8 כללים פשוטים שיעזרו לכם לבחור את הדיאטה הנכונה עבורכם
דיאטה טובה לא אמורה לפגוע בהרגלים היום יומיים שלכם, רק לשנות מעט את הצורה בה אתם חושבים ואוכלים. Petr Kratochvi 3.
אלו הם 5 דברים שעליכם לדעת לפני שתתחילו דיאטה ברצינות
גם אתם בטח החלתם להתחיל דיאטה לא פעם בחיים והרמתם ידיים – מהר מאוד או בשלב מאוחר – מה שכנראה הוביל לחזרה למשקל ההתחלתי שלכם למרבה הצער.
איזו דיאטה מתאימה לכם? תחליטו אחרי שתקראו את המידע הזה
האמת היא שאין דיאטה אחת שמתאימה לכל אדם, אך תוכלו לעשות החלטה נבונה בבחירת הדיאטה שלכם אם לפחות תכירו את מה שיש למדע להגיד על כל אחת.
איזה סוג דיאטה ופעילות גופנית מתאים לכם? המזל שלכם יגלה זו...
אנחנו ממליצים שתנסו ללכת לדיאטה יחד עם חבר או חברה טובים, כך שתוכלו להחליף איתם חוויות תוך כדי התהליך. אמצו לעצמכם תוכנית דיאטה שתאזן אתכם באופן כולל ומקיף, ולא כזו שתתפתו להחליף במהירות.
5 שגיאות שאנו עושים בדיאטה מבלי לדעת
דיאטה היא עניין חמקמק, שלפעמים לא ברור לנו מה הסיבה שהיא לא עובדת ביעילות.
סיימתם דיאטה? איך שומרים על זה?
מעוניינים להתייעץ עם רחל סטיקלרו - מומחית להרזיה ודיאטה? לחצו כאן! כיצד ניתן לשמור על המשקל לאורך זמן? ספורט, אוכל, טיפים, בריאות, תזונה, דיאטה, אורח חיים, דברים שכדאי לדעת סיימתם דיאטה?
זהו זה במערכוני בחירות נוסטלגיים!
רגע לפני הבחירות לכנסת ה-19, קבלו פלאשבק משעשע לבחירות לכנסת ה-13 ולמהפך של 1992, עם אחד הפרקים הכי מוצלחים והכי פופולאריים בהיסטוריה של זהו זה. מערכוני בחירות - זהו זה בתוכנית נוסטלגית!
דיאטה קטוגנית הופכת לפינוק אמיתי בעזרת 6 המתכונים האלה
עם זאת, ישנה דיאטה אחת שדווקא מעודדת אתכם לא לוותר על מאכלים עתירי שומן, וכל מה שצריך לעשות עבורה זה להגביל את צריכת הפחמימות.
טיפים לבחירת שם לתינוק
טיפים לבחירת שם לתינוק טיפים לבחירת שם לתינוק
מחפשים דיאטה מושלמת? במערכון הבא של מיקי קם תמצאו אותה...
מחפשים שיטה נהדרת ומקורית לדיאטה? במערכון הבא תכירו את הוטי המגולמת על ידי מיקי קם הנפלאה, שתספר לכם על מספר שיטות כושלות שניסתה, ועל הדרך הנהדרת שהיא פתחה ושמוכיחה שתזונה היא פשוט עניין של...
תזכורת חשובה: תמיד יש לך בחירה!
למדו 7 אסטרטגיות שיעזרו לכם לבצע בחירות וליצור הזדמנויות שלא ידעתם שיש לכם...
מדריך מושלם: ככה בדיוק צריכה להיראות הצלחת שלכם בזמן דיאטה
כמעט כל מי שהתמודד עם משקל עודף , וגם מי שלא, שקל להתחיל בדיאטה או אף ניסה זאת. חלק הצליחו בעוד שאחרים נכשלו - והאתגר העיקרי כאן הוא אמנם מידת ההתמדה שלנו, אך לא רק.
בחירת נגיד בנק ישראל - מועדון חברים סגור
לצערינו, בבחירת הנגיד האחרון אין בשורה: נשארנו עם אותם האנשים שתומכים באותן השיטות שגרמו לאותן הבעיות.
הכירו את 11 הטיפים לדיאטה שלהם
הצלחתה של כל דיאטה תלויה בתכנון צריכת המזון ההכרחי לקבלת כמות הקלוריות הרצויה לגופינו, מבלי לצרוך עודפים שהגוף ישמור כשומן.
ככה נראו מערכות הבחירות בישראל לאורך השנים!
פוליטיקה ובחירות מאת: דיוויד סלע, עורך באדיבות אתר נוסטלגיה אונליין שימור התרבות הישראלית www.nostal.co.il מבחר תמונות מעניינות ומרגשות שצולמו לאורך השנים, במהלך מערכות הבחירות השונות לכנסת...
כוחה של בחירה - בדיחה חכמה!
נאנח המנהיג החכם ואמר "הייתי צריך לקחת את הכסף" עריכה: טל עזר כוחה של בחירה - בדיחה חכמה!
כל התשובות לשאלות החשובות על בחירת פתרונות אחסון לזמן ארוך
במאמר זה ניגע בשלל ההיבטים הכרוכים בבחירה באחסון לטווח ארוך וננסה לסייע לך לעשות את הבחירה המתאימה והמדויקת ביותר לצרכיך. למי מתאים אחסון לטווח ארוך?
תעמולת הבחירות היחידה שלא תשקר לכם - מצחיק!
תמונה: בית השלום תעמולת הבחירות היחידה שלא תשקר לכם... פוליטיקה, הומור, מצחיק, כנסת, סאטירה, פארודיה, בחירות, ציניות, מפלגות, ססמאות סאטירה משעשעת על סיממאות ותעמולת הבחירות לכנסת ה-19...
מי שעושה דיאטה לא חושב על צרות כאלה – סטנדאפ הורס מצחוק!
כשעושים דיאטה חושבים בעיקר על כמה שהחיים יהיו טובים אחרי שניפטר מכל השומנים העודפים, אך אף אחד לא חושב על הצרות שעלולות להגיע עם ההרזיה.
איך מצביעים בבחירות לפרלמנט הרוסי
איך מצביעים בבחירות לפרלמנט הרוסי אתם לא תאמינו איך ברוסיה מתרגמים את מושג הדמוקרטיה...
דיאטה או אימון גופני, מהי הדרך הטובה ביותר לשמור על המשקל?
מיוחד לתקופת ההבטחות: מבחר בדיחות על פוליטקאים ובחירות
לפניכם אוסף בדיחות במיוחד לכבוד הבחירות על המקצוע שאנחנו כל כך אוהבים להשמיץ ולהתבדח על חשבונו. מועמד לראשות הממשלה קיבל שיחת טלפון על כך שהוא זכה בבחירות. הוא הקשיב בריכוז, ואחרי רגע אורו פניו.
בחן את עצמך: בחירת הצבעים שלך תחשוף האם אתה אדם חם או קר
אדום לבן חום תכלת אתם אנשים חמים לפי בחירת הצבעים שלכם אתם אנשים חמים וחברותיים שלא מפחדים להיות ספונטניים לפעמים ושאי אפשר להסתיר את שמחת החיים שלהם.
איך לבצע את הבחירה הנכונה ביותר?
אבל כשמציבים בפנינו טווח בלתי נגמר של אפשרויות, איך נוכל לדעת שהבחירה שלנו היא באמת הטובה ביותר? איך נדע במה לבחור?