print header

בחן את עצמך: איזה רגש שולט בך?

 לאורך השנים נעשו מחקרים רבים על רגשות, בהם ניסו לסווג אותם ולמצוא מה מרכיב את קשת התחושות הפנימיות שאנחנו חווים. ישנם סיווגים מפורטים יותר ופחות, אך יש כמה רגשות בסיסיים שנמצאים בכולם, והם: אושר, עצב, פחד, גועל וכעס. כל אחד מאיתנו חווה את הרגשות האלה בתדירות אחרת, וסביר להניח שאדם שנוטה לפחד מכל דבר פועל בצורה שונה לחלוטין לעומת אדם אופטימי שנותן לאושר שלו להוביל אותו להצלחה. אז איזה רגש הוא האחד שאותו אתם חווים הכי הרבה? זה ששולט בפעולות ובאופי שלכם? ענו על 10 השאלות הבאות וגלו...
מבחן אישיות: כדור עם חיוך בין שלל כדורים עצובים
 
נתחיל בשאלה פשוטה: האם אתה מחשיב את עצמך כאדם אופטימי או פסימי?
אופטימי
פסימי
מבחן אישיות: מגפיים ומטרייה בגשם
 
קמת בבוקר וגילית שבחוץ יש יום גשום – איך תגיב?
ארצה להישאר במיטה ולא לצאת ממנה או באופן כללי מהבית
אתחיל את היום עם מצב רוח רע, פשוט כי אין לי כוח להתמודד עם מזג האוויר הזה
אחשוב על כך שלא התכוננתי לגשם ואתחיל מיד לתכנן מה אלבש
אקווה שלא יהיו פקקים בכביש כי זה ממש לא מתאים לי היום
ארגיש הקלה לאור העובדה שככל הנראה לא יהיה חם מדי היום
מבחן אישיות: איש בחליפה מצביעה לכיוון המצלמה
 
מה היית עושה אם היו הופכים אותך לבוס של מקום העבודה שלך למשך שבוע?
הייתי מפטר את כולם
לא חושב שהייתי יכול לתפקד כמו שצריך – זו יותר מדי אחריות
הייתי סוגר את הדלת למשרד שלי – אין לי כוח להתמודד עם הבעיות של כל עובד באופן פרטני
הייתי ככל הנראה מתגעגע לתפקיד הרגיל שלי ורק מחכה שהשבוע הזה יסתיים
הייתי נותן את כל כולי ומוכיח שאכן מגיע לי קידום שכזה
מבחן אישיות: ארגז ועליו מפתח
 
במקום העבודה שלך רוצים להעביר אותך למשרדים אחרים שנמצאים הרחק מביתך – תצטרך לעבור דירה לשם כך, אך כמובן שיכסו את כל ההוצאות שלך ויתנו לך בונוס משמעותי לשכר. איך תגיב?
אסרב בתוקף – אף אחד לא יגיד לי איפה לגור!
אתבאס מזה, אבל אם זה מה שצריך לעשות כדי לקבל העלאה אז אין לי כל כך ברירה
אני בכל מקרה שונא את המשרד הנוכחי, אז יכול להיות שהשינוי הזה יהיה רק טוב עבורי
אני לא כל כך אוהב שינויים, אז אנסה לעשות כל שביכולתי כדי למנוע את זה
אתרגש ואתחיל כבר לתכנן איך אני מבשר את החדשות הטובות למשפחה שלי
מבחן אישיות: צבעים מרוחים
 
מה הצבע האהוב עליך ביותר מבין הבאים?
מבחן אישיות: צהוב
מבחן אישיות: כחול
מבחן אישיות: סגול
מבחן אישיות: אדום
מבחן אישיות: ירוק
מבחן אישיות: בגדים על מתלה
 
מה אתה הכי אוהב ללבוש?
בגד אוורירי שכמעט ולא מרגישים על הגוף
בגדי עבודה או חליפה
סוודר מחמם
משהו עם אופי שהוא רק שלי
ג'קט שאפשר להוריד במקרה שיהיה חם מדי
מבחן אישיות: אישה שוכבת על עלים
 
איך חבריך היו מתארים אותך?
אדם ספונטני שתמיד מוכן לנסות דברים חדשים
אדם נאמן שתמיד דואג לשמור על חבריו
אדם רגיש שצריך תמיכה רבה
אדם כנה שלא מפחד להגיד את האמת בפנים
אדם ביישן שנפתח באמת רק למי שהוא אוהב וסומך עליו
מבחן אישיות: אישה מסתרקת מול מראה
 
מה הדבר העיקרי שאתה מרגיש כשאתה מסתכל על עצמך במראה?
מאוכזב מכך שאני לא שומר על כושר
חושש מפני השינויים העתידיים בגוף שלי
לא מרוצה לאור הקמטים שעל פניי
מרוצה מאיך שאני נראה
חושב שאני צריך לחייך יותר
מבחן אישיות: מזוודה עם שטרות של כסף
 
מה היית עושה אם היית זוכה ב-20 מיליון דולר?
הייתי שומר את כל הכסף במקום בטוח כדי שלא יגנבו לי אותו
הייתי משקיע את הכסף כדי למנוע מעצמי או ממישהו ממשפחתי להשתמש בו בצורה לא נכונה
הייתי שומר את המידע הזה בסוד לעצמי ולא מספר על כך לאף אחד
הייתי קונה לעצמי, לחבריי ולבני משפחתי כל מה שירצו
הייתי קודם כל סוגר את החובות שלי, ואז חושב מה לעשות עם שאר הכסף
מבחן אישיות: אישה קופצת מאושר
 
איך נראה היום המושלם שלך?
כל יום שבו הילדים חוזרים הביתה נקיים, עושים שיעורי בית והולכים לישון בזמן
יום שבו אף אחד לא עשה משהו שעיצבן אותי
יום שבו זכיתי להיות לבד עם עצמי למשך זמן רב
יום שבו זכיתי בשלל זיכרונות חדשים וטובים
יום שבו הכל הלך לפי התוכניות שלי
הרגש ששולט בך הוא השמחה
מבחן אישיות: כדור עם חיוך צף במים
 
אתה אדם אופטימי שיש לו הרבה אנרגיות, ואתה אוהב להעניק לעולם בדיוק כמו שאתה אוהב לפנק את עצמך. רוב ההחלטות שלך נעשות על פי שאלה פשוטה אחת: "האם זה יעשה אותי מאושר?", ואם התשובה היא "לא", אז אתה יודע שלא כדאי ולא שווה לעשות את זה. עם זאת, שים לב שלפעמים כדי להצליח בחיים, צריך לעשות דברים שלאו דווקא היינו רוצים; לכן עליך לוודא שאתה עושה את ההחלטות שלך על פי הדבר הנכון – התוצאה הסופית שלהן. גם אם הדרך תהיה קשה, לעיתים התוצאה שווה את זה.
הרגש ששולט בך הוא העצב
מבחן אישיות: כלב שנראה מצוברח
 
אתה אדם פסימי לרוב שלא מאמין בניסים ונפלאות, ויודע שכדי שיקרו דברים טובים עליך לדאוג להם בעצמך. עם זאת, לעיתים דווקא הגישה הפסימית שלך היא זו שמונעת זאת ממך, כי היא מביאה אותך לחוסר פעולה. עליך להאמין קצת יותר בעצמך ובכך שיכול להיות טוב יותר, ולעיתים לא צריך יותר מצעד אחד קטן בכל יום – בסופו של דבר כל הצעדים האלה הופכים למסע שלם באורך קילומטרים, שמביא אותך ליעדך אפילו אם זה ייקח זמן רב.
הרגש ששולט בך הוא פחד
מבחן אישיות: אדם מסתתר
 
אתה אולי לא מרגיש כמו אדם פחדן, אך עליך לשאול את עצמך: "האם פספסתי הזדמנויות בחיים כי חששתי מהתוצאה?". אם התשובה היא כן, אז הגיע הזמן שתיתן לעצמך הזדמנות להיכנס דרך הדלתות שנפתחות בחייך, אפילו אם אינך יודע מה מצפה לך בחדר הבא. יכול להיות טוב ויכול להיות רע, אך מה שבטוח זה שלא תעמוד במקום, כי הדבר שעליך לחשוש ממנו יותר מכל הוא היתקעות ודעיכה. גם אם תעשה צעד קדימה אל הלא נודע יתכן שעדיין תפחד, אך זכור – אומץ הוא לא העדר פחד, שכן הזמן היחידי שבו אדם יכול להיות אמיץ זה כשהוא מפחד אך מתגבר על כך.
הרגש ששולט בך הוא כעס
מבחן אישיות: אגרוף חודר מבעד לזכוכית
 
אתה אדם חם מזג שלעיתים פועל באימפולסיביות, מה שגורם לך להתעצבן לא רק על האנשים שסביבך, אלא לפעמים גם על עצמך. בדיוק כמו שהיית מצפה מאחרים לחשוב לפני שהם מדברים או פועלים, עליך לעשות את אותו הדבר בדיוק גם ברגעים שבהם הכעס משתלט עליך, ובאופן כללי לפתח יותר חמלה. בסופו של דבר הכעס הוא כמו רעל שאתה מאכיל את עצמך בו, וברגע שתבין את זה אתה תוכל להשתחרר ממנו ולפעול בצורה שקולה ורגועה יותר.
הרגש ששולט בך הוא גועל
מבחן אישיות: אישה שמרימה את היד בתנועת "עצור"
 
יש בך סלידה עזה מדברים רבים שקורים סביבך, בין שזה מהחברה שבה אתה חי, מהתקופה המודרנית והשתלטות הטכנולוגיה על חיינו או אפילו מאנשים מסוימים שאינם לטעמך אך אתה חייב לבוא איתם במגע באופן קבוע. כך או כך, יש לך הרבה מה להגיד, ויכול להיות שאתה שומר את זה לעצמך, אך תוכל לשחרר את כל הלחצים והתסכולים שזה יוצר בך בדרכים שונות שיועילו לנפשך. תוכל לכתוב יומן, לפרסם בלוג או אפילו לעשות על כך סטנדאפ – כל דרך היא מומלצת ותעזור לך להוציא את התסכולים שאתה מרגיש.
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו