14 שאלות
מבחן הבריאות הזה יבדוק עד כמה אתם מכירים את המזונות שלכם
כפית דבש או סילאן שווה ערך ל-5 גרם, ובכפית סילאן יש רק 3 גרם פחמימות, לעומת כפית דבש בה יש 4 גרם פחמימות. כפית סילאן כפית דבש באיזה משקה יש יותר חלבון? ב-100 מ"ל של משקה סויה תמצאו 3 גרם חלבון, לעומת 0.5 גרם באותה הכמות של משקה שיבולת שועל ושקדים, ובמשקה קוקוס אין חלבון כלל.