מבחנים עבור ויטמינים ומינרלים | בחן את עצמך

12 שאלות

כמה אתה בקיא בוויטמינים ומינרלים?

כבר מגיל צעיר לימדו אותנו שחשוב לצרוך כמה שיותר ויטמינים ומינרלים, זאת על מנת לחזק את גופנו. אנחנו מניחים שגם לך הסבירו שוויטמין C מסייע בעת צינון, ויטמין A שומר על בריאות העיניים וברזל מעניק לנו אנרגיה, אך מה אתה באמת יודע על המרכיבים האלו ועל דומיהם?

14 שאלות

מבחן הבריאות הזה יבדוק עד כמה אתם מכירים את המזונות שלכם

כעת, גם אתם תוכלו להיבחן ולגלות האם אתם יודעים מה בריא יותר לגופכם, מה מכיל יותר ויטמינים, מה עשיר יותר בשומן ועוד. השתתפו במבחן הבריאות הבא וגלו עד כמה אתם יודעים כיצד הדברים שאתם צורכים משפיעים עליכם ומה הם מכילים. באיזה מהפירות יש יותר סוכר?