תכנים בנושא תחליפי מזון

היזהרו מ-8 תחליפי מזון "מרזים" שגורמים לכם לעלות במשקל

התשובה לכך היא שלילית, שכן ישנם תחליפים "מרזים" נפוצים כמו גרנולה או חטיפי אנרגיה שאמורים לעזור לתהליך ההרזיה, אך לעתים הם מכילים את אותה כמות קלוריות (אם לא יותר) שיש במאכלים המשמינים שהם אמורים להחליף

ארון התרופות הטבעי שלכם – 14 מזונות שיחליפו את הכדורים

הכירו את 14 המזונות שהטבע מספק לכם כדי לטפל ביעילות בבעיות בריאותיות שונות. 1. בננה – לחץ וחרדה בפעם הבאה שאתם מרגישים לחוצים, קלפו בננה.

מזון פונקציונלי: איך ירק אחד יכול להחליף 5 תוספי תזונה?

את זה בדיוק נסביר לכם היום, כולל את היתרונות הבריאותיים הרבים שיש להקפדה על תזונה שכוללת כמה שיותר מזון פונקציונלי. תוכן עניינים מה זה מזון פונקציונלי? האם מזון מועשר נחשב למזון פונקציונלי?

בעזרת 8 תחליפי הסוכר האלו אפשר לאכול מתוק בלי להזיק לגוף

אם אתם מחפשים תחליפים בריאים, מומחים ממליצים על כאלו טבעיים שמכילים אבות מזון או כאלו שהם בעלי ערך קלורי נמוך ושניתן למצוא בקרבת ביתכם.

5 תחליפי סוכר נפוצים שמסכנים את בריאותכם בצורה חמורה...

עם זאת, התחליף המתוק מכיל את החומר מתילן כלוריד, שבריכוזים גבוהים נחשב לחומר בעל פוטנציאל מסרטן.

הכוסמין - תחליף נהדר לחיטה

הגל הבא בתודעת התזונה מושתת על גישה חדשה בתזונה שתוכנה : אכילה מרובה של חיטה גם חיטה מלאה גורמת לאלרגיות מזון.

מצאנו לכם 10 תחליפי ביצים שיהפכו את המאפים שלכם למעולים!

יחסי המרה: ¼ כוס רסק תפוחים (כ-65 גרם) תחליף שימוש בביצה אחת ברוב המתכונים. 2.

האם תחליפי בשר בריאים יותר ללב שלכם? התשובה תפתיע אתכם...

תוכן עניינים ההשפעה הבריאותית של תחליפי הבשר הצמחיים האם זה אומר שתחליפי בשר הם כלל לא בריאים?

מחקר רפואי חשוב: אלו 3 תחליפי הסוכר המסוכנים ביותר ללב שלך

המחקר הזה, שפורסם בספטמבר 2022, אינו הראשון שמצביע על ההשפעות השליליות של תחליפי סוכר על בריאות הלב, אך הוא המקיף ביותר שנעשה עד כה - ואף חושף את 3 תחליפי הסוכר המסוכנים ביותר וגם את אלה שפחות.

למען השמירה על בריאותכם, כדאי שתחליפו את 13 הפריטים האלה...

למרות שמדובר בתהליך קשה וארוך, בהחלט ניתן לנקות באופן יסודי את המקלדת ולאו דווקא להחליף אותה. במקרה שאינכם מקפידים על ניקוי המקלדת, רצוי להחליף אותה כל חצי שנה. 3.

הכירו את התחליף המומלץ והיעיל לצריכת אומגה 3 משמן דגים

מאז ועד היום עברו שנים רבות ושמן הדגים הנוזלי, בעל הטעם הרע בלשון המעטה, עבר לצורת כמוסות שהרבה יותר קלות לבליעה, אך לצדו ניתן למצוא כיום תחליף בריא יותר ומומלץ לא פחות בשם שמן קריל.

כדאי לנסות: 4 מתכונים צמחוניים טעימים עם תחליפי בשר בריאים

בדיוק בגלל הסיבה הזו, אנשים בוחרים להחליף את נוכחותו בתפריט הקבוע שלהם במקורות חלבון אחרים שתורמים רבות לגוף ומעשירים אותו ברכיבים חיוניים. 4 המתכונים הנפלאים שלפניכם מהווים גרסאות צמחוניות למנות בשריות

מהיום אני מפסיק לשתות חלב פרה – זה התחליף הבריא והמומלץ!

הן מספקות לגוף תחושת שובע מתמשכת שמעודדת אתכם לאכול פחות ומונעת חשקים למזונות נוספים.

30 טיפים להכנת מזון בריא וטעים שעשו לנו חיים קלים במטבח

התחליפים המומלצים ביותר שישאירו גם טעם נהדר בפיכם הם רסקי תפוחים או דלעת. בנוסף, תוכלו להשתמש בשמנים עדינים כדוגמת קוקוס או שקדים, שגם הם מהווים תחליף נהדר לחמאה במאפים וקינוחים שונים. 3.

8 דברים מדהימים שיקרו לגופכם כשתפסיקו לאכול מזון מעובד

עולם השפע שבו אנו חיים פורש בפנינו מגוון עשיר של מוצרי מזון שונים, כשכל שעלינו לעשות הוא להושיט יד ולבחור, ופעמים רבות אנו מחליטים לרכוש מזונות מעובדים בשל זמינותם וטעמם הנהדר.

האם אתם משתמשים נכון בתחליף החלב לתינוק שלכם?

בשנים האחרונות, השימוש בתמ"ל, תרכובת מזון לתינוקות, או בשפת ההורים - תחליף חלב לתינוקות , הפך לנפוץ מאוד.