9 דרכים יעילות לשיפור הזיכרון ולאימון המוח שכדאי לנסות
אמרו את האלפבית כאשר אתם לא יכולים לה י זכר במידע מסוים, כגון שם של שחקן או סרט, השתמשו בשיטת החיפוש הנפוצה ביותר - האלפבית.
מהמחקרים האלו עולה שיש כלי חזק ויעיל מאוד לשיפור הזיכרון
לרוב זה נעשה באמצעות משימות שמערבות חיזוק יכולת מפתח של המוח, במסווה של משחקים המאתגרים את המשתמש לזכור מספר מסוים של פריטים, לזהות פרצופים ולפתח קשב מרחבי.
דרכים לשיפור הזיכרון
הדבר נכון גם לגבי מספרים ושמות אחרים שגודשים את זיכרוננו. השתמש בכל החושים - ככל שמשתמשים ביותר חושים בעת למידת דבר מה, כך יותר חלקים במוח מעורבים בהליך שימור הזיכרון.
12 פירות וירקות שתורמים לשיפור הזיכרון בדרך טבעית ובריאה
עם השנים הזיכרון שלנו הולך ונשחק, אך בטבע קיימים מאכלים שונים שמסוגלים לשפר את תפקוד תאי המוח שלנו בצורה ניכרת ולמזער את נזקי הזמן.
8 אפליקציות חינמיות וחכמות לאימון המוח ושיפור הזיכרון
האפליקציה מציעה תרגולים קצרים ומהנים במגוון רחב של תחומים לבחירתכם, משיפור הזיכרון ועד התמודדות עם הסחות דעת. לחצו כאן להורדת האפליקציה לאנדרואיד לחצו כאן להורדת האפליקציה לאייפון 2.
8 שיטות יעילות לשיפור הזכרון!
האם גם הזיכרון שלכם מתחיל לחמוק מהדלת האחורית?
הקשר בין שתיית מים לשיפור הזיכרון - מידע חשוב!
אך כדי להתמקד, נאמר שהמעלה העיקרית והשיפור הישיר שיורגש הוא ברמת העירנות. גוף מחומצן יביא לעליית התפוקה של התאים וכך לתחושה אנרגטית. מוח: איב ר המורכב מכ- 80% מים.
משחק הזיכרון
משחק הזיכרון משחק הזיכרון
משחק מגניב - בידקו את הזיכרון הויזואלי שלכם
לפניכם משחק של זיכרון ויזואלי. בכל שלב עליכם ללחוץ על העיגול האחרון שנוסף למסך. נראה אתכם זוכרים...
משחק הזיכרון הזה יעביר לילדיכם ואפילו לכם את הזמן בהנאה
ילדים מאוד אוהבים לשחק במשחק הזיכרון ואחרי שאתם תראו את הגרסה הבאה ותשחקו בה יחד איתם, מאוד יכול להיות שגם את תתמכרו!
למשחק הזיכרון הזה יש טוויסט נהדר שיגרום לכם להתמכר אליו!
צאו להרפתקה עם שלושה גיבורים אמיצים במשחק הזיכרון הייחודי הזה, שבמהלכו תילחמו ביצורים מרושעים על ידי מציאת זוגות, שעליכם לזכור את מיקומן כדי לצאת עם ידכם על העליונה.
משחק זיכרון קצת שונה..
משחק זיכרון המשחק מורכב מ-7 משחקונים. בכל משחקון ישנם 5 שאלות, בשביל לעבור לשלב הבא תצטרכו לענות לפחות על 3 תשובות נכונות. בכל שלב תצטרכו למצוא זוג קלפי דומים - כל פעם בצורה שונה.
חיים בבועה - שיפור משעשע למשחק הכדורגל
במהלך משחק כדורגל הם לבשו בועות פלסטיק שקופות מלאות באוויר, וניסו לשחק כך. כמובן שהתוצאה משעשעת, אך, למשחק החדש יתרונות רבים: ניתן ליפול ולהתנגש מבלי להיפצע, ניתן להתגלגל ואפילו לקפץ במגרש.
חנוכה לכל המשפחה: משחק זיכרון מדליק!
ברוח החג, קבלו משחק זיכרון מקוון המורכב מסמלי חנוכה. לבחירתם רמת קושי: קלה / בינונית / קשה אפשר לאסוף את כל המשפחה ולשחק יחד! לחצו על הלוחית בתחתית המסך Play Game ושיהיה לכם חג שמח!
האם יש לכם זיכרון צילומי?? - משחק מאתגר
על מנת להתחיל לחצו על - Play אז למי יש את הזיכרון הכי טוב? רישמו את התוצאה בתגובות! משחק זיכרון צילומי משחק, כיף, משחק ממכר עד כמה הזיכרון הצילומי שלכם טוב??
מפתח את המוח - משחק זיכרון לא קל בכלל!!
לתחילת המשחק לחצו על start. הפרצופים יתחילו להתערבב וכשתרצו לעצור על פרצוף מסויים לחצו על play. כעת עליכם לזכור כמה שיותר פרטים מהפרצוף וכשאתם מוכנים לחצו ready.
5 חידושים מהפכניים לחיזוק הזיכרון והמוח, האחרון זמין היום!
משחקי מציאות מדומה (VR) המציאות המדומה נכנסה לחיינו לא מזמן, אך עדיין עוד לא משתמשים בה לתרפיה ברמה נרחבת, לפחות לא בכל הנוגע לשיפור התפקוד הקוגניטיבי.
רוצים לחזק את הזיכרון? זאת הפעילות המפתיעה והיעילה בשבילכם
אך לפני שתבינו כיצד ניתן להתנסות בכך, קודם כדאי להכיר לעומק את השפעתם של משחקים על המוח והזיכרון כדי להבין אילו משחקים בדיוק עשויים לשפר את תפקודם. מהו בעצם הזיכרון?
כדאי לדעת: 15 שיטות פשוטות ויעילות לשיפור ביצועי המוח שלכם
לכן מומלץ להכיר את הטיפים הבאים לשיפור ביצועי המוח. 1. 'הריצו' את תאי המוח שלכם מחקרים רבים הוכיחו שכאשר אנשים עוסקים רבות בפעילות גופנית, רמת תפקוד המוח משתפרת.
רוצים לשפר את הזיכרון? מתברר שיש טריק קטן ויעיל שיעזור לכם
הזיכרון על רגל אחת הזיכרון המפותח הוא אחד המאפיינים החשובים ביותר של האדם שהביאו לכך שהוא שרד במהלך השנים. הזיכרון מאפשר לנו לשנן חוויות מהעבר, ללמוד מהן ולהתקדם הלאה על סמך המידע שיש בידינו.
הכירו 9 טריקים מיוחדים לשיפור תפקודי המוח והגוף שלנו
כולנו מעוניינים לממש את הפוטנציאל החבוי בנו, אולם יודעים שלצורך כך יש להשקיע לא מעט עבודה; אנחנו פותרים תשבצים ומשננים חומר על מנת לשפר את הזיכרון, שומרים על כושר ואוכלים בריא על מנת להגן על המערכת החיסונית
הזיכרון שלכם נחלש? זה ממש לא סופי! בואו וגלו איך לחזק אותו
כשלים באחסון הזיכרון אחד מכשלי הזיכרון הכי נפוצים הוא "דעיכה" המתרחשת לאורך זמן כאשר אנחנו לא עושים שימוש במידע לאורך תקופה ארוכה.
כוח המוח - כך תשפרו את הזיכרון שלכם!
למרות שמדעי המוח הם תחום יחסית צעיר, המחקר המדעי טוען בבירור כי יש מה לעשות כדי לשפר את הזיכרון היומיומי שלנו; לחדד ולהטיב עם מיומנויות קוגנטיביות של קליטה, עיבוד ושליפת מידע.
זהו הכלי היעיל לחיזוק הזיכרון והמוח שכדאי להתחיל להשתמש בו
בעבר היו שחשבו שתשבצים, סודוקו ומשחקי מילים הם אימון קוגניטיבי הולם, אך כיום קיימת הבנה שאלו משחקים מהנים עם יתרונות רבים, אך הם אינם מספקים אימון קוגניטיבי יעיל למניעת דמנציה.