בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

כך תוכלו להגן על הגוף מנזקי זיהום אוויר בעזרת תזונה

א א

זה לא משנה אם אנחנו עומדים במעבר חצייה ליד כביש ראשי, עובדים באזור תעשייה או פשוט יושבים בבית עם חלון פתוח ונהנים מרוח נעימה - כולנו חשופים לזיהום אוויר במידה כ.. קרא עוד

אהבו: 358
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
האם צריכת קפה משפיעה על הכולסטרול? לד"ר גרגר יש את התשובה... 4:50 הד"ר חושף: כמה דברים שכדאי לדעת על הקשר בין קפה וכולסטרול...
זה המפתח לניצחון במלחמה נגד מחלת הסרטן 8:11 זאת הדרך להילחם ביעילות באחת מהמחלות הקשות ביותר בעולם...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: זו הדרך הכי טובה לצרוך ויטמין D 7:15

עכשיו זה מוכח: זו הדרך הטובה והבריאה ביותר לצרוך ויטמין D
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מציג: הפירות היעילים ביותר נגד מחלת הסרטן 4:55

כדאי לדעת: אלו הפירות שנלחמים בסרטן ביעילות הרבה ביותר
תזונה ובריאות כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר, לפי ד"ר גרגר 1:22:15

רופא מסביר: אלו המזונות שיסייעו לכם להילחם במחלות קשות
תזונה ובריאות סרטון הסבר על מערכת החיסון ואופן פעולתה 5:23

אתם חייבים לה את חייכם, אבל אף פעם לא הקדשתם לה מחשבה...
תזונה ובריאות הרגלי התזונה שישפרו את חיי המין שלכם 4:51

המדענים קבעו: אלו הם הרגלי התזונה שישפרו את חיי האהבה שלכם
דברים שכדאי לדעת למה ואיך לשבת עם גב ישר? סרטון שחשוב לראות! 4:27

סרטון חשוב לכל מי שרוצה להבין למה ואיך יש לשמור על הגב ישר
תזונה ובריאות 9 דברים שיקרו לכם כשתאכלו 4 אגוזי קשיו ביום

4 אגוזי קשיו ביום יכולים להועיל מאוד לגוף ב-9 דרכים שונות!
תזונה ובריאות 9 תועלות מדהימות של תמרים שכדאי להכיר

אתם ידעתם שאכילת תמרים מסייעת לגוף ב-9 דרכים שכאלה?
תכנים קשורים: ריאות, זיהום אוויר, דברים שכדאי לדעת, מומחה מתארח, ברוקולי, מתורגם, סרטן ריאות, סרטון בריאות, מחקרים רפואיים

תזונה ובריאות

גלו מהי הדרך הבריאה ביותר להכין מנות דגים

הגיע הזמן שתגלו מהי שיטת הבישול הטובה והבריאה ביותר לדגים
יונים חיוביים ושליליים – מה הם ואיך הם משפיעים על אסתמה ודיכאון?

מתברר שהפתרון לאסתמה ודיכאון נמצא באוויר שאנו נושמים...
המדריך השלם לצריכת ויטמין B6

הגיע הזמן שתכירו את הוויטמין מקבוצת B שיעשה פלאים בגופכם!
הקשר שבין הגבלה קלורית והאטת הזדקנות המוח

התגלה מנגנון שתוכלו להשתמש בו כדי להאט את הזדקנות המוח
מתכונים לשייקים נגד עצירות – לילדים, למבוגרים ולנשים בהריון

מתכונים לשייקים נגד עצירות: לילדים, למבוגרים ולנשים בהריון
כל מה שצריך לדעת על 9 עשבי התיבול הבריאים ביותר שיש

אלו הם 9 עשבי התיבול שאתם חייבים להשתמש בהם כמה שיותר
אנחנו יכולים לרפא את מחלת האלצהיימר - הרצאתו של סמואל כהן 7:54

על פי החוקר הזה אפשר לנצח את האלצהיימר, והוא גם מסביר איך...
מומחה מסביר: איך שינה משפיעה על המשקל שלנו? 5:34

מחקרים מדעיים חושפים: איך שינה באמת משפיעה על ירידה במשקל?
14 מאכלים טעימים שנלחמים בדלקות

הכירו 14 מאכלים נהדרים שנאבקים בדלקות בגוף ומשככים כאבים
5 מתיחות לחיזוק הגב ומניעת כאבים שכל אחד יכול לבצע

הגב שלכם יגיד לכם תודה ענקית אם תבצעו את 5 המתיחות האלה!
איך לזכות בגב זקוף בקלות: תרגילים לשיפור היציבה

פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה תוכלו לזכות בגב זקוף בקלות
האם יתכן שהנודניק של השעון המעורר לא מזיק כמו שחשבנו?

מחקר חדש: יתכן שהנודניק שבשעון המעורר לא מזיק כמו שחשבתם
6 תרגילים לשחרור צוואר כואב ותפוס

סובלים מכאבי צוואר? הגיע הזמן להכיר 6 מתיחות לטיפול בבעיה!
אזהרות שחשוב להכיר לפני שצורכים זנגביל

5 אזהרות חשובות שכדאי להכיר לפני שתוסיפו זנגביל לאוכל שלכם
צלוליט: הסבר על גורמים ודרכי טיפול מפי רופא פלסטי 3:09

רופא מסביר: מהו צלוליט ואיך אפשר לטפל בו ביעילות ובחינם?
אימון צ'י קונג לחיזוק שורש כף היד 5:39

צפו באימון מודרך לחיזוק שורש כף היד שמונע נפילות ופציעות
איך לאכול בקלות מכל צבעי הקשת

בריאות בכל צבעי הקשת: מדריך פשוט לפירות וירקות מומלצים
6 מצבים רפואיים נפוצים שתסמיניהם מחקים דמנציה

מרגישים שהזיכרון נחלש? יכול להיות שהבעיה לא קשורה לדמנציה...
מה הן קטניות ולמה כדאי לצרוך אותן?

גלו איך ולמה כדאי לצרוך את 9 סוגי הקטניות הבריאות האלה
9 שאלות שתמיד כדאי לשאול את הרופא

9 שאלות שתמיד כדאי שתשאלו את הרופא שלכם בכל טיפול!
5 תרגילי יוגה שירחיקו מכם את העייפות וימלאו אתכם במרץ

הכירו 5 תרגילי יוגה שעוזרים להילחם בעייפות ולהרגיש עירנות
ד"ר גרגר מסביר: האם חלב סויה הוא תחליף החלב הכי מומלץ? 8:02

כדאי לדעת: מהו תחליף החלב המזין והבריא ביותר לגוף שלנו?
לחץ כרוני ותפקוד קוגניטיבי – הקשר בין השניים

לא רק גיל: הכירו את הגורם שמוביל לפגיעה קשה בזיכרון
תוסף תזונה צמחי לדיכאון וחרדה, אבל כזה שעובד ומגיע ללא תופעות לוואי

סוף סוף יש פתרון צמחי יעיל וללא תופעות לוואי לדיכאון וחרדה
כל מה שרציתם לדעת על אסתמה: גורמי סיכון, תסמינים ודרכי טיפול

ישנן דרכים טבעיות לטפל באסתמה ותסמיניה - גלו אותן כעת!
למה קשה לרפא הצטננות? 5:18

למה אנחנו חוטפים הצטננות בכל חורף ולמה קשה לרפא אותה?
המדריך המלא להעלמת הצינון תוך 24 שעות

במקום לבלות שבוע במיטה, כך תיפטרו מהצינון תוך 24 שעות בלבד
באילו מצבים יש לקחת ילד קטן לחדר מיון בבית חולים? 3:36

הדגלים האדומים שחובה להכיר: מתי לוקחים ילד קטן לחדר מיון?
8 שמנים אתריים לטיפול טבעי ויעיל בכאבי ראש

בעזרת החומרים הטבעיים האלו אפשר לטפל בקלות בכאב הראש שלך
חוק 4-6-9: טריק נהדר להפחתת צריכת הסוכר

4-6-9: הטריק הפשוט שעזר לרבים להפחית את צריכת הסוכר שלהם
7 סוגי הרעב שיכולים לפגוע בתוכנית שלכם לרדת במשקל

הכירו את 7 סוגי הרעב שפוגעים בדיאטה וגלו כיצד להתגבר עליהם
8 נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני השפעת

בעזרת לחיצה על 8 נקודות תוכלו לשכך תסמיני שפעת מטרידים
8 שאלות נפוצות בנושא תזונה ובריאות ותשובות ממצות עליהן

למומחים יש עבורכם תשובות ל-8 שאלות נפוצות על תזונה ובריאות
ד"ר מייקל גרגר מסביר על היעילות של נטילת ויטמין D 4:59

כל מי שנוטל ויטמין D צריך לראות את הסרטון של הרופא הזה!
11 היתרונות הבריאותיים של שמן השקדים

11 שימושים מפתיעים בשמן שקדים שיעזרו לכם לשמור על גוף בריא
מתכון פשוט ובריא לממרח חלבה טעים וטבעי בשתי דקות 1:53

ככה מכינים ממרח חלבה בריא בבית ונהנים מפינוק עם טעם נפלא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום