תכנים בנושא חשוב לדעת

10 עצות שקיבלתי מסבי לפני התקופה החשובה בחיי ויעזרו גם לכם

זמן קצר לפני הגיוס שלי, סבי הושיב אותי לשיחה ונתן לי עצות חכמות שאני זוכר ומיישם גם יותר מעשור לאחר ששמעתי אותן, וחשוב לי לחלוק אותן אתכם...

הסבר קצר למען המחר - מדריך חשוב להכרת דו"חות הפנסיה שלכם

בודדים האנשים שמצליחים להבין את דוחות הפנסיה שנשלחים בדואר, אך אל דאגה מפני שבעזרת המדריך הזה קריאת הדוחות תהיה קלה הרבה יותר...

אתם לא באמת שולטים על הגוף שלכם! צפו בסרטון הבא וגלו מדוע...

הגנים שעברו אלינו בתורשה מהווים רק 10% מהדברים שמרכיבים אותנו, אז מי משלים את 90% הנותרים ומשפיע על בריאותנו הפיזית, הנפשית ועל המשקל שלנו?

9 היתרונות הבריאותיים של פרי הדרקון האקזוטי שעושה טוב לגוף

בואו לגלות האם האגדה בדבר פירותיו של הדרקון אמיתית ומהם היתרונות הבריאותיים הטובים והחשובים שלהם...

10 סיבות מפתיעות שגורמות לכם לעלות במשקל לאורך השנים

אנשים רבים נאבקים במשקל עודף על ידי שינוי התזונה ואימונים, אך זה לא תמיד עובד. ייתכן שהסיבה לכך נעוצה בגורמים המפתיעים הבאים שחשוב להכיר.

12 דברים חשובים שרופאי ילדים לא אומרים לכם וחובה לדעת

רופאי ילדים עוזרים למטופלים רבים במהלך השנים, ויש כמה דברים מאחוריי הקלעים שהם לא מגלים לכם אבל הם היו שמחים שתדעו אותם לביקור הבא...

כך תתמודדו עם 8 ההרגלים השליליים ביותר של הילדים שלכם

ילדים נחשפים למגוון גירויים במהלך שנות הלימודים שלהם, וחלקם מתחילים לנהוג בצורה שלילית. אלו 8 הטיפים שיעזרו לכם לטפל בבעיות התנהגות מסוג זה.

26 דברים שכדאי לכם לשמוע וליישם עוד היום - במיוחד מס' 21!

החיים היקרים שלנו מתבזבזים לעיתים לשווא מבלי שנחוש שמיצינו אותם. אם גם אתם משתוקקים לשינוי אלו הם הדברים שאתם חייבים לדעת בדרך לחיים ממומשים

מחקר ישראלי חושף מידע מדאיג על הקשר בין מחלות לב למים שלנו...

לפי מחקר ישראלי חדש, המים המותפלים שרבים מאיתנו שותים גורמים לעלייה בסיכוי לסבול ממחלות לב. חשוב שתדעו מדוע זה המצב וכיצד ניתן לתקן אותו.

סוגי התרופות שלא כדאי לכם לנטול אם אתם עושים פעילות גופנית

פעילות גופנית חשובה מאוד לאורח חיים בריא, אך שילובה יחד עם נטילת תרופות שונות יכולה להיות מסוכנת מאוד, בואו לגלות כיצד אפשר לפעול אחרת...

ידוע שסלרי בריא, אבל לא שיערנו עד כמה! גם אתם תופתעו...

סלרי לא רק מוסיף טעם במאכלים שונים - הוא בעל יתרונות בריאותיים רבים שיגרמו לכם לרצות לשלב אותו ברוב הארוחות שלכם...

10 משפטים שלא כדאי להורים להגיד לנערים ונערות מתבגרים

כולנו אוהבים את הילדים שלנו אך בתקופת ההתבגרות שלהם אנחנו מוצאים את עצמנו כועסים על הדברים שהם עושים, בואו להכיר איך לא מומלץ להגיב להם

הכירו את זכויותיכם וחסכו כסף בעזרת מידע חשוב לצרכנות חכמה

המועצה הישראלית לצרכנות פועלת סביב השעון כדי להגן על הזכויות שלנו, הצרכנים, וכעת תוכלו לגלות כיצד לקבל שירותים מגוונים ומידע באתר המועצה.

אלו הדברים שחשוב לזכור כשהחיים לא הולכים בכיוון שתכננתם...

החיים לא תמיד מסתדרים כפי שאנו רוצים, ובמצבים הללו חשוב לזכור מספר דברים שיתנו לכם כוח ויאפשרו לכם לחזור חזרה למסלול שרציתם...

כך תוכלו לטפל בגורם המפתיע שמעלה את הסיכוי לסבול מאלצהיימר

במחקר שפורסם לאחרונה, נמצא קשר ישיר בין נדודי שינה ובין מחלת האלצהיימר שתוכלו לקרוא עליו כאן, וגם ללמוד כיצד תטפלו בנדודי השינה בטבעיות.

זהירות: אל תשתמשו בחומץ כדי לנקות את 12 הדברים האלה!

אחד הטיפים המוכרים ביותר בניקוי הוא להשתמש בחומץ, אך מתברר שיש מצבים שבהם הוא עלול להפוך את המצב לגרוע יותר - הכירו אותם בכתבה הבאה...

אלו הם 6 היתרונות הבריאותיים של הסומאק שכדאי לכם להכיר...

בעל טעם מתקתק וגוון אדום סגול, הסומאק הוא מרכיב חשוב הנמצא ברוב המטבחים בעולם, לצד שימושים אלו יש לו גם מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

15 תשובות לשאלות שיכולות להציל את חיי ילדיכם במצבי חירום

ילדים אינם באים עם ידע מובנה על הסכנות האורבות בעולם, ולכן חשוב שתלמדו אותם את התשובות לשאלות הללו שיכולות להציל את חייהם במקרי חירום שונים.

הטיפים האלו יעזרו לכם לבחור את התיק הבטוח והמתאים לילדיכם

קניית ילקוט בית הספר עבור ילדכם זו משימה שמצריכה שיקול דעת רב. כדי לסייע לכם לעמוד בה, אנו מביאים בפניכם כמה טיפים חשובים ביותר לרכישה הזו.

עוברים לתזונה צמחונית? היזהרו מ-12 הטעויות הנפוצות האלו

מעבר לתזונה צמחונית או טבעונית יכול להיות בריא מאוד, אך 12 הטעויות הנפוצות יכולות להפוך אותו למסוכן לבריאות, ולכן נמליץ לכם כיצד להימנע מהן.

עברתם את גיל הזהב? הכירו 6 שירותים שיעזרו לכם לממש זכויות

לא תמיד אנו מכירים את מכלול הזכויות המגיעות לאוכלוסיית גיל הזהב, ולכן אנו מביאים בפניכם 6 שירותים ומוקדי זכויות בהם תוכלו לקבל מידע יקר מפז.