נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- גופן מוגדל
- איפוס
- הצהרת נגישות
נגישות
11:21
ההבדל בין טהראן לעזה - ניתוח מרתק על מצב החזית מול איראן
החזית הישנה-חדשה מול איראן מורכבת לא פחות מהאתגרים שאיתם ישראל מתמודדת בעזה, אך היא שונה ממנה באופן מהותי. גלו למה ומדוע זה כל כך חשוב.
9 סימנים על העור שיכולים להעיד על כך שאתם חולים בסוכרת
סוכרת זו מחלה שיכולה להשפיע על כל הגוף, כולל העור. גלו איך לאתר, למנוע ולטפל בבעיות עור שקשורות לסוכרת.
9 סימנים שצריך להחליף פסיכולוג לילד לפני שנהיה מאוחר מדי
מציאת פסיכולוג הילדים הנכון זה לא דבר קל, ויתכן שאחרי מספר חודשים תרגישו שאין באמת התקדמות. כך תזהו את המצב ותדעו שצריך לחפש פסיכולוג חדש.
4:46
שירת מלאכים: מופע מרגש ומומלץ של המנצח האהוב אנדרה ריו
בעזרת הסרטון הבא תוכלו ליהנות משיתוף פעולה בין 2 כישרונות אדירים שהביאו לנו מופע מוזיקה קלאסית מרגש ומיוחד שממלא את הנפש בנחת.
14:14
הודו באיכות 4K - צפו בטבע ובנופים נפלאים שפשוט תענוג לראות
צאו למסע מדהים ברחבי הודו היפהפייה שיישבור לכם את כל הסטריאוטיפים. מהערים, דרך הנופים של הטבע הפראי ועד לאתרי התרבות והמורשת ההיסטוריים...
4:29
צלם הטבע הזה נותן לנו הצצה לחיים של ציפור מפתיעה מאוד בארץ...
פעם הם היו מגיעים רק בחורף, אך כיום הפלמינגו חיים בארץ לאורך כל השנה באילת ובעתלית. אתם מוזמנים לראות אותם בסרטון הבא...
הכירו 13 מפלאי האדריכלות של "התפוח הגדול" שידהימו אתכם
ניו יורק מלאה במבנים מיוחדים ובארכיטקטורה מדהימה, ולא מדובר רק בגורדי השחקים שוברי השיאים שלה; הנה 13 מפלאי האדריכלות של התפוח הגדול..
5:22
סיור בבית של בן גוריון: סרטון נהדר שייקח אתכם לטיול מרתק...
אתם מוזמנים להצטרף לסיור מודרך בבית שהוא לא פחות מאתר היסטורי מרתק לחופי תל אביב והמקום בו חי אחד מהמנהיגים הכי גדולים שלנו...
גלו 10 יעדים במדינה המדהימה שמפגישה בין מזרח למערב אירופה
יותר ויותר אנשים בוחרים בסרביה כיעד הטיול שלהם בשנים האחרונות, ואחרי שתראו את המקומות שהם מטיילים בהם, תבינו למה...
6:10
נחשף הסוד הסקנדינבי להרזיה: גלו איך להישאר רזים כל השנה!
איך זה שהעם הסקנדינבי כל כך רזה? האם זה משהו בתזונה? לא ולא, אלא הכול קשור להליכה איטית. בואו לגלות למה זה עובד ואיך לשלב את זה במהלך היום!
10 צמחים נהדרים שדורשים מעט השקיה וימלאו את ביתכם בחן וצבע
אם גם אתם רוצים לגדל צמחים שימלאו את ביתכם בצבע וצורה אך אין לכם זמן לתחזק אותם, 10 הצמחים הללו, שדורשים מעט השקיה ותחזוקה, הם בדיוק עבורכם!
מקסים: האמן הזה לקח ציורים של ילדים והפיח בהם חיים חדשים
המאייר ארון זנז לקח על עצמו פרוייקט לא פשוט כשביקש מילדי מדינת מישיגין לצייר לו ציורי מפלצות כדי שיוכל לעשות להם חידוש משלו - התוצאות לפניכם...
17 התמונות הבאות יחשפו בפניכם דברים שעיניכם טרם חזו בהם
17 התמונות הבאות יחשפו בפניכם מראות שכמותן טרם ראיתם: התרחשויות נסתרות מהעין, כמו גם כיצד נראים חפצים מוכרים מבפנים.
אלו הן מיטב האטרקציות שמחכות לך בערי הבירה היפות באירופה...
החופש הגדול מאחורינו וכעת כמו בכל שנה החגים ממש מעבר לפינה ואיתם שלל הזדמנויות לבקר במיטב של ערי הבירה באירופה עליהן תוכלו לקרוא בכתבה הבאה...
8:08
רחובות צרפת אף פעם לא ראו פעלולי אופניים מדהימים שכאלה!
ברחובות הערים הצרפתיות ליון ופריז אפשר למצוא מוסדות תרבות, אתרי מורשת , אדריכלות מרהיבה והרבה הפתעות, שיחדיו יוצרים מסלול אופניים מדהים!
הכירו את השיטה הטבעית והפשוטה להרגעת כאבי הראש שלכם
סובלים מכאבי ראש או התקפי מיגרנה? רגע לפני שאתם נוטלים משכך כאבים, נסו את 3 נקודות הלחיצה הבאות שיעבירו את הכאבים במהירות!
3:17
נופי הטבע המרשימים של טרנסילבניה יתגלו בפניכם בסרטון הבא...
בלב רומניה היפה נמצא חבל הארץ המרהיב טרנסילבניה, והסרטון הבא יחשוף בפניכם את שפע נופי הטבע הבתוליים שבו הוא התברך.
4:57
אנו התאהבנו ב-2 הערים ההולנדיות היפות האלו, ועכשיו תורכם!
הסרטון הבא יציג בפניכם את הארלם ודלפט, שתי ערים הולנדיות יפהפיות שאולי פחות מוכרות במחוזותינו, אבל כדאי לכם לראות - גם אם מהכיסא שבבית...
1:08:30
צפו במופע מחווה נפלא למפיק ולאמרגן הגדול אברהם דשא פשנל
את אברהם דשא פשנל מעטים מכירים אך רבים מאנשי הבידור והמוזיקה המפורסמים התחילו את דרכם אצלו, וכעת חלקם גומלים לו במופע מחווה מרגש במיוחד...
8:41
זה הטיפול הטבעי שמערכת העיכול שלכם צריכה להקלה על נפיחות
רבים מתמודדים עם בעיה של נפיחויות בבטן - אך יש שורת טיפולים טבעיים שיכולים לשכך ולהעביר אותן. הנטורופתית יוכי עזיז מסבירה על כך בסרטון הבא.
מעוניינים להעלים את השומן הבטני? נסו את 7 התרגילים הבאים
אגרתם לא מעט שומן בטני במהלך משבר הקורונה? התכוננו לחזור לשגרה בעזרת 7 תרגילי כושר פשוטים וזריזים שיחטבו לכם את הבטן!
18 משפטים חכמים שיחקקו לכם בראש וילוו אתכם למשך כל החיים
אם תיתנו למשפטים הבאים לשקוע בכם, אנחנו מבטיחים שהם יחקקו בראשכם ויוכלו לשפר את חייכם, פשוט על ידי כך שתבינו את האופן שבו החיים עובדים באמת.
50:22
סיפורי פוגי: צפו במיטב השירים והמערכונים של להקת כוורת
המגפיים של ברוך, שיר המכולת, סיפורי פוגי ועוד שירים ומערכונים רבים של חברי להקת כוורת האהובה מחכים לכם במופע המלא והמהנה הזה. צפייה נעימה!
10 דרכים מפתיעות שבעזרתן החתול שלך אומר "אני אוהב אותך"
בעוד שרבים בטוחים שחתול הוא בעל החיים האנוכי ביותר, ההפך הוא הנכון, ויש לחתולים דרכים רבות להראות שהם אוהבים אתכם. צריך רק לשים לב לסימנים.
5:28
אם יש גומיות מיותרות בבית אתם חייבים לנסות את הדברים האלה!
גומיות הן פריט שבדרך כלל נותר זרוק במגירה כלשהי ברחבי הבית, אך כדאי שתחפשו איפה השארתם אותן, כי הסרטון המפתיע הבא יגלה לכם כמה הן יעילות!
8 טיפים יעילים לתחזוק הקשר עם הילדים גם בתקופות עמוסות
העומס היומיומי עלול להשאיר לנו חלון זמן מצומצם עם ילדינו. אז איך בכל זאת אפשר לחזק עמם את הקשר? הכירו את 8 הטיפים הפשוטים הבאים.
המחלה הזאת עלולה לסכן את ילדיכם וקל מאוד להתעלם ממנה...
בחורף הקרוב, חשוב להבדיל בין מחלות כמו צינון ושפעת ובין מחלת השעלת הקשה. אלו התסמינים שמעידים על הידבקות בשעלת, שזיהויים המוקדם מציל חיים.
11:13
בעיירה האיטלקית הקטנה הזו יש קסם שאי אפשר להסביר במילים...
מטרה היא עיירה שגורמת לכל מי שמבקר בה להרגיש שהוא חזר אחורה בזמן, וזה משתקף לא רק בארכיטקטורה המרהיבה שלה אלא גם באתרים המרהיבים שבה...
גלו את יופייה של אומבריה, "האחות הקטנה" והקסומה של טוסקנה
איטליה היא אחת מהמדינות שבהן תמיד יש עוד מה לראות. רוצים הוכחה? בבקשה! הכינו את המזוודה וצאו לטיול אל 10 האטרקציות המומלצות ביותר באומבריה!
3:52
מה קורה כשהרופא מנסר בטעות את העוזר שלו? מופע קסמים מדהים!
כולנו מכירים את האשליה שבה הקוסם מנסר אדם לשניים, אבל האם אי פעם ראיתם את אותו אדם מרים את עצמו באוויר בעודו חצוי?
אכילת 10 המאכלים האלה תעזור לכם לזכות בשרירים שאתם רוצים
בין שאתם מעוניינים לרזות בלי לאבד מסת שריר ובין שאתם מעוניינים להגביר את מסת השריר שלכם, אלו הם 10 המזונות המומלצים ביותר עבורכם.
רציתי לשתף איתך 20 שירים ישראלים שתמיד מעלים חיוך על פני!
אספנו עבורכם 20 שירים ישראלים נוסטלגיים ומצחיקים במיוחד שיעשו לכם את היום. בחרו את האמן האהוב עליכם או האזינו לכולם, ולא תוכלו להפסיק לצחוק!
9:35
ההרצאה הזאת תגלה לכם מה הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים
אתם רוצים להתפתח מבחינה מקצועית או להשקיע ברעיון מדהים? אם אתם רוצים לקדם את הנושא הזה ולהגיע למצב של ביצועי שיא, תקשיבו להרצאה הזאת!
רשות העתיקות חשפה משהו מדהים בארץ והוא הגדול מסוגו בעולם!
אתם מוזמנים להצטרף לארכאולוגית ד"ר חגית טורגה ולסייר באתר מרתק כאן בארץ שעוד לא נפתח באופן מלא, ויש בו עדיין לא מעט מסתורין ותעלומות...
2:00
הסרטון הקצר הזה יגלה לכם פרט מפתיע על המוח המופלא שלנו
בעבר חשבו החוקרים כי המוח שלנו מפסיק להתפתח ולהתגמש בסוף הילדות - אך בעשור האחרון היו גילויים חדשים בתחום שהפכו את הקערה על פיה...
אכילת מזונות העל האלו ביחד הרבה יותר מומלצת מאשר בנפרד!
זה לא מספיק רק לאכול מזונות בריאים - אם תדעו איך לשלב אותם תגבירו את ספיגת הוויטמינים והמינרלים פי 2 לפחות! איך? הנה 12 הצעות לשילובים כאלה.
8 הצעדים האלה יעודדו את ילדיכם להסתגל לשינויים בקלות רבה
הילדים או המתבגרים שלכם מתקשים להסתגל לשינויים? הכירו 8 דרכים לסייע להם להסתגל למציאות התזזיתית והבלתי צפויה של ימינו.
מעצים ובריא: מחקר חשף את הקשר בין התנדבות לבריאות המוח
רובכם ודאי חושבים שהתנדבות היא דבר מבורך שמעצים ועוזר בעיקר לאלו שצריכים זאת יותר מכל, אך מחקר גילה כי יש קשר בין התנדבות לבריאות המוח...
15 התמונות ההיסטוריות האלו חושפות בפנינו דברים מדהימים...
אספנו עבורכם 15 תמונות מהעבר שחשפו בפנינו דברים מדהימים - חלקן מרגשות, אחרות מזכירות לנו לקחים חשובים ויש גם כמה שתראו בהן פרצוף מוכר...
שמרו על חדר השינה נקי בעזרת 6 טיפים מעולים שלא חשבתם עליהם
חדר השינה הוא אחד החדרים האהובים ביותר בבית - ולכן כדאי להקפיד על ניקיונו, ו-6 הטיפים והטריקים עליהם תלמדו בסרטון הבא יקלו עליכם בכך...
9 סימנים שצריך להחליף פסיכולוג לילד לפני שנהיה מאוחר מדי
מציאת פסיכולוג הילדים הנכון זה לא דבר קל, ויתכן שאחרי מספר חודשים תרגישו שאין באמת התקדמות. כך תזהו את המצב ותדעו שצריך לחפש פסיכולוג חדש.
16 התמונות האלו יציגו בפניכם דברים מדהימים שכנראה לא הכרתם...
רובכם ודאי לא טרחו לעצור ליד פרח בדרך ולבחון אותו מקרוב וחבל שכך, מפני שאם מקדישים תשומת לב לדברים ותחומים שונים בחיים מגלים מראות מיוחדים...
שומות ונקודות חן: מה לבדוק ואיך יודעים אם יש סכנה לסרטן
כמעט לכולם יש שומות על הגוף, אבל איך יודעים אם השומות מסוכנות ומצריכות בדיקת רופא? הכנו לכם מדריך קצר שיראה לכם מה עליכם לבדוק ומתי.
אם לא היינו אומרים לכם, לא הייתם מנחשים שמדובר באופנוע!
עברו שנים רבות מאז שראינו חידוש משמעותי שכזה בתחום עיצוב האופנועים - זה מה שקורה כשמשלבים אופנוע עם מנוע של מטוס!
5:26
בעזרת הסרטון הזה תתנו לילדים שלכם טיפים לכתיבה בלי שגיאות
הילדים שלך מתקשים בכתיבה ומבצעים הרבה שגיאות כתיב? יש לא מעט טיפים שיכולים לעזור להם, והם ישמחו להכיר אותם בזכות הסרטון המקסים והיעיל הזה!
14 ציטוטים חכמים ומעצימים על החיים מפי מייסד הדת הבהאית
אתם מוזמנים לקרוא ולהפנים 14 מהציטוטים היפים והחכמים ביותר של בהאא אוללה - האיש שהקים את הדת הבהאית.
10:27
מומלץ: דאגלס מארי במסר חשוב לאירופה שתרצו לשמוע ולשתף
בנשאום ההסברה החשוב והמרתק הזה, הסופר דאגלס מארי מסביקר למה אירופה חייבת חוב גדול ליהודים שאסור לה לשכוח, אחרת היא עלולה לשלם מחיר כבד מאוד.
כל הורה צריך לשמוע את 13 העובדות המרתקות האלה על ילדיו
ילדים ובני נוער מתנהגים לפעמים בדרכים לא צפויות ומשנים את דעותיהם בתדירות גבוהה. בכתבה הבאה תגלו איך לתקשר עם ילדיכם בדרך ובשפה הנכונות.
9 צמחים מפחידים ומסוכנים שכדאי להתרחק מהם בכל מחיר!
אם הייתם מוצאים את עצמכם פתאום בלב יער מרוחק, ודאי הייתם חוששים מהרבה מאוד סוגים של חיות, אבל בטבע יש גם לא מעט צמחים שכדאי לפחד מהם...
האם יש קשר בין קפה לדיכאון? המומחים והמחקרים טוענים שכן...
יותר ויותר מחקרים מראים שקיים קשר בין שתיית קפה לבין רמות הדיכאון והחרדה שמהן אנחנו סובלים, אך האם הקפה מועיל או מזיק? היכנסו וגלו...
האם ביצים אורגניות בריאות יותר? בואו לגלות זאת בתחקיר הבא...
רבים מאיתנו ודאי מאמינים כי ביצים אורגניות וביצי חופש בריאות הרבה יותר מאשר ביצים רגילות, אך האם יש לנו בסיס מוצק לאמונה הזו והאם היא נכונה?
לתרופת השינה הנפוצה הזו התגלתה תופעת לוואי מדאיגה מאוד!
אם אתם משתמשים באמביאן כדי לישון טוב יותר, כדאי מאוד שתכירו את המחקר הזה, שלפיו יתכן שהשימוש בתרופה מעלה את הסיכון שלכם לחלות באלצהיימר!
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב
רק 1 מתוך 50 אנשים מזהה את החפצים שמופיעים בתמונות הבאות...
אם הייתם נמלה המבחן הזה היה קל מאוד עבורכם, אך כבני אדם אתם כנראה תתקשו לגלות מהם החפצים שתמונות התקריב הבאות מציגות. היכנסו ונסו...
עצות של סבתות: כך תרפאו עקיצות יתושים בצורה טבעית ופשוטה
יתושים גורמים לאי נוחות כל פעם שהם מופיעים, אך ניתן להקל על תופעות הלוואי של עקיצותיהם על ידי שימוש ב-14 תרופות סבתא יעילות במיוחד!
18:18
הקרדיולוג הישראלי הזה יסביר לכם מידע חשוב על בריאות הלב
למרות שיש כיום מודעות לנושא בריאות הלב, עדיין הרבה אנשים מתייחסים אליו בביטול ואומרים: "לי זה לא יקרה". ההרצאה הבאה תגרום להם לשנות את דעתם...
1:00:16
הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
מה ההבדל בין קלוריות ממזונות שונים, למה שתיית מים חיונית לירידה במשקל ועוד שאלות אחרות על הרזיה מקבלות תשובה מוכחת בהרצאה של הרופא הזה...
לפני שאתם זורקים את קליפת הבננה לפח, כדאי שתצפו בסרטון הבא..
בסרטון הבא תגלו 6 שימושים יעילים לקליפת הבננה, מתחום הקוסמטיקה והבריאות ועד להרחקת מזיקים מהגינה.
יש לכם סיר או מחבת שקשה לנקות? השתמשו ב-10 השיטות הבאות!
לכל אחד יש את הדרך שלו לניקוי כלי המטבח, אבל לפעמים הכתמים פשוט לא יורדים. בעזרת 10 השיטות הבאות הסירים והמחבתות שלכם תמיד יישארו נקיים.
6:48
הימנעו מ-5 הטעויות האלה וביטחונכם העצמי יהיה גבוה יותר!
אחרי שתוציאו מהחיים שלכם את הטעויות וההרגלים האלה שמשדרים ביטחון עצמי נמוך, היחס של הסביבה שלכם אליכם יתחיל להשתנות לטובה...
נטילת התרופות האלה מעלה באופן משמעותי את הסיכוי לשבץ!
תרופות נגד צרבת נמצאות בשימוש כבר שנים רבות, אך מחקר חדש מצא שעלול להיות קשר בין נטילתן ובין סיכון מוגבר ללקות בשבץ.
12:08
הסרטון הזה גילה לי איך עושים 8 פעולות שימושיות בוואטסאפ
הסרטון הבא ילמד אתכם 8 דברים שימושיים וחשובים שאפשר לעשות באפליקציית וואטסאפ בדרך פשוטה וברורה שכל אחד יכול להבין.
שלא יעבדו עליכם: 7 הונאות אינטרנט שכדאי להכיר ולהיזהר מהן
הונאות שונות קיימות בכל העולם מזה מאות שנים וכיום במרחב האינטרנטי הן עשו קפיצת מדרגה משמעותית, לכן מוטב שתכירו אותן כדי שתוכלו להימנע מהן...
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
הכינו את המשקה הבריא והפשוט הזה כדי להילחם ביעילות באלרגיה
אלרגיה היא תופעה נפוצה בעונות מעבר, אך ניתן לשכך את התסמינים שלה ולמנוע אותה באמצעות הכנת משקה בריאות מיוחד ונוגד אלרגיות.
בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לסייע לשערכם לצמוח מחדש במהירות
זה מוכח, זה טבעי וזה יעיל: שני הרכיבים האלו יעזרו לכם לטפל בקלות בבעיות קרקפת, נשירה ושיער דליל. נסו ותגלו בעצמכם!
אם אתם סובלים מאלרגיות, כדאי שתכירו את נקודות הלחיצה האלה...
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
אם תעשו את הדברים האלה הילד שלכם יהיה מספר 1 בכיתה בחשבון
למרות שילדים לומדים חשבון בכיתה א', ביכולתם להשתלט על היכולת הזו כבר בגיל גן, וכך ניתן ללמד את אותם חשבון שלב אחרי שלב עוד לפני בית הספר.
4:05
מהפנט: אי אפשר להוריד את העיניים מהמכונה המדהימה הזאת!
המכונה המופלאה שתראו לפניכם פועלת בעזרת כוח מגנטי, והאפקט המתקבל פשוט מהפנט!
הגיע הזמן להבין איך בחירות המזון משפיעות על הגוף והבריאות
היום יש כל כך הרבה סוגים של מאכלים זהים – כל מיני סוגי חלב, לחם, קמח ועוד... מה ההבדל בין כולם? הכתבה הזו תענה לכם על השאלה...
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם
היזהרו בטיול הבא: 12 דרכים מתוחכמות בהן כייסים גונבים רכוש
גניבה של ארנקים ופריטים אחרים במהלך חופשות במדינות זרות הם מכה של ממש, וחשוב להכיר את הדרכים המתוחכמות בהן גנבים מכייסים כדי להימנע מהן.
12 שימושים לפלפל שחור שהפכו את החיים שלי לקלים וטובים יותר
אין כמו טעמו של הפלפל השחור כדי "להקפיץ" טעם של תבשילים תפלים, אך לתבלין הנהדר הזה יש עוד שימושים רבים מחוץ למטבח, כמו 12 המיוחדים שכתבה הזו...
יש 9 משפטים שאתם אומרים לילדים שלכם ושעושים להם נזק רב...
כולנו מתעצבנים לפעמים ומגיבים בכעס. אבל בגיל צעיר, הילדים סופגים הכל גם בלי שנתכוון לכך. הנה 9 ביטויים שכדאי להיזהר מהם כשמדברים עם הילדים.
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
16:08
מומחה חושף: זה מה שקורה למוחנו ככל שאנו מתבגרים ומזדקנים
בהרצאה המרתקת שלפניכם, פרופסור שי אפרתי צולל אל מעמקי המוח האנושי ומתמקד באחד מהתהליכים הכי חשובים שמשפיעים עליו, ההזדקנות...
6 סימנים ברורים למחסור חמור באבץ שכדאי לכם להכיר
חוסר באבץ עלול לגרום למספר בעיות בתפקודי הגוף השונים. והכתבה הבאה תעזור לכם לגלות אם חסר לכם אבץ ומהם המאכלים שיוכלו לסייע באיזון רמתו בגוף.
אוסף נקודות לחיצה בכל הגוף לכל בעיה - חובה לשמור ולזכור!
במפה האינטראקטיבית הבאה תמצאו קישורים למאמרים על נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף שיוכלו לעזור לכם להיפטר מכאבים ולפתור בעיות בריאותיות...
שמרו על הגב שלכם והגנו עליו מגיבנת בעזרת 7 טיפים חשובים
עקשת יציבתית זה סוג הגיבנת הנפוץ ביותר, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים, ולמרבה המזל יש מה שניתן לעשות כדי להיפטר מהמצב המעיק.
9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!
זיתים נחשבים לאחד מתוצרי המזון החשובים ביותר באזור הים התיכון, ולא בכדי הם נכללים בין שבעת המינים; הכירו את 9 היתרונות הבריאותיים של הזיתים.
הפתיעו את כל המשפחה עם 7 מתכוני קינואה מעולים שכולם יאהבו!
הקינואה מזוהה לרוב עם אנשים שמקפידים על תזונה דיאטטית ופחות כאופציה לארוחה רגילה. 7 המתכונים הבאים יוכיחו לכם שהקינואה טעימה לכל בני המשפחה!
כך תחזירו את הצמחים לחיים עם 3 מרכיבים פשוטים מהמטבח שלכם
אם הצמח שלכם נבל כי שכחתם להשקות אותו או הייתם בחופשה בחו"ל, אל תזרקו אותו לפח! אתם צריכים רק 3 מרכיבים מהמטבח כדי להחזיר אותו לחיים.
עוגת הגבינה הזו כל כך טעימה, ואין בה אפילו גרגר סוכר!
מחפשים קינוח חלבי מושלם שתוכלו לנשנש אחר הצהריים או להגיש לאורחים? נסו את המתכון הזה לחיתוכיות גבינה ושוקולד ללא סוכר - פשוט תענוג!
בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!
צעד אחר צעד: 10 מדריכים לציור חיות מקסימים עבור כל גיל
בעזרת 10 המדריכים הפשוטים האלה ילדיכם הקטנים יוכלו ללמוד איך לצייר בעלי חיים עם טכניקה נכונה ויעילה. הם ייהנו מאוד מהפעילות היצירתית הזו!
