זיכרון חזק הוא יכולת חשובה עבור קיום שגרת חיים מסודרת ונטולת בעיות בתחומים קטנים וגדולים כאחד. בזכותה יותר קל לנו לזכור שמות של אנשים שפגשנו, אנו לא צריכים להכין פתקים בשביל רשימת קניות ארוכה ויש הרבה פחות סכנה לשכוח משהו חשוב כמו מפתחות או סיר על האש כשיוצאים מהבית. הבעיה היא שככל שהזמן עובר הזיכרון הולך ונחלש, אבל זה ממש לא חייב להיות המצב...ישנם תרגילים שעוזרים לחזק את שרשרת תהליך הזיכרון שלנו, ובמבחן הבא אספנו עבורכם כמה מהם כדי שתוכלו לראות האם המוח שלכם חזק ומה כדאי לעשות אם אתם צריכים לשפר את הזיכרון שלכם...
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
זכרו את המצרכים לפי הסדר במתכון: חמאה, בצל זהוב, תירס, פסטה, פרמזן, פסטו
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
יש לזכור את הצמדים הבאים - מילה ותמונה
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
זכרו את המצרכים לפי הסדר במתכון: שמן זית, שום, פלפלון חריף, פטריות, ביצים, כורכום, פסטו
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
יש לזכור את הצמדים הבאים - מילה ותמונה
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
נסו לזכור כמה שיותר פרטים
עליך לשפר את הזיכרון שלך...
כנראה שהמבחן הזה תפס אותך בהפתעה או שהיה לך ממש קשה לקלוט את כל פרטי המידע שהוצגו ואז לעבד אותם בזיכרון שלך. אל דאגה, ככל שהשנים עוברות יש ירידה טבעית בזיכרון וזה קורה אצל כולם. החדשות הטובות הן שבעזרת אימון חכם ומותאם למוח ניתן להגיע למצב שבו אפשר לעבור מבחנים כאלה בקלות, אפילו בגילים מתקדמים. אפילו אם הרגשת שהמבחן הזה היה קשה מדי, אל דאגה, יש עוד שלל תרגולים שונים שניתן לבצע ברמות קושי שונות ואנחנו מאמינים בכך שיש לך את היכולת להשתפר!
כדאי לך לחזק את הזיכרון
מצבך לא רע בכלל, אבל הזיכרון שלך לא הצליח להתמודד עם כל השאלות במבחן הזה. אנחנו בטוחים בכך שאם היו לך עוד כמה שניות לכל שאלה – הציון שלך היה גבוה יותר, אבל זה בדיוק היה כל האתגר... אל דאגה, ככל שהשנים עוברות יש ירידה טבעית בזיכרון וזה קורה אצל כולם. החדשות הטובות הן שבעזרת אימון חכם ומותאם למוח ניתן להגיע למצב שבו אפשר לעבור מבחנים כאלה בקלות, אפילו בגיל מתקדם!
יפה מאוד!
הצלחת לקבל תוצאה יפה מאוד במבחן הזיכרון הזה, אך יש לזכור שזאת רק ההתחלה! בשביל להמשיך וליהנות מהיכולת הזאת צריך לאמן את הזיכרון כל הזמן, וממש לא קשה לעשות זאת! מי שמצליח בכך יכול לעבור אתגרים שמצריכים זיכרון טוב בלי שום בעיה, וזה לא משנה אם הוא צעיר או מבוגר.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
עופר בר אל
19/08/2020
עבור לבא-במייל
