקור הכאבים שלכם, יכול בהחלט להועיל לכאבי גב.
כיצד מתח נפשי משפיע על הגוף ופתרונות להקלה על כאבים פיזיים
טיפול בכאבי גב תחתון דורש גישה הוליסטית, הכוללת טיפולים פיזיים, כמו כירופרקטיקה או פיזיותרפיה, וטכניקות להפחתת מתח, כמו מדיטציה או יוגה. זיהוי הקשר בין המתח לכאב הוא קריטי לבניית תוכנית טיפול יעילה.
צפו בשיטה של הרופא הזה לטיפול בכאב גרון תוך 2 דקות בלבד!
מדובר בשיטה שפיתח הרופא האמריקאי ד"ר אריק ברג, שעוסק ברפואה כבר כ-30 שנה, מתוכן למעלה משני עשורים בכירופרקטיקה.
שיטת הביופידבק - מהות ומשמעות מאת ד``ר גליקסמן
הדבר לא דומה לשיטות אחרות, בהן מישהו עושה משהו למטופל, כמו: דיקור, רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי, כירופרקטיקה וכד`.
מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזור לך!
ד"ר מייק ברט, מומחה מהמרכז לכירופרקטיקה בפרת' שבאוסטרליה, מסביר כיצד לשפר את מצב החוליות בגב שנפגעו כתוצאה מכיפוף ממושך, מה שעלול להוביל להיווצרות גבנון.
עיצרו, האם ניקיתם את התיק שלכם מחיידקים הבוקר?
האגודה האמריקנית לכירופרקטיקה אף פירסמה המלצה לפיה נשים צריכות להימנע מנשיאת משקל שעולה על 10% ממשקל גופן. (כלומר, אם את שוקלת 60 ק"ג, אל תיסחבי משקל שעולה על 6 ק"ג).
לימדו כיצד להימנע מ-11 פעולות נפוצות הפוגעות בגב שלכם
האגודה האמריקנית לכירופרקטיקה ממליצה על משקל שלא עולה על יותר מ-10% ממשקל הגוף. 10. ישיבה מול מסך ישיבה מרובה מול מסך הטלוויזיה לא מטיבה עם בריאות הגב.
את האוסף המרתק והמהנה הזה הכנו במיוחד בשבילך - מומלץ בחום!
למעבר לכתבה לחץ כאן לד"ר מייק ברט, כירופרקט מהמרכז לכירופרקטיקה בפרת' שבאוסטרליה, יש תרגיל חשוב ללמד אתכם לשיפור היציבה ולתיקון הגיבנת שנוצרת בעקבות השימוש במחשב ובסמארטפון.