בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

הסבר קצר וחשוב: מהם הגורמים לעצירות וכיצד ניתן לטפל בה?

א א

אולי לא נעים להודות בכך, אבל סביר להניח שכולנו סבלנו מעצירות בשלב כזה או אחר של החיים. במצבים שכאלה תחושת הלחץ שאנחנו מרגישים באזור הבטן נובעת מהקושי של הגוף לר.. קרא עוד

אהבו: 742
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון שמסביר מדוע הישיבה רעה לגופנו 5:05 יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!
מדוע כעס עוזר ונחוץ לנו בחיים? 13:07 חוקר הכעס הזה יגלה לך פרטים מפתיעים על הרגש שמשפיע על כולם...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת מי אשם בהחלטות הכלכליות הגרועות שלנו? סרטון הסבר קצר שכדאי לראות! 3:17

החוקרים הישראליים האלה גילו משהו מרתק על החלטות כלכליות...
דברים שכדאי לדעת מה קורה כשמשלימים שעות שינה בסוף השבוע? 6:40

משלימים שעות שינה בסוף השבוע? חשוב שתראו את הסרטון הזה!
דברים שכדאי לדעת סרטון הסבר: איך קפאין משפיע על המוח והגוף? 5:15

שותים הרבה קפה? כדאי שתדעו מה קפאין עושה לגוף ולמוח שלכם...
יהדות ודת ניל מק'גרגור בהרצאה מרתקת על הגליל של כורש הגדול 19:38

גלו איך הצהרה אחת לפני למעלה מ-2,600 שנה משפיעה עלינו כיום
מומלצי בא-במייל סרטון הסבר לביצוע טכניקת הנשימה 4-7-8 של ד"ר אנדרו ויל 2:22

מאז שהתחלתי לבצע את התרגיל הזה הרבה יותר קל לי להירדם!
תזונה ובריאות הסרטון הזה יסביר לכם למה אתם תמיד עייפים 3:10

לא רק מעט שעות שינה: גלו את הסיבות המפתיעות לעייפות מתמדת
תזונה ובריאות 10 מאכלים שיכולים להזיק לכם אם אתם אוכלים אותם בזמן הלא נכון של היום

הידעתם שבננה מזיקה לארוחת בוקר? גלו את חשיבות תזמון המזון
תזונה ובריאות 16 מזונות מעוררי מיגרנות שללוקים בתופעה כדאי להיזהר מלצרוך אותם

אלו הם 16 המזונות שהסובלים ממיגרנות צריכים להימנע מהם
תכנים קשורים: בריאות, שירותים, דברים שכדאי לדעת, מערכת העיכול, צואה, עצירות, כתוביות, טד, סרטון הסבר

תזונה ובריאות

סדרת תרגילי כושר לחיטוב הגוף בתנוחת העמידה על 4

6 תרגילים בעמידה על 4 שתורמים לחיזוק וחיטוב הגוף שלנו
עומדים לעבור טיפול אסתטי? היכנסו לאתר מדיקו

מידע שימושי: איפה הכי כדאי לחפש מידע על טיפולים אסתטיים?
9 דברים שצריך לעשות כדי לשמור על המערכת החיסונית שלכם

9 פעולות מומלצות לחיזוק המערכת החיסונית ולשיפור בריאותכם
איך הגוף מגיב לדיאטה? 2:41

איך הגוף מגיב לדיאטה והאם גוף שמן הוא בהכרח לא בריא?
אנחנו יכולים לרפא את מחלת האלצהיימר - הרצאתו של סמואל כהן 7:54

על פי החוקר הזה אפשר לנצח את האלצהיימר, והוא גם מסביר איך...
3 תרגילים פשוטים למניעת כאבים בצוואר ובגב

מרגישים כאבים בצוואר ובגב? 3 התרגילים האלו יעזרו למנוע זאת
10 תרגילי עיסוי פנים בכפיות ומים שיעזרו לעור שלכם

מתברר שיש קשר מפתיע בין הפריט הזה להצערת מראה עור הפנים...
מה מומלץ לשתות אחרי ארוחה כדי לשפר את העיכול?

גלו עכשיו מה מומלץ לשתות אחרי ארוחה כדי לשפר את העיכול!
3 תרגילים פשוטים למניעה ולטיפול בפלטפוס

הכירו 3 תרגילים מומלצים למניעת פלטפוס והגנה על כף הרגל
5 תרגילי יוגה שירחיקו מכם את העייפות וימלאו אתכם במרץ

הכירו 5 תרגילי יוגה שעוזרים להילחם בעייפות ולהרגיש עירנות
11 קמטים ופגמים בעור הפנים שמרמזים על בעיות בריאותיות

11 בעיות בריאותיות שעלולות להסתתר מאחורי קמטים בעור הפנים
5 טכנולוגיות מתקדמות לשיפור הזיכרון והקוגניציה

5 חידושים מהפכניים לחיזוק הזיכרון והמוח, האחרון זמין היום!
8 נקודות לחיצה בכל הגוף שיעלימו את הלחץ שלכם

עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
6 מוצרי חלב שגם הרגישים ללקטוז יכולים לצרוך

רגישים ללקטוז? הכירו 6 מוצרי חלב שלא חייבים לוותר עליהם
18 מזונות שיעזרו לכן לשמור על גופכן בדרך הטובה ביותר

כל אחת צריכה להוסיף לתזונתה את 18 מזונות העל האלו עוד היום
אוסף מתיחות מומלצות לחלקי הגוף השונים

אם תבצעו את המתיחות הבאות הגוף שלכם יגיד לכם תודה!
האספירין של הטבע עשוי להיות סוד המלחמה בסרטן בעולם המערבי 5:07

החומר הבריא הזה עוזר להילחם בסרטן בצורה טבעית ויעילה!
כוח הריפוי הפלאי של האורגנו וחליטת התה שתעניק לכם אותו

עזרו לגוף לעבור בשלום את החורף והכינו לעצמכם את התה הזה...
מפת האקנה - הבינו מדוע הפצעונים תוקפים אזור מסויים בעור הפנים שלכם

די לאקנה: גלו מדוע הפצעונים תוקפים אזורים מסוימים בפניכם...
14 טיפים בריאים שישפרו את איכות חייכם

14 עובדות וטיפים מדהימים על בריאות שיכולים להאריך את חייכם
14 חוקי תזונה שיעזרו לכם להגיע לגיל 100 חזקים ובריאים

רוצים להגיע לגיל 100 בריאים וחזקים? אמצו את 14 החוקים האלה
אזהרה חשובה: אסור להתעלם מדלקת האוזניים הזאת! 4:55

אזהרה חשובה להורים: אסור להתעלם מדלקת האוזניים הזאת!
שיטה פשוטה להכנת פילינג לכפות הרגליים

פנקו את כפות רגליכם עם פילינג ביתי מ-4 רכיבים טבעיים בלבד!
האם הימנעות ממלח מסכנת חולים באי ספיקת לב?

מחקר חדש שואל: האם יתכן שהימנעות ממלח מסכנת את הלב שלכם?
מחקר שנערך על תאומים הראה: תזונה טבעונית משפרת את בריאות הלב וכלי הדם

מחקר חדש שנערך על תאומים חשף משהו מעניין על תזונה טבעונית...
הזמן הטוב והגרוע ביותר לצריכת מזונות בסיסיים במהלך היום

מה הזמן הטוב והגרוע ביותר לגוף עבור צריכת 9 מאכלים נפוצים?
7 תרגילי יוגה שניתן לבצע בישיבה על כיסא

שימו את מזרון היוגה בצד וגלו 7 תרגילים שאפשר לבצע בישיבה
הפחמימות שיעזרו לכם לרדת במשקל

קשה להאמין, אבל אכילת הפחמימות האלו עוזרת לרדת במשקל!
8 מתיחות שמומלץ לבצע לפני השינה

כדאי להכיר: 8 מתיחות פשוטות שמומלץ לבצע לפני השינה
12 רכיבים תזונתיים חשובים עבור אורח חיים ספורטיבי

אל תצאו להתאמן בלי להכיר את הרכיבים התזונתיים הבאים!
7 טעויות שאנו עושים בשמירה על היגיינת הפה ודרכים לתיקונן

7 דברים שאסור לעשות כי הם מזיקים לבריאות השיניים והפה
14 טיפים שיעזרו לכם לשמור על עצמות בריאות וחזקות

כדאי לדעת: 14 טיפים לשמיר על עצמות חזקות ובריאות לאורך זמן
איך הגוף יודע שהוא שבע? 4:34

אכלתם ואתם שוב רעבים? נסביר למה זה קורה ומה עשיתם לא נכון
מחקרים עדכניים על בטיחות השימוש בממתיק אריתריטול 5:28

האם כדאי להמשיך לצרוך את הממתיק אריתריטול? לד"ר יש עדכון...
16 רעיונות מקוריים להכנת סנדוויץ' בריא וטעים ללא גלוטן

מי אמר שחייבים לחם בכריך? הכירו 16 רעיונות מעוררי תיאבון!
רופא מסביר: איך לחץ מוביל להופעת ריח רע מהפה? 3:53

הגורם המפתיע הזה מוביל לריח רע מהפה וכדאי להכיר אותו!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום