10 שאלות
מה הרגלי השינה שלך יכולים לחשוף על עתידך?
עם כמה שיותר כריות, שמיכות וריפוד מסביב עם כמה שפחות כריות, שמיכות וריפוד מסביב מה ההרגשה שלך ברוב הבקרים? עייפות רבה יותר מבשעות בלילה שבן הלכתי לישון ארגיה גבוהה ולחץ להתחיל את היום קצת עייפות, אבל לאט לאט היא נעלמת האם חשוב לך לנוח באמצע היום ואולי אפילו לישון לשעה קלה?