תכנים בנושא כבד שומני

כל מה שצריך לדעת על כבד שומני!

הגולש דני שואל: כיצד מטפלים בכבד שומני? מחלת כבד שומני מוגדרת כהצטברות של שומן בתאי הכבד ברמה החורגת מהנורמה. כבד שומני - תופעה שפוגעת בכ-30% מהציבור והמהווה את מחלת הכבד הנפוצה בעולם המערבי.

זהירות: צריכה מוגזמת של 8 המאכלים האלה עלולה להזיק לכבד!

מלח אתם ככל הנראה כבר יודעים שצריכה מרובה של מלח מגבירה את לחץ הדם, אך האם ידעתם שהתהליך הזה עלול להוביל לכבד שומני?

מתברר שזה המשקה המפתיע שכדאי לשתות כדי לשמור על הכבד...

החוקרים משערים ש-1 מכל 10 אמריקאים סובל ממחלה כלשהי בכבד, כשכבד שומני ושחמת הכבד הן הבעיות הנפוצות ביותר.

10 כללי זהב לטיפול ביתר שומנים בדם!

לפניכם 10 כללים זהב לטיפול ומניעת יתר שומנים בדם : 1. להעשיר את התפריט בדגים - כמו: סלמון, הליבוט ועוד. אלו מכילים חומצות שומן מסוג אומגה 3 ו- 6, שהוכחו במחקרים כמורידים את רמת הטריגליצירידים בדם.

בעזרת 9 הטיפים הבאים תוכלו להסיר כמעט כל כתם שומני ביעילות

כסו את הכתם השומני במעט שמפו, והשתמשו במטלית רכה כדי לשפשף את המקום ולהחדיר את השמפו אל תוך סיבי הבד. ב. השאירו את הבגד כך למשך רבע שעה ואז הכניסו למכונת הכביסה וכבסו כרגיל. ג. תלו את הבגד לייבוש. 6.

סובלים מעור פנים שומני? הכירו 7 פתרונות טבעיים ופשוטים

מרגישים צורך לנקות את השומניות המטרידה שעל פניכם כמה פעמים ביום? כנראה שאתם סובלים מעור פנים שומני...

מה הופך שומן לבריא ומאיזה שומן כדאי להתרחק?

כל הזמן אנו שומעים על שומנים רעים ושומנים טובים, על שומן טראנס, שומן רווי, חומצות שומן... והמידע נהיה מבלבל.

השומן המסוכן: הכירו את הסכנות והדרכים להימנע משומן הטראנס

הבעיה היא שהאנזים ליפאז שבגופנו, אשר אחראי על פירוק השומנים, מותאם יותר לפירוק שומני ציס מאשר שומני טראנס. לכן שומן הטראנס נוטה להצטבר בכלי הדם.

כדאי לדעת: כך תנקו את הכבד מרעלים בדרך הטבעית!

אורח החיים המודרני המאופיין בתזונה דלה, שינה לקויה, לחץ מתמיד, זיהום אוויר, צריכת אלכוהול וחוסר פעילות גופנית, מגביר את הצטברות הרעלים שבכבד ובדם, ועלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.

18 המזונות המומלצים ביותר שיסייעו לכם להילחם בשומן ביעילות

זה נכון שכדי לרזות ולהוריד את מסת השומן צריך לעסוק בספורט, אך כולנו יודעים שללא הקפדה על תזונה חכמה, לא נוכל באמת להילחם בשומן.

7 דרכים פשוטות לחיטוב הגוף והורדת השומן העודף מהבטן

שומן בבטן הוא בעיה נפוצה אצל נשים וגברים כאחד. לא מדובר אך ורק בפן האסתטי המפריע לנו, אלא גם בבעיה בריאותית מהותית. למעשה, שומן בבטן הוא אינדיקציה למחלות שונות וקשות.

8 דברים שכדאי לאכול ולשתות כדי להילחם ביעילות בשחמת הכבד

הגורמים העלולים להוביל לנזק מתמשך בכבד, שבסופו של דבר גורם לשחמת, הם מחלות כרוניות כגון הפטיטיס B, הפטיטיס C, כבד שומני ומחלות תורשתיות שונות.

6 תרגילי כושר שיעזרו לכם להגיד שלום לשומני הצד אחת ולתמיד

השומנים העודפים שבמותניים סרבו לתת לכם לסגור את המכנסיים ובמקום זאת הם החלו "לנזול" החוצה לצדדים ולבצבץ מתחת לחולצה.

כדאי לדעת: אלו המאכלים השומניים שיעזרו לשמור על בריאותכם

שומן טראנס שומן טראנס זהו סוג השומן היחיד שכל דיאטן וכל חוקר, בלי יוצא מן הכלל, יאמר לכם להימנע ממנו, ובצדק - שומן טראנס מעלה את רמת הכולסטרול הרע (LDL) בדם, מוריד את רמת הכולסטרול הטוב (HDL) ומזיק לפעילות

כך תיפטרו ביעילות מ-6 סוגי השומן הבטני שמזיקים לבריאותכם

שומן בטני, שנקרא גם "שומן ויסצרלי", הוא שומן שנמצא בחלל הבטן מסביב לאיברים פנימיים כדוגמת הכבד, המעי, הקיבה וכדומה, שאף יכול להעיד על סיכויים גבוהים יותר ללקות במחלות לב וכלי דם ובסוכרת מסוג 2.

כמה שומן רווי יש בכל שמן? המדריך המלא!

כמה שומן רווי יש בכל שמן? מה זה בכלל שומן רווי, ומה ההבדל בינו לבין שומן בלתי רווי? מהם היתרונות והחסרונות של השמנים הבולטים במטבח הישראלי? הכירו את השומנים "הטובים" והשומנים "הרעים" שסביבכם.

טוב לדעת: 15 מזונות נפוצים שיעזרו לכם לשמור על בריאות הכבד

שמירת אנרגיה על ידי אגירת סוכר בצורת פחמימות, גלוקוז ושומן. יחד עם הכליות, הכבד מסנן את הדם שמגיע למערכות הגוף השונות. ייצור חלבונים החיוניים לגדילה.

אלו הם 8 סימני האזהרה שהגוף שולח לכם כשקיים נזק רציני בכבד

- לא תמיד הסימנים לקיומם של ליקויים בתפקוד הכבד הינם גלויים לעין או ברורים מאליהם, ובמקרים רבים מדי אנשים פונים לטיפול ומקבלים אבחון רק כאשר הליקוי כבר הפך למחלת כבד כרוניות המסכנת את חייהם.

זה סוג השומן המסוכן ביותר ללב שלכם, וכך תפחיתו את רמותיו...

הטריגליצרידים הם סוג השומן הנפוץ ביותר בגוף שלנו. הם מצויים בשכבות השומן, בדם, ברקמות ובכבד - שם הם מיוצרים באופן פעיל כדי לשמש לנו עתודות אנרגיה לטווח הארוך.