תזונה ובריאות

12 שאלות

כמה אתה בקיא בוויטמינים ומינרלים?

מה אתה יודע על הוויטמינים והמינרלים שכבר מגיל צעיר חנכו אותנו לצרוך? בדוק בטריוויה המאתגרת הבאה!

14 שאלות

מבחן הבריאות הזה יבדוק עד כמה אתם מכירים את המזונות שלכם

רובנו נוטים לעקוב אחר החומרים, הוויטמינים והמינרלים שנמצאים בדברים שאותם אנו צורכים מדי יום, וכעת תוכלו גם אתם לבדוק עד כמה אתם מכירים אותם.

10 שאלות

איזה תרגיל נשימה יעזור לך להירגע כבר עכשיו?

אחד הדברים הטובים ביותר שאנו יכולים לעשות לגופנו זה פשוט לנשום, ובהתאם למצבכם ברגע זה, המבחן הבא ימליץ לכם על תרגיל הנשימה שיעזור לכם להירגע

15 שאלות

האם תדע להבדיל בין מיתוסים לאמת בנושא בריאות?

כולנו שומעים פיסות מידע בנושאי בריאות, ולמרות שחלקן שגויות, אנו נוטים להאמין להן. המבחן הבא יבדוק אם אתם מבדילים בין מיתוסים לאמת בנושא זה...