אנחנו רגילים לחשוב על אלוורה כצמח שעוזר לטפל בכוויות ובעיות בעור, ולמרות שזה נכון, יש לו גם סגולות שמסייעות בהקלה על קשיי עיכול. בדומה לעלי דפנה, גם לאלוורה יש תכונות נוגדות דלקת שגורמות לה לנטרל את הגורמים שמביאים לקשיי עיכול. שתייה של כוס מי אלוורה, שניתן לרכוש בחנויות הטבע השונות, לפני או אחרי הארוחה תקל באופן משמעותי על קשיי עיכול, והמשקה הנפלא הזה עוזר גם לאלו שסובלים מצרבות מעיקות.
תה קמומיל הוא נפלא בכל הקשור למערכת העיכול, ובייחוד בכל הנוגע לקשיים בעיבוד מזון. התה הריחני הזה מרגיע את הקיבה בזכות נוכחות של נוגדי דלקת וגם רכיבים נוגדי עוויתות. שני הרכיבים הללו יחד מקלים בצורה משמעותית על קשיי עיכול בצורה נעימה וטעימה.
הסגולות והיתרונות הרבים של חומץ התפוחים ידועים לרובנו, ואחד מהם קשור למערכת העיכול. חומץ מהפרי הנפלא הזה לא רק מנקה את מערכת העיכול מרעלנים שונים, אלא גם מסייע רבות בעיבוד מזון תקין. לכל אלוו הסובלים מקשיי עיכול, זו דרך נהדרת להילחם בתופעה באופן טבעית ופשוט.
שורש שן הארי (שינן) הוא משתן טבעי שמסייע בוויסות של מערכת העיכול ומקל על קשיי עיכול וגם על גזים. שתייה של חליטה המופקת מהצמח הנפלא הזה מספר פעמים ביום תקל באופן משמעותי על קשיי עיכול וחוסר הנעימות הנגרמת בגללם.
אין הרבה מתחרים לטעמו הייחודי של פרי האננס הטרופי, והמיץ הנפלא המופק ממנו יכול להקל על קשיי עיכול בצורה טעימה ביותר. מיץ האננס מכיל אנזים בשם ברומלין אשר מונע נפיחות וגם מקל על קשיי עיכול לאלו הסובלים מהם. הוא עובד בצורה הטובה ביותר כאשר שותים אותו במהלך היום, לאחר ארוחה כבדה או כזו שמלאה בבשר וחלבונים. כדי ליהנות מהיתרונות הללו של מיץ האננס, חממו כוס ממנו ושתו אותה מיד. מומלץ לשתות מיץ אננס טהור שמכיל 100% פרי ללא תוספי סוכר או חומרים אחרים.
מלבד יתרונותיו הרבים, הקינמון מקל בצורה משמעותית על קשיי עיכול, נפיחות וחוסר נעימות גופנית שנגרמת כתוצאה מהתסמינים הללו. יתרה מזאת, התבלין הייחודי הזה גורם לכך שקשיי העיכול לא יחזרו באותה תדירות.
זרעי האניס בעלי הניחוח הידוע מקלים בצורה משמעותית על קשיי עיכול בזכות התכונות נוגדות העוויתות שלהם. הם מרגיעים ביעילות רבה כאבים הנגרמים כתוצאה מקשיי עיכול ועושים זאת באופן כמעט מיידי לאחר שתיה של חליטה שלהם.
המשקה המרענן הזה יקל באופן משמעותי על קשיי עיכול ועל התסמינים הנלווים להם כמו גזים ונפיחות. זרעי הכוסברה הנפלאים יעשו זאת במהרה ובצורה טעימה אם תצוותו אותם לריוויון שמתאים לטעמם.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: