הכירו 6 תרגילי ניתור וקפיצה שיעזרו לכם לשמר יציבה טובה
אימון פליאומטרי הוא סוג של אימון הכולל קפיצות, ניתורים ודילוגים לשיפור התנועתיות, היציבה והאיזון של הגוף. הנה 6 תרגילי קפיצה כאלו שכדאי לאמץ...
תפסו גובה - חיות מרחפות באוויר!
בעלי חיים עם הרבה מרץ, צריכים לפרוק אותו באיזהי צורה, מה שנותן לנו הזדמנות לתפוס אותם בתמונות אוויריות מדהימות!
אלופת העולם בלידה לרוחק - מתיחה מקפיצה!
מתיחה מצחיקה על אנשים שבאו לעזור לאישה הכורעת ללדת והופתעו לגלות לאיזה מרחק התינוק עף...
קפיצה מטורפת מצוק - שגעון!
קפיצה מצוק גבוה באנגליה
מה יותר מפחיד מלהיתקע במעלית? - מתיחה מקפיצה!
אתם נוסעים במעלית והאורות כבים, אבל רק כשהם נדלקים חזרה, מתחיל הסיוט האמיתי - מתיחה מצחיקה!
הכישרונות האבודים של אפריקה - מדהים!
ילדים מקניה באימון קפיצה לגובה, בלי ביגוד מיוחד, נעליים ומתקנים, על החול בחוץ, עוברים גובה מדהים - 2 מטר. להשוואה, השיא העולמי הוא 2.45 מטר.
על הפרצוף - משחק מקפיץ!
ככל שתצליחו להצמיד שרשרת ארוכה יותר, או להצמיד את הפרצופים כשהם באוויר, כך תקבלו ניקוד גבוה יותר!
קפיצה מטורפת עם רכב - לא יאומן!!
זינוק גורלי - חיילי הצנחנים קופצים את הקפיצה הגדולה
תיעוד מרגש של דובר צה"ל מלווה את חיילי חטיבת הצנחנים ברגע שאותו יזכרו לעד - הצניחה הראשונה שלהם.
חם לכם? תנו קפיצה לאחת מהבריכות המיוחדות האלו...
אוסף תמונות של בריכות מקוריות ברחבי העולם
שיגעון או גדלות? קפיצות בסיס מטורפות!
סרטון מדהים של ספורטאים מטפסים למגדל מנרה בקואלה למפור וצונחים מגובה של 335 מטר תוך ביצוע פעלולים אוויריים שתקבלו סחרחורת רק מלהביט בהם.
פיספוסים בקצב מקפיץ - קורע!
סרטון קורע של אנשים קופצים ונכשלים...
צפו בבחורה שלוקחת את הקפיצה בחבל לשלב הבא...
הכירו את אדריאן שתשאיר אתכם ללא מילים, למראה יכולותיה המדהימות ושליטתה הבלתי-תיאמן בחבל הקפיצה.
מקומות מדהימים לקפיצות בנג'י בעולם
האם היתם מסוגלים לקפוץ כזה בנג'י?
הכירו את נבחרת הקפיצה בחבל שיודעת לעשות שמח...
בניגוד למקובל לחשוב על ספורטאים מקצועיים, הבנות של נבחרת קפיצה בחבל מהונגריה מראות שאפשר לשים את הרצינות בצד ולצאת להשתובב ברחובות. מדליק!
אמני קפיצות לבריכה במופע מדהים מגובה 25 מטר!
לוליינים מבצעים קפיצות מדהימות לבריכה באודישנים לתכנית "Britain's Got Talent" בשילוב אקרובטיקה ולוליינות, אל תפספסו את הגראנד פינאלה...
קפיצה לאיי סמואה - גן עדן טרופי עלי אדמות!
אצלנו החורף כבר מתקרב, אך באיי סמואה הטרופיים, הקיץ נמשך כל השנה! קפיצה לגן עדן עלי אדמות, של נופים מרהיבים של צמחייה ירוקה וים כחול...
קפיצה מצוק או אופנוע שלג? למה לא לשלב?
שמענו כבר על אופנועני שלג נועזים, קפיצות בסיס כבר ראינו. אבל שילוב של שניהם? זה שונה לגמרי. קפיצת בסיס מצוק מושלג על גבי אופנוע, חסר פחד!
קפיצת אופנוע הגבוהה ביותר בעולם מעל שער הניצחון
קפיצת אופנוע מעל שער הניצחון שבצרפת. הקפיצה שברה את שיא העולם בקפיצה לגובה עם אופנוע. מטורף!!
לא תאמינו מי הוא שיאן העולם בקפיצה לגובה!
איזה חיה קופצת הכי גבוה?!
קפיצה בחבל - זה לא ספורט לילדים...
סרטון מדהים של קפיצה ממצוק עצום בגובה 122 מטר אל תהום עמוקה, כאשר רק חבל מפריד בין חיים למוות...
קפיצה מטורפת מבניין - הבחור הזה פשוט לא נורמאלי!!
ספורט אקסטרים - קפיצה מבניין אחד לבניין אחר.
תצוגה מסחררת כזאת של תרגילי קפיצה בחבל לא רואים בכל יום!
אדריאן בנהגי הפכה את הקפיצה בחבל למקצוע של ממש וכעת תוכלו לראות אותה מבצעת תרגילים מיוחדים שיסחררו אתכם!
אתם תהיו בהלם אחרי שתראו מה הבחורה הזו עושה עם חבל קפיצה...
האתלטית הזו מצליחה להפוך תחביב ישן ואהוב למופע מרהיב ומהפנט בקצב בלתי נתפס - אל תפספסו!
הבחור הזה לא מפסיק להפתיע בפעלולי הקפיצה המדהימים שלו!
הבחור שבסרטון לא מפספס שום חלון דרכו הוא יכול לקפוץ, וההגדרה שלו לחלון היא מאוד רחבה ומפתיעה. צפו בסרטון וחכו גם לפספוסים שבסוף!
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.