כבר יצא לכם לבקר באחד מהאיים היפים ביותר בים התיכון?
לפעמים האי הצרפתי קורסיקה לא מקבל את הכבוד ואת תשומת הלב שמגיעים לו על היותו אחד מהאיים היפים ביותר באזור, אך הסרטון הבא הולך לשנות את המצב...
האם למחזה המדהים הזה יש קשר לצונאמי?
האם ללהקת הדגים המדהימה שפקדה את החוף במקסיקו יש קשר לצונאמי? בכל מקרה, זה מחזה מדהים
הכירו את הוויטמינים והמינרלים שחשוב לצרוך לאחר גיל 40
במחקר שפורסם בשנת 2014 עולה כי הסבירות לחלות בסרטן ומחלות נוספות עולה בצורה משמעותית אם לא צורכים את הוויטמינים והמינרלים החשובים האלה...
רוצים להגיע לגיל 100 בריאים וחזקים? אמצו את 14 החוקים האלה
תושבי "האזורים הכחולים" כלל לא סופרים קלוריות או נוטלים ויטמינים, אך בכל זאת מגיעים לגיל 100 ואף יותר. בכתבה הבאה תלמדו כיצד גם אתם יכולים.
תזונה נכונה לסובלים מדלקת מפרקים!
לדברי החוקרים, דלקת מפרקים פוגעת באחד מכל חמישה אנשים בארה"ב. דלקות מפרקים הן קבוצת מחלות הכוללות נזק למפרקי הגוף. ישנן דרכים רבות להלחם במחלה. דרך אחת היא תזונה נכונה ובריאה. מדענים גילו כי אכילת דברים נכונים מפחיתה את הסימפטומים של המחלה. הנה כמה מ
אין גבול ליצירתיות: 21 אריזות מזון מקוריות ומשעשעות במיוחד
21 האריזות האלה למוצרי מזון עושות חשק לרכוש אותן יותר מאשר את המוצר עצמו, ואפילו לא תרצו לזרוק אותן לפח אחרי השימוש - אין גבול ליצירתיות!
27 התמונות הבאות יגרמו לכם לשכוח כל מה שידעתם על מדרגות
כולנו משתמשים במדרגות מדי יום ולעיתים נדמה כי אין בהן שום דבר מיוחד. גרמי המדרגות הבאים הם כל כך מיוחדים, עד שתשכחו כל מה שידעתם על מדרגות.
כדאי שתכירו את 8 דגי המאכל עם הערכים התזונתיים הכי גבוהים
דגי מאכל ידועים כבעלי רכיבים תזונתיים רבים, אך אילו מהם הם הבריאים ביותר? הכנו לכם רשימה של ה-8 המובילים מבחינה ערכם התזונתי...
זה סוג השומן המסוכן ביותר ללב שלכם, וכך תפחיתו את רמותיו...
צורכים מזון מעובד באופן תכוף? הדבר עלול לגרום להתדרדרות בריאות הלב שלכם! הכירו 10 מאכלים שיסייעו לכם לשמור עליה תקינה.
רוצים לספק לגופכם יותר אומגה 3? אלו המאכלים שעליכם לצרוך
כדי לצרוך אומגה 3, אחד החומרים הכי החשובים לבריאות האדם, תוכלו להוסיף את 12 המזונות הבאים לתפריט השבועי שלכם ולשמור על בריאותכם בדרך טעימה.
שבוע אחרי שבוע: אלו המאכלים המומלצים לנשים בהיריון
נשים בהיריון כנראה יודעות כי עליהן לצרוך יותר קלוריות ואבות מזון להתפתחות העובר. המדריך הבא יסייע לכן לעשות זאת לפי השבוע בו אתן נמצאות...
אילו דגים הם בריאים ומאילו כדאי להימנע? מידע חשוב!
מה מבין הדגים שאנו קונים הוא אכן מקור לתוספות חיוניות לבריאות ו-ויטמינים, ואלה מהם היה עדיף שנשאיר על המדף בחנות? מידע שחשוב לקרוא ולשתף!
כל מה שצריך כדי להאט את תהליך ההזדקנות נמצא אצלכם במזווה
הזדקנות היא לא תוצאה של גיל, אלא של אורח חיים. בעזרתם סוגי המזון שבכתבה, תוכלו להאט את תהליך ההזדקנות ביעילות וללא טיפולים יקרים.
14 המחוזות היפים והמומלצים ביותר לנופש בלתי נשכח באיטליה
לא מעט תיירים בוחרים לחזור לאיטליה באופן קבוע, וזאת משום שלא חסר מה לראות ולעשות בה – אתם עומדים לגלות שהיא הרבה יותר מגוונת ממה שחשבתם.
15 עיירות וכפרים קסומים שתרצו לבקר בהם בטיולכם הבא באיטליה
צאו למסע אל כמה מהמקומות היפים והמיוחדים ביותר באיטליה, עיירות ציוריות וכפרים מקסימים שישבו את ליבכם ויעשו לכם חשק לבקר בהם בעצמכם.
צאו לחופשה אקזוטית ליד הבית ב-10 איים קסומים בים התיכון
בשביל לבקר באתרים אקזוטיים לא צריך לטוס לצד השני של העולם. 10 האיים הקסומים האלה נמצאים במרחק שעות טיסה בודדות מהבית ויספקו חופשה בלתי נשכחת
הכירו את הציפור שצוללת עמוק כדי לשרוד!
ציפור המסוגלת לצלול לעומקים אולימפיים? את זה אתם חייבים לראות!
הכירו 8 מאכלים שיכולים לשמש כנשנוש מלוח ובריא שתענוג לאכול
בכתבה הבאה תכירו 8 חטיפים מלוחים בריאים ומומלצים מהם תוכלו לאכול מבלי לסבול מרגשות אשם ובלי להזיק לגוף!
בעזרת המפה הנפלאה הזאת תוכלו לצאת לטיול בכל רחבי איטליה
הכנו עבורכם מפה אינטראקטיבית שתאפשר לכם להתרשם מאומנות בגלריית אופיצי, להמשיך לטיול בפלרמו ואז לשייט בתעלות ונציה, וכל זה בלי לקום מהכיסא!
גלויה חיה מסרדיניה: צפו בסרטון החושף את קסמו המרהיב של האי
האי סרדיניה הוא השני בגודלו בים התיכון ונחשב למחוז אוטונומי, אבל ייחודו הגדול הוא בנופיו המרהיבים - הנחשפים לראווה בסרטון המושקע הבא.
שיפור איכות החיים על-ידי תזונה נכונה!
את כל הבעיות הבריאותיות ניתן לפתור באמצעות תזונה נכונה. לפניכם מאמר חשוב עם טיפים לתזונה נכונה ובריאה!
15 תצלומים שיחשפו לעיניכם את פלאיו הבלתי נדלים של עולמנו
15 התמונות הבאות, המועמדות לשלב הגמר של תחרות צילום יוקרתית, חושפות את פלאיו הבלתי נדלים של עולמנו ואת היופי הנדיר הטמון בו.
עם 20 התמונות האלה תרגישו איך זה לטייל במקומות היפים בעולם
העולם מלא במקומות מדהימים ומופלאים והיינו רוצים לבקר בכולם. מכיוון שלא כולנו יכולים להרשות זאת לעצמנו, יש לנו את הדבר הכי קרוב שיש.
ערי איטליה - סיור מקיף בארץ המגף
מצגת תמונות נהדרות מערי איטליה ומידע על ארץ המגף המלאה ביעדים תיירותיים אטרקטיביים, אוכל נפלא ותרבות עשירה
5 מנהגים שכדאי לאמץ מהאנשים בעלי תוחלת החיים הארוכה בעולם
האם תזונה, פעילות גופנית ומספיק שעות שינה הם באמת מה שצריך כדי לחיות חיים ארוכים ומאושרים? אתם תגלו שיש עוד פרט אחד חשוב שחסר במשוואה...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.