14 שאלות
מה אתם יודעים על ההורמונים שלכם?
הורמונים משפיעים על חיינו הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים. הם שולטים במצב הרוח, ברמות האנרגיה, בחילוף החומרים ואפילו באיכות השינה שלנו. כשהשליחים הכימיים האלה אינם מאוזנים, אנחנו עלולים לחוות תסמינים כמו עייפות, עלייה במשקל, מתח ועצבנות.