מבחן ידע כללי: חוסרים בוויטמינים ומינרלים
ויטמין B6 ויטמין B12 ויטמין A ויטמין K מחסור באיזה מינרל עלול להוביל לתסמונת הרגליים חסרות המנוחה ועייפות כרונית? סידן מגנזיום ברזל אבץ עור יבש ועיוורון לילה יכולים להיות סימנים למחסור באיזה ויטמין?
מה אתם יודעים על ההורמונים שלכם?
כשהשליחים הכימיים האלה אינם מאוזנים, אנחנו עלולים לחוות תסמינים כמו עייפות, עלייה במשקל, מתח ועצבנות.