עד כמה אתה מאושר על פי השימוש שלך ברשתות חברתיות?

הרשתות החברתיות ממלאות תפקיד מרכזי בחיים של רבים ובאופן שבו בני האדם מתקשרים זה עם זה שנים האחרונות. בשל תפקידן המשמעותי בחיים של רבים, ניתן להסיק על רמת האושר של כל אחת ואחד מאיתנו בהתאם לרמת השימוש בהן. זה בדיוק מה שהמבחן הבא ינסה לעשות, ואם אתם רוצים לגלות מהי רמת האושר האמיתית שלכם, ענו בכנות על השאלות הבאות...
מבחן אושר ורשתות חברתיות: הודעות מרשתות חברתיות
 
כמה זמן העברת ברשתות חברתיות היום?
בערך שעה
בערך שעתיים
3 שעות ומעלה
לא ביקרתי ברשתות חברתיות היום
מבחן אושר ורשתות חברתיות: טלפון סלולרי מוקף בסימני לייק
 
באיזה שירות או אתר יוצא לך לבלות הכי הרבה זמן?
אינסטגרם
טיק טוק
פייסבוק
יוטיוב
מבחן אושר ורשתות חברתיות: סמלי פרצופים ואימוג'ים
 
באיזה אימוג'י מבין הבאים יוצא לך להשתמש הכי הרבה?
מבחן אושר ורשתות חברתיות: פרצוף שמח
מבחן אושר ורשתות חברתיות: פרצוץ מאוהב
מבחן אושר ורשתות חברתיות: פרצוף בוכה
מבחן אושר ורשתות חברתיות: דמות מצוירת מחזיקה טלפון נייד
 
באיזה מכשיר יוצא לך להשתמש הכי הרבה?
מבחן אושר ורשתות חברתיות: סמארטפון
סמארטפון
מבחן אושר ורשתות חברתיות: טאבלט
טאבלט
מבחן אושר ורשתות חברתיות: מחשב נייד
מחשב נייד או נייח
מבחן אושר ורשתות חברתיות: טלפוטן סלולרי ומעליו סימן "אהבתי"
 
באיזו אפליקציה יוצר לך להשתמש הכי הרבה?
טינדר
טיקטוק
וואטסאפ
פייסבוק
אחר
מבחן אושר ורשתות חברתיות: טלפון סלולרי עם פרצופים שמחים
 
איך סוג של תכנים הכי סביר להניח שנראה ברשתות החברתיות שלך?
סרטונים
פוסטים קצרים
תמונות
פוסטים ארוכים
מבחן אושר ורשתות חברתיות: דמות משתמשת בטלפון סלולרי ומחשב נייד
 
מה החברים שך מקבלים ממך בהודעות הכי הרבה?
תמונות מצחיקות וממים (memes)
קבצי GIF
סרטונים
מבחן אושר ורשתות חברתיות: אייקונים של יישומים
 
האם יש לך פעילות עסקית או מקצועית ברשתות חברתיות?
כן
לא
מבחן אושר ורשתות חברתיות: 3 צעירות מביטות על טלפון נייד
 
כמה פעמים ביום יוצא לך לפרסם סטורי או פוסט ברשתות החברתיות שלך?
0-2
3-4
5-6
7+
מבחן אושר ורשתות חברתיות: טלפון נייד מוקף בסמלי פרצופים ולבבות
 
מה הסיבה העיקרית שלך (או לדעתך) לשימוש ברשתות חברתיות?
לשמור על קשר עם חברים ומשפחה
להתעדכן במה שקורה בעולם
לקדם את עצמי או את העסק שלי
רמת האושר שלך נמוכה
מבחן אושר ורשתות חברתיות: צעירה בתוך קהל
 
רמת האושר שלך צריכה שיפור רציני, ולא מהסוג שמגיע בצורת שימוש מוגזם ברשתות חברתיות. גם אם נראה לך שהן גורמות לך לאושר, לפעמים זו רק אשליה ושקר שמכסה על הסכנה של עיסוק בלתי פוסק בלייקים, פוסטים ושיגעונות חולפים. אנחנו לא אומרים שצריך להתנתק לחלוטין, אך אם חלק מהזמן שמוקדש כרגע לרשתות החברתיות יוסט לתחומים אחרים שישדרגו את החיים שלך, גם רמת האושר שלך תזנק בהתאם.
רמת האושר שלך בינונית
מבחן אושר ורשתות חברתיות: הליכה על מוט
 
רמת האושר שלך ממוצעת למדי, מה שעוזר לך להימנע מהפיתוי של שימוש חריג ברשתות חברתיות ואפליקציות שונות. יש לך הרבה דברים טובים ומעניינים יותר לעשות בעולם האמיתי, אך זה לא אומר שמדי פעם אין לך צורך "לכבות" קצת את המוח ולשוטט בטיקטוק, אינסטגרם או פייסבוק. כדי לשמור על המצב הזה, רצוי לך לזכור שדווקא בזמנים שבהם מצב הרוח שלך יורד, התשובה האמיתית לשיפורו טמונה בהתמודדות עם הבעיות שמפריעות לך או מציאת דרכי פעולה חלופיות. הרשתות החברתיות יכולות לעזור בזה, אבל לא לעשות את העבודה במקומך.
רמת האושר שלך גבוהה
מבחן אושר ורשתות חברתיות: גבר ואישה קופצים באוויר
 
לפי התשובות שלך במבחן הזה לרשתות חברתיות אין הרבה מקום או חשיבות בחייך, וזה אומר שיש לך הרבה יותר זמן ומשאבים להשקיע בדברים שגורמים לך לתחושת אושר והגשמה. מצבם בחיים של אנשים שאין לך קשר אמיתי אליהם לא מפריע לך יותר מדי, וזה אמנם נחמד בשבילך לשמור על קשר עם אנשים דרך הודעות ואפליקציות שונות, אך רק עם אלו שבאמת אכפת לך מהם. כנראה שקשרי החברות שלך הם יציבים מאוד ושאין לך נטייה לשינויים קיצוניים במצב הרוח, וזה בהחלט סימן מעולה לבריאות נפשית וגם לרמת אושר גבוהה.
דירוג:
הרשם בחינם לבחן את עצמך!
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.