בא במייל | בריאות | עשה זאת בעצמך | טיפים | מדריכים | העצמה | סרטונים | סיפורים | מאמרים | מצחיק | בדיחות | לכל המשפחה

11:43

מומחה מסביר: למה חשוב לצמצמם צריכת סוכר ואיך עושים את זה?

בסרטון הבא ד״ר אמוץ זיו-אב מסביר למה חשוב לצמצם צריכת סוכר וגם מספק 4 טיפים מעשיים שיכולים לעזור לכל מי שרוצה לרדת במשקל ולשפר את הבריאות.

3:43

מרתק: הקשר המפתיע בין צריכת סיבים לשריפת קלוריות בזמן שינה

הידעתם שאם אתם מקפידים על צריכה מספקת של הרכיב הזה, הגוף שלכם ישרוף יותר קלוריות בזמן השינה ותוכלו לרדת במשקל אפילו בלי לזוז מהמיטה בלילה?

54:51

צפו במופע הסטנדאפ המלא של האישה שעושה צחוק מגידול ילדים

אתם מוזמנים לשלוח את הקטנים למיטה או לסבתא, לשבת בנחת וליהנות משעה של צחוק והומור על כל מה שמצחיק בגידול ילדים, חיים נישואים ומשפחה בכלל.

8:38

געגוע לימים אחרים: חנה לסלאו במערכון שייקח אתכם אחורה בזמן

הצטרפו לחנה לסלאו ו"קלרה המנקה" בקטע משעשע ונוסטלגי על הימים היפים של הרדיו, הריבים על המקלחת והשימוש היצירתי בצמר גפן... משעשע ומומלץ!

6:00

למה מתחפשים בפורים? סטנדאפ נהדר שיספר לך את סיפור החג...

רוב מנהגי חג פורים המתקרב מבוססים על סיפור מגילת אסתר, שאם לומר את האמת נשמע קצת מוזר ואפילו מצחיק מאוד כאשר בוחנים אותו לעומק...

15:14

תיעוד נדיר: צפו בפגישה מרתקת עם אחד ממנהיגי מרד גטו ורשה

ראיון מרתק עם גיבור: לפני עשרות שנים אחד ממנהיגי מרד גטו ורשה התיישב לשיחה וענה בגילוי לב על האירועים הקשים, השכול והגבורה של הלחימה בנאצים...

16:10

גיבורי גוש עציון: סיפורם של 35 חיילים אמיצים בשנת 1948

גיבורי גוש עציון הוא סרט תיעודי קצר על לוחמי שיירת הל"ה והגבורה שלהם, שיחזיר אתכם לישראל של שנת 1948 ולסיפור גבורה ישראלי מרתק ומרגש...

5:57

המדריך לסופיה: כל מה שצריך לדעת על טיול בבירת בולגריה היפה

אם אתם חושבים על טיול בסופיה בולגריה, כדאי לכם לראות את הסרטון הבא ולהכיר טיפים חשובים לטיול בסופיה וגם לקבל הצצה קטנה לאתרים המובילים בעיר...

7:36

סרטון הטיולים המרהיב הזה עושה כבוד ל-10 יעדים אהובים בארץ

מהר חרמון ועד ים המלח, מחכים לכם כאן צילומי רחפן מרהיבים של 10 מהאתרים והערים הכי יפים, מגוונים ומומלצים בישראל שיעשו לכם חשק לצאת לטיול!

8:24

4 השלבים שעוזרים לשנות הרגלים ולהפוך את החיים לטובים יותר

בהרצאה הקצרה הזאת הסופר המצליח ג׳יימס קליר מסביר על 4 שלבים פשוטים שעוזרים להכניס לחיים הרגלים חדשים, ולשנות הרגלים מזיקים שפוגעים בנו.

8:38

פרופ' יורם יובל בסרטון חשוב על לחץ והגיל השלישי במצב מלחמה

מאז פרוץ מבצע שאגת הארי רבים מאיתנו מרגישים לחץ רב ופחד שמשפיע על חיי היומיום שלנו, והמצב הזה מסוכן במיוחד עבור בני הגיל השלישי...

5:00

הקדישו 5 דקות למדענית האושר הזו ותגלו טיפ חשוב לחיים...

התואר המקצועי הרשמי של פרופסור ליובומירסקי הוא פסיכולוגית וסופרת, אך היא מגדירה את עצמה כ"מדענית אושר", ויש לה טיפ חשוב לחיים מאושרים יותר...

8:11

המסע לירח באיכות 8K - סרטון מרהיב של הישג מדהים לאנושות

באפריל 2026 יצאה טיסת ארטמיס 2 מפלורידה שבארה"ב אל הנקודה הרחוקה ביותר בחלל שאליה הגיעו בני אדם אי פעם. צפו בתיעוד הטיסה המדהימה ופורצת הדרך...

7:31

סודות פלאי מצרים העתיקה: בואו לגלות איך בנו את הפירמידות...

חושבים שאתם יודעים מי בנה את הפירמידות במצרים ואיך הצליחו לעשות את זה? יכול להיות שהסרטון הבא יגלה לכם שמה שחשבתם הוא לא ממש נכון...

1:27:28

3 שעות גורליות שהכריעו מלחמה שלמה - תיעוד היסטורי מרתק!

כשמלחמת 6 הימים החלה בשנת 1967, חיל האוויר הוציא לפועל תוכנית מתקפה שאפתית שתוכננה במשך שנים והובילה להצלחה אדירה. זהו סיפורו של "מבצע מוקד"...

5:31

זה אחד מהאנשים החזקים באיראן היום, והוא על הכוונת של ישראל...

השם אחמד וחידי כנראה שעוד לא מוכר לכם ויכול להיות שכמו קודמיו בתפקיד גם הוא יתחלף במהרה, אך נכון להיום מדובר באחד מהאנשים החזקים באיראן...

36:18

השבי, הגעגוע והחזרה לחיים: הריאיון המרתק המלא עם ירדן ביבס

ראיון מרתק: אחרי תקופה ארוכה שורד השבי ירדן ביבס שובר שתיקה, ומספר על הגעגוע למשפחה הג'ינג'ית שהפכה לסמל, החיים בשבי וההתמודדות עם מעבר הזמן...

8:03

צי הצללים של איראן, הקשר המפתיע לסין וההשפעה על ישראל...

מה הקשר של סין למלחמה בישראל, איך איראן סוחרת בנפט מתחת לאף של ארה"ב, מה הסיכוי שזה ישתנה בקרוב ואיך זה עומד להשפיע על המצב הביטחוני בישראל?