רופאה מסבירה: 5 דברים שחשוב לדעת על כאבי גב והטיפול בהם
היות וכאבי גב הם בעיה נפוצה מאוד בעולם המודרני, חשוב לדעת להבדיל בין עובדות אמת ושקר על הנושא הזה, שיכולות להיות קשורות לטיפולים יעילים בבעיה או לגורמים להופעתה.
מדריכת היוגה הזו תציג עבורך 9 תרגילים לטיפול בכאב גב תחתון
תגידו שלום לנינה שדות, מורה בכירה ליוגה מזה 20 שנה במושב מזור ובכוכב יאיר, שרוצה להגיד לכם משהו חשוב מאוד על כאבי גב תחתון...
איך עדיף לטפל בכאבים – בחום או בקור? גלו את התשובה המכרעת
טיפול בחום בכאבים הטיפול בחום משפר את זרימת הדם לאזור המחומם על ידי הגברת הטמפרטורה בו. פעולה זו יכולה להרגיעה אי נוחות בשרירים, לשפר את גמישותם ואף לרפא נזקים שנגרמו לרקמותיהם.
שמעתם על הטריק החדש לטיפול במיגרנות? נראה שהוא באמת עובד...
זוהי רק שיטה אחת להקלה בכאבי מיגרנות הטרנד החדש – טבילת רגליים במים חמים לטיפול במיגרנה העצה לטבול את כפות הרגליים במים חמים כשסובלים ממיגרנה הפכה לוויראלית בטיקטוק עוד בספטמבר 2023, ועל פיה יש לשבת על
כואב לכם הראש? היכנסו והכירו את נקודות הלחץ שיטפלו בבעיה!
האם אתם רוצים להקל על כאב הראש שלכם תוך מספר דקות? נסו את הטכניקה העתיקה של עיסוי כף הרגל ותראו איך הכאב שלכם נעלם במהירות!
בזכות הסרטון הזה גיליתי איך להפחית כאבים בידיים ובאצבעות!
כאבים באצבעות ובידיים הופכים לבעיה נפוצה יותר ויותר בעולם שלנו, לכן רבים פנו למדריך הצ'י קונג דניאל סמלסון וביקשו עזרה.
8 דברים שחשוב לשאול את הרופא שלכם לפני שתיקחו משככי כאבים
פעמים רבות, המפגש עם הרופא המטפל במקרים של כאבים כרוניים הוא הצעד הראשון להקלה ולקבלת תוכנית טיפול ראויה ומסודרת, שבדרך כלל תכלול שימוש במשככי כאבים.
הגיע הזמן שתלמדו כיצד לטפל בכאב!
מדובר בתופעה נפוצה מאוד שיכולה להתרחש בשל מגוון גורמים, ולמרבה המזל ישנן טכניקות ותרופות טבעיות לטיפול בה שלא כרוכות בשינוי משמעותי בשגרת היום ואשר מטפלות במהירות בכאבי הדקירה המעיקים.
מעלים את איכות החיים עם 9 דרכים להתמודדות עם כאבים כרוניים
החדשות הטובות הן שכיום מעבר לטיפולים הרפואיים השונים שמסייעים באופן ניכר בהתמודדות עם הכאב, ישנם גם לא מעט טכניקות וטיפים פשוטים לטיפול בבעיה אותם תוכלו לבצע בקלות כבר היום.
התחסנתם וכואבת לכם הזרוע? הפיגו את הסבל בדרך הפשוטה הזו
גם אתם חשים כאבים טורדניים בזרוע לאחר שהתחסנתם נגד נגיף הקורונה ? אינכם לבד במצב.
שימו סוף לכאבי הברכיים בעזרת 6 נקודות לחיצה שכדאי להכיר
עד שתיגשו לרופא לקבלת טיפול מתאים, תוכלו להפחית כאבים שנגרמים עקב דלקת מפרקים ניוונית, בורסיטיס, דלקת בגידים ופציעות בסחוס וברצועות בעזרת 6 נקודות הלחיצה הבאות, והטיפ הנהדר שאחריהן. 1.
כפות הרגליים כואבות? נסו את המתיחות המומלצות והיעילות האלו
רוב כאבי הרגליים נגרמים בשל בעיות גמישות וחוסר פעולה, כך מספר הפיזיותרפיסט דיוויד ריאבי שפיתח שיטת טיפול מיוחדת לשיקום פציעות ספורט ולטיפול בכאבי שרירים.
מצאנו פתרון טבעי נפלא שמסייע להקלה על כאבי דלקת מפרקים
המשתתפים בניסוי דיווחו על ירידה בכאבים, והם אף הפסיקו להשתמש במשככי כאבים לפני שחברי קבוצת הבקרה שלקחה חלק בניסוי עשו זאת.
הסרטונים האלו עזרו לי לשים סוף לכאבי השרירים הטורדניים שלי
רבים מאיתנו סובלים מכאבי שרירים במקומות שונים בגוף, בין שאנו מבלים את מרבית היום בישיבה ובין שבעבודה פיזית מאומצת, מה שעלול לגרום לתחושת אי נוחות וכאבים שאף יכולים לשבש את סדר היום שלנו.
הטיפול היעיל לכאבי ברכיים
כאב-שלד ושריר".
מזותרפיה - הדרך היעילה לטיפול בכאבים
בשנת 1987 הכירה האקדמיה הצרפתית לרפואה במזותרפיה כהליך רפואי מקובל לטיפול בכאבים.
בעזרת התרגילים והמתיחות הבאים הצלחתי להיפטר מכאבי גב שונים
בזמן שקיימים מכאובים רבים שרק חלק מהאנשים חווים, ניתן לומר בביטחון מלא שכולנו סובלים מדי פעם מכאבי גב, ללא קשר לגילנו, מצבנו הגופני או היציבה שלנו.
המומחית הזאת תראה לך איך לבצע תרגילים שמרפאים כאבים בצוואר
כאבי צוואר נובעים לרוב מעומס על השרירים והחוליות הצוואריות. לעיתים מדובר בצוואר "תפוס" ולעיתים בבלט או פריצת דיסק.
טכניקה חזקה לטיפול בכאבים חזקים: מיזותרפיה
כאב-שלד ושריר.
חידוש עולמי באונקולוגיה: טיפול בסרטן ללא כאב או תופעות לוואי
מחקר חדשני שפירסם האיגוד מוכיח את יעילותו של שילוב הטיפול בשיטת ההיפרתרמיה במערך הטיפול הכולל בסרטן הלבלב, וזאת ללא כאבים ומבלי שהשיטה גורמת לתופעות לוואי או נזקים לגוף.
5 נקודות לחיצה שמספקות טיפול יעיל וטבעי לכאבי צוואר
כאבי צוואר תוקפים כל אחד מאיתנו, לפעמים אחת לזמן מה ולפעמים באופן קבוע, ועיסוי ותרגילי שחרור בהחלט יכולים לעזור להיפטר מכאבים שנובעים משרירים תפוסים.
טיפול ממוקד: הכירו 7 דרכים טבעיות להקלה מידית בכאב סינוסים
לשם כך תצטרכו להכיר אותן, והנה לפניכם 7 דרכים טבעיות לטיפול בכאבי סינוסיטיס. מה זה כאב ראש סינוסיטיס?
רופא ישראלי בכיר מסביר: כל מה שצריך לדעת על טיפול בכאבי גב
מעטים מאיתנו מעולם לא סבלו מכאבי גב, ואין ספק שכיום הרבה יותר צעירים חווים את התופעה הזאת מאשר בעבר.
חוקרים מצאו: אי טיפול בכאב כרוני עלול לגרום לנזק מוחי!
כולנו חווים לעתים כאבים שמציקים לנו ואף מונעים מאתנו לתפקד כמו שצריך במהלך היום, אך רבים מאתנו מתעלמים מהם בתקווה שהם יעברו לבד וללא טיפול.