בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

הקשר בין תזונה לרווחה נפשית נחשף בסרטון הבא

א א

המזון שאנחנו אוכלים הוא חלק מהחיים שלנו, וידוע גם שהוא תורם הרבה מאוד לבריאות הפיזית ולשלמות גופנו. אך מה הקשר שלו לתחום הפסיכולוגי ולכל מה שקשור למצב הרוח שלנו.. קרא עוד

אהבו: 255
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
זהו הקשר הישיר בין האוכל שאנו אוכלים להרגשה שלנו 4:50 בואו לגלות איך האוכל שאנו אוכלים משפיע על מצב הרוח שלנו
כל מה שרציתם לדעת על רגישות לגלוטן - הרצאה מרתקת 30:48 האם אתם סובלים מרגישות לגלוטן? צפו בהרצאה הבאה ותגלו...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות דיאטה קטוגנית: האם היא באמת עובדת? 6:13

הד"ר חושף: האמת שמאחורי אחת משיטות הדיאטה המפורסמות בעולם
תזונה ובריאות ד"ר גרגר מסביר: בעזרת התזונה הזו תוכלו למנוע סוכרת 5:20

הכירו את שיטת התזונה שהמחקרים הוכיחו כמונעת סוכרת סוג 2
דברים שכדאי לדעת משמעות המספרים עם האות E במוצרי מזון 3:26

לא לפחד מה-E: למדו מה משמעות המספרים והאותיות על מוצרי מזון
תזונה ובריאות זו כמות הצריכה השבועית המומלצת של ביצים כדי למנוע סרטן 4:35

בואו לגלות מה הקשר בין אכילת ביצים להתפתחות תאים סרטניים
תזונה ובריאות מעדיפים קלייה בהירה או כהה של פולי הקפה? ד"ר גרגר מסביר על ההבדל 3:50

מה בריא יותר, קפה בקלייה בהירה או כהה? ד"ר גרגר מסביר...
מדע וטכנולוגיה למה כדאי לקבל את הטיפול הרפואי בבית והאם זה אפשרי? 11:37

יכול להיות שבעתיד כבר כמעט ולא יהיה צורך לבקר בבתי חולים...
תרבות ואומנות ביצוע מרגש לשיר "זמן לומר שלום" של אנדראה בוצ'לי 2:26

צפו בילדה שביצועה לשיר של אנדראה בוצ'לי הדהים את השופטים!
תזונה ובריאות היתרונות הבריאותיים של השומר: מגן על הלב, מונע מחלות, מחזק את המוח ועוד...

הירק ששומר עליכם: גלו 12 יתרונות בריאותיים נהדרים של שומר
תכנים קשורים: תזונה, מצב רוח, כדאי לדעת, פירות וירקות, אכילה, רווחה, סרטון בריאות, מצב נפשי, ד"ר מייקל גרגר

תזונה ובריאות

10 מאכלים שמומלץ להימנע מהם בבוקר

חשוב לדעת: 10 מאכלים מזיקים שרצוי להימנע מהם בארוחת הבוקר
8 משקאות טבעיים לטיפול בנדודי שינה

במקום לסבול מנדודי שינה, נסו אחד מ-8 המשקאות הבריאים האלה
האם טונה בשימורים זה בריא? 2:35

לאור ההמלצה לאגור שימורים: האם טונה זו בחירה בריאה?
גלו מהי הדרך הבריאה ביותר להכין מנות דגים

הגיע הזמן שתגלו מהי שיטת הבישול הטובה והבריאה ביותר לדגים
עומדים לעבור טיפול אסתטי? היכנסו לאתר מדיקו

מידע שימושי: איפה הכי כדאי לחפש מידע על טיפולים אסתטיים?
6 סיבות להזעת יתר שלא קשורות לגיל המעבר בקרב נשים

6 בעיות רפואיות שגורמות להזעת יתר ולא קשורות לגיל המעבר
סבלתם מכאבים בכתף וכעת מהגבלה בתנועה? כך תשחררו אותה! 5:01

סבלתם מכאבים בכתף וכעת מהגבלה בתנועה? כך תשחררו אותה!
הסרטון הזה יסביר לכם למה אתם תמיד עייפים 3:10

לא רק מעט שעות שינה: גלו את הסיבות המפתיעות לעייפות מתמדת
9 טעויות נפוצות בנטילת ויטמינים

נוטלים ויטמינים באופן קבוע? היזהרו מ-9 הטעויות האלה!
9 יתרונות בריאותיים ושימושים נהדרים למי ורדים שכדאי להכיר

למי ורדים יש 9 יתרונות ושימושים בריאים שכדאי לך להכיר!
מהי טרשת נפוצה ומהן דרכי הטיפול במחלה?

רופאים מסבירים: מהי טרשת נפוצה ואיך מטפלים במחלה הקשה הזו?
המדע חושף את הקשר המפתיע בין כדורי שינה לדמנציה

אזהרה: יתכן שהטיפול הזה לבעיות שינה מסכן אתכם בדמנציה
מתיחות ותרגילים יעילים להפגת מתחים וכאבים בגב

בעזרת התרגילים והמתיחות הבאים הצלחתי להיפטר מכאבי גב שונים
8 החומרים שיעזרו לכם להעלות את רמת האנרגיה בגופכם ולמנוע עייפות ועצבים

8 החומרים האלה יעזרו לכם למנוע עייפות ולהחזיר את האנרגיה
ד"ר מייקל גרגר מסביר: הגיע הזמן שתבינו מה הקשר בין סוכר לעששת 4:49

המחקרים האלו חושפים את הסוד הפשוט שעוזר למנוע עששת בשיניים
10 מאכלים שיכולים להזיק לכם אם אתם אוכלים אותם בזמן הלא נכון של היום

הידעתם שבננה מזיקה לארוחת בוקר? גלו את חשיבות תזמון המזון
14 מאכלים טעימים שנלחמים בדלקות

הכירו 14 מאכלים נהדרים שנאבקים בדלקות בגוף ומשככים כאבים
רופא עור מסביר: גורמים, טיפולים ועצות התמודדות עבור חולי פסוריאזיס 13:04

כל מי שסובל מבעיית העור הזו צריך להקשיב למומחה הישראלי הזה
הפחמימות שיעזרו לכם לרדת במשקל

קשה להאמין, אבל אכילת הפחמימות האלו עוזרת לרדת במשקל!
דרכים טבעיות לשמירה על בלוטת הערמונית

8 מאכלים שכל גבר צריך לאכול כדי להילחם בסרטן נפוץ מאוד
יונים חיוביים ושליליים – מה הם ואיך הם משפיעים על אסתמה ודיכאון?

מתברר שהפתרון לאסתמה ודיכאון נמצא באוויר שאנו נושמים...
10 הרגלים יומיומיים שפוגעים בתפקוד הכליות שלכם

10 הרגלים יום יומיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
הכירו את 10 הגורמים להיווצרות אבנים בכליות והדרכים למניעתן

לא עוד אבנים בכליות: אלו הם 10 הגורמים שעליכם להימנע מהם!
6 מצבים רפואיים נפוצים שתסמיניהם מחקים דמנציה

מרגישים שהזיכרון נחלש? יכול להיות שהבעיה לא קשורה לדמנציה...
כל מה שרציתם לדעת על ויטמינים והתועלת שלהם

מדריך הוויטמינים: מידע שימושי שיעזור לכם להישאר בריאים
ד"ר גרגר מסביר על ארגוטיאונין, יתרונות ומקורות צריכה מומלצים 6:35

מידע בריאותי מרתק: האם מדענים גילו "ויטמין אריכות ימים"?
8 סימנים מעידים על התפתחות אלצהיימר אצל יקיריכם

8 סימנים לכך שהאנשים שיקרים לכם אולי מפתחים אלצהיימר...
כל מה שחשוב לדעת על אוסטאופורוזיס

כל מה שצריך לדעת על אוסטאופורוזיס - מחלה שקטה אך מסוכנת!
8,000 צעדים ביום – כמות הצעדים המומלצת להפחתת הסיכון למוות בטרם עת

הוכח מחקרית: זוהי כמות הצעדים היומית שתמנע מוות בטרם עת
סדרת תרגילים בת 7 שלבים לשחרור הצוואר והעברת כאבים

7 תרגילים, תרגול של 5 דקות ואפשר להגיד לכאב הצוואר להתראות
5 נקודות לחיצה לטיפול בכאבי גב

5 נקודות הלחיצה האלה עזרו לי להיפטר מכאבי גב קשים במיוחד...
10 שילובי מזון שיפחיתו כאבים ודלקות בגוף

טובים השניים מן האחד: 10 שילובי מזון שמפחיתים כאבים ודלקות
4 טריקים מדעיים שיעזרו לכם לשלוט על תחושת הרעב

4 טריקים מדעיים שיעזרו לכם לשלוט בתחושת הרעב
7 נקודות לחיצה בכפות הידיים להפגת כאבים

מתברר שהסוד להפגת כאבים שונים בגוף טמון בכפות הידיים שלכם...
איך לקטוע הרגלי אכילה מזיקים - מדריך לשמירה על הבריאות

איך לקטוע 10 הרגלי אכילה מזיקים: עצות בריאות שכדאי להכיר
כל מה שרציתם לדעת על פסוריאזיס: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול טבעיות

הכירו את תסמיני הפסוראיזיס ו-6 דרכים טבעיות להתמודדות איתה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום