לכולנו יש שגרה מסוימת בחיים, ויש דברים קבועים שאנחנו עושים מדי יום. עם זאת, אנחנו לאו דווקא מצפים לרובם, אך בינם יתכן שיש אחד שאתם דווקא מחכים לו, שעושה לכם את היום ושלא הייתם מוותרים עליו לעולם. אז מה הפינוק היומי שלכם ומה הוא אומר עליכם? ענו על 12 השאלות הבאות וגלו.
איך אתה מכין את עצמך לקראת אתגרים?
מתבודד עם המחשבות של עצמי
מדבר על זה עם אנשים קרובים
באיזו סביבת עבודה אתה משגשג?
בחר בעל חיים שאתה מתחבר אליו:
איך אתה מעדיף לתת ביטוי ליצירתיות שלך?
סידור מחדש של חלל המחייה או העבודה שלי
כתיבת סיפורים או יצירת אומנות
איפה תהיה החופשה המושלמת עבורך?
עיר עתיקה עם הרבה מוזיאונים
עיר מודרנית עם שלל אטרקציות מגוונות
באיזה צבע היית מעדיף לצבוע את קירות חדר השינה שלך?
איך אתה מעדיף לפתוח את הבוקר שלך?
איך אתה מעדיף ללמוד יכולת חדשה?
לקפוץ למים העמוקים לבד ולצבור ניסיון על הדרך
קריאה או צפייה במדריכים עד שאבין את הנושא במלואו
ביצוע שבלי הפעולה תוך כדי צפייה במדריך
בעזרת סדנה או קורס קבוצתי יחד עם אנשים אחרים
מה החדר האהוב עליך ביותר בבית?
איזו מתנה מבין הבאות תעדיף לקבל?
חליטת תה מיוחדת מהמזרח הרחוק
לאיזה יסוד אתה מתחבר יותר?
איפה סביר להניח שנמצא אותך ביום חופש?
באוויר הפתוח, מטייל איפשהו
מקלחת מרעננת
אתה אדם שמעריך רגעים שקטים של התרעננות וצלילות מחשבתית, ואתה משיג אותם בעיקר במקלחת. עבורך מקלחת היא לא רק הרגל שמטרתו לשמור על ההיגיינה, אלא זה טקס שעוזר לך לשטוף מעליך את הלחצים של כל יום, מה שמסייע לכך להתכונן לקראת כל מה שיגיע באותו היום או ביום שלמחרת – תלוי מתי אתה נוהג לערוך אותה. אתה אדם שמעריך פשטות ויעילות, אך מכיר גם בחשיבות של טיפול עצמי, ונדרש לך מקום שבו תוכל להיות לבדך ולנקות את המחשבות שלך, ושיהיה כל כולו רק שלך.
כוס קפה/תה חם
אתה מעריך רגעים של נחת ושלווה, ומספק אותם לעצמך בעזרת כוס משקה חם. המנהג היומי הזה הוא הפינוק שאתה מצפה לו בכל יום, בו אתה חושב על מה שיגיע, על מה שהיה, או פשוט על הדברים שלא הספקת להקדיש להם מחשבה בשל הלו״ז העמוס שלך. באופן כללי אתה נוטה להתכנס בתוך עצמך וללכת לאיבוד במחשבותיך, ואתה מעריך את הדברים הקטנים והטובים שבחיים. בין אם זו הארומה, החמימות או הטעם, כל לגימה מזכירה לך להאט את הקצב וליהנות מהווה. הפינוק הזה מעיד גם על כך שאתה אדם שמעריך מסורת ושגרה, וסביר להניח שאתה שותה יותר מכוס אחת של תה או קפה מדי יום ובאופן קבוע, אך כל אחת מהן חשובה ומשמעותית עבורך.
צפייה בתוכנית טלוויזיה או קריאת ספר
אתה אדם בעל דמיון מפותח ועולם פנימי עשיר. עבורך, צלילה לתוך סיפור היא הדרך הטובה ביותר לברוח מהמציאות, שלעיתים יכולה להיות מלחיצה וקשה יותר ממה שאתה מרגיש שביכולתך לשאת. זה הרבה מעבר לבידור עבורך – זו דרך לחיות חיים אחרים, לבקר עולמות פחות ידועים ולחוות רגשות והרפתקאות שאתה לא נחשף אליהן סתם כך לאורך היום. אתה מעריך סיפור טוב ויצירתיות, ומוצא את עצמך לעיתים קרובות חושב על המסרים שקלטת ביצירות שאליהן אתה נחשף מדי יום, כשהם משפיעים רבות על הלך המחשבה שלך ואף על בחירותיך ופעולותיך. יש לך הערכה רבה לאומנות ולתרבות, ואתה רוצה להרחיב כמה שיותר את אופקיך, מה שמראה על פתיחות מחשבתית ונפש שלא מפסיקה להתפתח וללמוד.
בילוי זמן איכות עם אנשים מיוחדים או חיית המחמד
אתה אדם רגשי מאוד שמוצא נחמה והנאה בבילוי עם אלו שאתה אוהב. בין אם אלו בני משפחה, חברים קרובים או חיות מחמד, אתה מאמין שבילוי זמן איכות איתם זו הדרך הטובה ביותר להזין את הנפש שלך. יש לך רמה גבוהה של אמפתיה, אתה אדם נאמן מאוד, ואתה גם יודע כיצד לשים את עצמך בנעליים של אחרים ואיך לשים את הצרכים שלהם לפני אלו שלך. הבילוי המושלם איתם עבורך כולל בדרך כלל גם מנה הגונה של צחוק, ואתה אוהב לשמוע סיפורים של אחרים, כמו גם מעריך את הידיעה שיש מי שיאזין לסיפורים שלך. כל זה מראה שאתה מאמין בחשיבות הרבה של קשרים בין-אישיים, וביכולתך לתת אהבה ללא תנאים למי שזה באמת מגיע לו.
שי אליאב
04/03/2024
עבור לבא-במייל
