14 שאלות
מה אתם יודעים על בריאות וכושר מעל גיל 40?
לאורך החיים אנחנו צוברים הרבה חוכמת חיים וניסיון, אך לפעמים השינויים שהגוף שלנו עובר ככל שאנחנו מתבגרים תופסים אותנו בהפתעה. פתאום אנחנו צריכים להתחיל לחשוב על צריכת המלח, על לחץ הדם, על הרגלי הכושר שלנו ועל עוד שלל נושאים מהותיים לשמירה על בריאות לאורך שנים רבות.
עבור לבא-במייל
