10 שאלות
איזה תרגיל נשימה יעזור לך להירגע כבר עכשיו?
אם אתם מרגישים לחוצים או חרדים ברגע זה, ענו על השאלות שמופיעות במבחן הבא וגלו מהו תרגיל הנשימה המושלם עבורכם כעת. בצעו את התרגיל על פי ההנחיות שתקבלו, ופשוט תרשו לעצמכם להירגע... בחר את הקריסטל שלדעתך הוא המרגיע ביותר: בחר את גוון הכחול המרגיע ביותר לדעתך: איזה טיפול היית רוצה לקבל כרגע?
עבור לבא-במייל
